eitaa logo
مرکزمشاوره؛روانشناسی اکسیر
643 دنبال‌کننده
233 عکس
89 ویدیو
2 فایل
👨‍💻میثم آقایی روانشناس؛نویسنده؛مدرس عضوانجمن روانشناسی ایران رواندرمانگر مشاوره:فردی_گروهی_مشکلات هیجانی و خلقی 💫 ازدواج_خانواده_نوجوان_طلاق 👩‍❤️‍👨مهارتهای همسرداری مهارتهای ارتباطی آسیبهای رفتاری آرامش ذهن
مشاهده در ایتا
دانلود
♥️❄️💫 💠چگونه زندگی مشترکمون رو قشنگ تر کنم❓ 🔸🔹 فعالانه به موضوعاتی که همسرتون دربارش حرف میزنه علاقه نشون بدید 🔸🔹 مثلا وقتی تلوزیون میبینید دستش رو بگیرید. 🔸🔹نگرانی و از همسرتان را نشان دهید. مثلا در حال عبور از گل فروشی هستید،براش گل مورد علاقش رو بخر 🔸🔹 ازش تعریف کن و ویژگی های مثبتش رو به زبان بیار 🔸🔹 اگر همسرت نگرانه بهش بگو تو کنارش هستی و هر اتفاقی بیفته باهمید 🔸🔹 حتی اگه همسرت خلاف سلیقت چیزی میگه، به سلیقش احترام بزار و تخریبش نکن،ضمن اینکه بگی موافق سلیقت نیست 🔸🔹 باعث خنده ی همسرت باش 🍂🍁https://eitaa.com/Psym_Meysam_Aghaei
           🔸️💠🔸️🔹️🔹️♥️🔸️ سعی کنید در طول زندگی، برای شوهرتان همسری کنید، هیچ لزومی ندارد برایش مادری کنید! 🏷 را به عنوان یک مرد بپذیرید و برای شناخت دنیای مردانه او دانش و آگاهی خود را افزایش دهید. 🏷 همسر خود را به چشم یک شی‌ء مسۆول ننگرید. بلکه به وجودی او احترام بگذارید. – جنبه یا بخش‌هایی از شخصیت شوهرتان را که باعث تمایز او از سایرین می شود مورد توجه و تحسین قرار دهید. 🏷برای این که با شما روراست باشد سعی کنید او را درک کرده و برای افکار و احساساتش ارزش قایل شوید اگر حرف‌ها و گفته‌های او مطابق میل شما نیست از خود واکنش تند نشان ندهید زیرا به این وسیله بذر بی‌اعتمادی در زندگی خود می‌کارید. 🏷 وقتی با شما درد دل می‌کند و راز دلش را با شما در میان می‌گذارد، را بپذیرید و به او نگویید که اسرار درونش ناخوشایند و بی‌رحمانه است        🍂🍁https://eitaa.com/Psym_Meysam_Aghaei
♥️🍁 💫 💕 🔖 ناراحتی را برطرف کنید. زوجین از همدیگر ، دلخورشدن آن هاست وقتی زن و مرد از موضوعی ناراحت و دلخور شده گاهی به جای آن که موضوع را مستقیم مطرح کنند ، شروع به بهانه ‌گرفتن از همسر خود می‌کنند. 🔖 به خواسته ها توجه کنید بر زن و واجب است که نیازهای یکدیگر را بشناسند و به آنها توجه کنند بهتر است بدانید که چه چیز مورد پسند و خوشایند است گاهی برای دانستن این لازم است مستقیما وارد عمل شوید و از او سوال کنید که از چه چیز خوشش می آید و از چه چیز متنفر است ؟ 🔖سکوت کنید بهترین کار به هنگام بهانه گیری همسرتان این است که او را به حال خودش رها کنید باشد مقابله به مثل کردن وضعیت را وخیم تر می کند و نتیجه ای نیز جز جنگ و دعوا نخواهد داشت 🔖 موقعیت شناس باشید در برابر جمع و يا حتي در حضور فرزندان از شوهرتان انتقاد نکنید خيابان ، مهماني ، سر سفره غذا هرگز مکانهاي خوبي براي بحث و جدل نيستند 🔖 هديه بگيريد همه انسانها هديه گرفتن را دوست دارند براي هر از چند گاهي هديه اي تهيه کرده و او را خوشحال کنيد و سپس با او به گفتگو و صحبت بپردازيد. 🍂🍁https://eitaa.com/Psym_Meysam_Aghaei
