💠#مدیریت_بحران #راهنمای_عملی_والدین ‼️والدین بدانند: با توجه به حوادث دردناک امروز و تجاوز به حریم کشورمان و لزوم محافظت از کودکان در برابرتاثیرات منفی اخبار ناگوار راهکارهایی برای کمک به حفظ روحیه کودکان ارائه می‌شود: 1⃣کنترل دسترسی به اخبار: سعی کنید اخبار را از دید کودکان دور نگه دارید. با صدای بلند اخبار را در خانه در حضور کودکان بازگو نکنید. 2⃣مدل‌سازی رفتار مثبت: خودتان نیز با آرامش و مثبت‌اندیشی رفتار کنید. نحوه واکنش شما به بحران‌ها می‌تواند بر نگرش آن‌ها تاثیر بگذارد. 3⃣گفتگو با کودکان: اگر کودک شما درباره یک موضوع نگران‌کننده سوالاتی دارد، به اوبه اندازه‌ای که نیاز دارد و در سطح درک او بیان پاسخ دهید. 4⃣توجه به احساسات آن‌ها: به احساسات کودکان توجه کنید و به آن‌ها اجازه دهید احساسات خود را بیان کنند. تا احساسات خود را درک کرده و مدیریت کنند. 5⃣ایجاد حس امنیت: محیطی امن و آرام برای کودکان فراهم کنید. این شامل فعالیت‌های مثبت(بازی، نقاشی،شرکت در مراسم ها و...) می‌شود که به آن‌ها احساس ثبات و امنیت بدهد. 6⃣تشویق به فعالیت‌های مثبت:به جهت تخلیه احساسات و کاهش استرس کودکان را به فعالیت‌های خلاقانه مانند نقاشی، نوشتن داستان یا ورزش تشویق کنید. 7⃣آموزش مهارت‌های مقابله: مهارت‌های مقابله‌ای مانند تنفس عمیق، مدیتیشن یا یوگا 8⃣بحث درباره امید و کمک: به کودکان یاد دهید که در مواجهه با مشکلات، همواره راه‌هایی برای کمک وجود دارد و آینده روشن است. ❣ کانال ایتا👇 ⁣https://eitaa.com/Psym_Meysam_Aghaei 💫 پیج اینستاگرام👇 🕊◍⃟♥️🕊 psym_meysam_aghaei