بنام خداوند حکیم
✅چرا در اسلام توصیه شده است تا روی زمین غذا بخوریم و چه فوایدی دارد؟
🔹به هضم غدا کمک می کند
🔸به کاهش وزن کمک می کند
🔹انعطاف پذیری بدن بیشتر می شود
🔸به طولانی شدن عمر کمک می کند
🔹سلامت مفصل ها را حفظ می کند
🔸فرم بدن را بهبود می بخشد
🔹ذهن را آرام می نماید
#غذا_خوردن_بر_سر_سفره