♥️🍁 💫 💕ناراحتی خود را در لحظه بیان کنید. مي بينیم كه زن و شوهرها وقتي از هم دلخور يا رنجيده مي شوند، آن را در لحظه بيان نمي كنند و بعداً فيلسوفانه همسرشان را مورد انتقاد و نصيحت قرار مي دهند، انگار مي خواهند به او درس ياد بدهند. 🍁اگر در مترو يا اتوبوس شلوغ كسي پايتان را لگد كند و دردتان بگيرد كدام يك از اين دو راه را مؤثر مي دانيد و انجام مي دهيد؟ ۱. با لحني مسلط بر خود به او مي گوييد ببين شما بايد توي اتوبوس و مترو مواظب باشيد كه پاي كسي را لگد نكنيد. ۲. از درد واكنش نشان مي دهيد و خود او مي فهمد كه پايتان را لگد كرده و در نتيجه پايش را بر مي دارد يا جابجا مي كند. ✅مسلماً روش دوم تأثيرگذار است و سريعتر و بهتر به نتيجه مي رسد. 🍂وقتي رفتار همسرتان ناراحت تان مي كند، بجاي پند و اندرز دادن هاي فيلسوفانه ي روز بعد، همان موقع ناراحت شدن تان را احساس و ابراز كنيد، در غيراين صورت او هيچوقت متوجه تأثير رفتارش بر شما نخواهد شد و خواسته ي شما همچنان برآورده نشده باقي خواهد ماند. 🍂🍁https://eitaa.com/Psym_Meysam_Aghaei
3.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه جایی که اصلن فکرش هم نمی کنی خدایه گل میکاره وسط باغچه غم هات مطمئن باش😊💚 🍂🍁https://eitaa.com/Psym_Meysam_Aghaei
دانستنی های جالب روانشناسی! ▪اگر شخصی به ندرت صحبت می کند اما سریع، او شخصی راز نگهدار است. ▪ افرادی که سعی می کنند احساسات خود را پنهان کنند، در واقع بیشتر به آنها اهمیت می دهند. ▪ وقتی شما به کسی علاقه دارید، مغز شما تمام ایرادات او را نادیده می گیرد و باعث می شود که او کامل به نظر برسد 🍂🍁https://eitaa.com/Psym_Meysam_Aghaei
  💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠      چرا مادر شوهر در زندگی پسرش دخالت می‌کند؟ 🔖چسبندگی برخی سبک های فرزندپروری و رابطه والد فرزندی منجر به وابستگی بیمارگونه یا چسبندگی بین والد و فرزند به خصوص مادر و پسر می‌شود. این چسبندگی در همه مراحل زندگی ادامه خواهد داشت و بعد از ازدواج پسر خانواده نیز به قوت خود باقی می‌ماند. این چسبندگی دو طرفه و گاهی یک طرفه از جانب مادر یا پسر است. در هر صورت این مسئله باعث می‌شود مادر و پسر بعد از ازدواج نیز در اکثر امور به یکدیگر وابسته بمانند. 🔖مادر کنترلگر مادران کنترلگر مادرانی هستند که سعی می‌کنند همه امور فرزندشان را از همان دوران کودکی تا زمان مدرسه و دانشگاه در دست می‌گیرند. از انتخاب لباس گرفته تا انتخاب رشته و همسر و … همه و همه زیر نظر مادران کنترلگر است و به صورت مستقیم و غیر مستقیم امور را کنترل می‌کنند. این مادران بعد از ازدواج فرزندشان نیز در به دست گرفتن اوضاع دارند و اگر عروس خانواده نیز شخصیت کنترلگری داشته باشد این اوضاع می‌تواند بسیار چالش برانگیز باشد. این مبحث ادامه دارد... 🍂https://eitaa.com/Psym_Meysam_Aghaei🍁
  💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠      چرا مادر شوهر در زندگی پسرش دخالت می‌کند؟ 📚مادر کمال‌گرا # مادران کمال‌گرا نیز مانند مادران کنترلگر سعی دارند همه چیز را بررسی کنند با این تفاوت که به دنبال در دست گرفتن قدرت نیستند به دنبال بی نقص نگه داشتن اوضاع از دید خودشان هستند. همیشه استرس دارند که مبادا چیزی کم و کسر باشد، این اضطراب را به زندگی پسرشان نیز منتقل می‌کنند و همیشه امور را بررسی می‌کنند تا همه چیز تکمیل باشد. اگر بین مادر شوهر و عروس در این زمینه اختلاف نظری باشد. 