[« راهکارهایی برای ایجاد کردن حس و حال #درس خوندن🤓 ✅ #منظم بودن مکان مطالعه 🛋 ✅ مطالعه در #کتابخانه یا پانسیون های مطالعاتی 📚 ✅ کافی بودن #نور و تهویه مکان مطالعه 💆🏻‍♀️ ✅ پشت میز درس خواندن ✅ خواب #کافی 🛌 ✅ برنامه حجمی- زمانی- اولویتی 📄 ✅ خودآزمایی با حل #تست 📑 ✅ افزایش #سرعت مطالعه 📈 ✅ استفاده از تکنیک #برگه_سفید « افکار منفی و افکار مزاحم را روی برگه می نویسیم تا بعد از مطالعه به آنها بپردازیم 🗞.. @dokhtaranefatemiii