📚مادران مضطرب  مادران همیشه مضطرب و همیشه نگران هرگز باور نمی‌کنند جای پسرشان امن است چه زمانی که در مدرسه بودند چه حالا که سر خانه و زندگی‌شان هستند! آنها مدام دلهره دارند که مبادا اتفاق بدی بیفتد، اگر می‌بینید وقتی در مسافرت هستید دائم زنگ می‌زنند به علت نگرانی‌شان است نه درآوردن لج شما. سعی کنید نگرانی‌اش را درک کنید و آن را برطرف کنید و بعد خواهید دید که او نیز آرام‌تر می‌شود. این مبحث ادامه دارد... 🍂https://eitaa.com/Psym_Meysam_Aghaei🍁
  💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠      چرا مادر شوهر در زندگی پسرش دخالت می‌کند؟ 💥فرهنگ متفاوت شما در خانه‌ای بزرگ شده‌اید که هیچ کس در کار کسی دخالت نمی‌کند اما همسرتان در یک خانه وابسته بزرگ شده باشد که همه از کار هم با خبر هستند. چنین تفاوت فرهنگی قطعا چالش برانگیز خواهد بود و نیازمند مدیریت است. 💥لجاجت # گاهی نیز افسانه مادر شوهر و عروس به واقعیت تبدیل می‌شود و مادر شوهر عمدا قصد لجاجت با عروسش را دارد. این که دلیل این لجاجت چیست باید بررسی و ریشه‌یابی شود اما آنچه شما باید بدانید این است که مقابله به مثل به ضرر رابطه زناشویی شما تمام می‌شود و لازم است با درایت و سیاست منطقی آن را مدیریت کنید. این مبحث ادامه دارد... 🍂https://eitaa.com/Psym_Meysam_Aghaei🍁
  💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠      با دخالت مادر شوهر چه باید بکنیم؟ 🌀علت اصلی را بیابید! که تا اینجا خواندید علت‌های مختلفی در دخالت مادر شوهر وجود دارد که باید برای حل آن ابتدا ریشه‌اش را بیابید. اگر مادر شوهرتان از روی اضطراب دائم پیگیر شما و همسرتان است سعی کنید نگرانی‌اش را دریابید و به او کمک کنید آرام باشد، یا اگر مادر شوهرتان کنترلگر است باید بدانید شما نمی‌توانید او را تغییر دهید، این کار نیاز به یک متخصص دارد، تنها می‌توانید در اموری که برایتان بی اهمیت است و در زندگی مشترک‌تان اثری ندارد به او اجازه دهید نظرش را بدهد تا از این لحاظ دچار تنش نشود البته گاهی نیز مادر شوهر شما درگیر لجبازی خواهد شد که باید مهارت‌های لازم برای مقابله با آن را داشته باشید. از یک روانشناس کمک بگیرید تا هم در یافتن ریشه این دخالت کمک‌تان کند هم مهارت‌های لازم را به شما آموزش دهد. این مبحث ادامه دارد.. 🍂https://eitaa.com/Psym_Meysam_Aghaei🍁
  💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠      با دخالت مادر شوهر چه باید بکنیم؟ 📌به همسرتان ربطش ندهید!  هر مشکلی که با مادرشوهرتان دارید سر شوهرتان خالی نکنید! رابطه خود را خراب کنید، نباید تلافی تمام کارهای مادرشوهرتان را با همسرتان دربیاورید. او احتمالا از خیلی از اتفاق‌هایی که درون سر شما می‌گذرد بی خبر است و انتظار نداشته باشید بین شما و مادرش یکی را انتخاب کند. او را در چنین موقعیتی قرار ندهید. 📌با همسرتان یک تیم باشید!   و همسرتان یک تیم هستید! هرگز از جملاتی مثل “تو هم مثل مادرت هستی”، “برو پیش همون مادرت” و “بچه ننه” و … استفاده نکنید. با این کار همسرتان را از خودتان دور می‌کنید و مشکل‌تان با مادرش نیز حل نمی‌شود و در یک بازی دو سر باخت قرار می‌گیرید. این مبحث ادامه دارد... 🍂https://eitaa.com/Psym_Meysam_Aghaei🍁