این سه بزرگوار به قید قرعه برنده شده اند .
کدهای اعلام شده لطفا برای بنده عکس گذرنامه و شماره شبا یا شماره کارت بفرستند.
🏴تدابیر اربعین
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔰رعایت برخی آداب غذایی حین سفر (۱)
⓵⇐•در ابتدا و انتهای غذا نمک مزمز کنید
⓶⇐•غذا را خوب بجوید
⓷⇐•از درهم خوری و پر خوری پرهیز کنید
⚠️(درهم خوری و پرخوری منجر به پری بدن از خلط بلغم و سنگینی و کرختی می شود.)
⓸⇐•از خوردن آب، نوشابه، ماست، ترشی، و.. به همراه غذا خودداری کنید.
⓹⇐•افرادی که چاق هستند دارای طبع گرم و تر و یا سرد و تر هستند بیشتر باید مراقب پرخوری خود باشند.
💢افراد لاغر اندام باید در تعداد وعده های بیشتر، حجم های کم و قابل هضم غذا بخورند تا دچار ضعف نشوند
🔺بهتر است در طول سفر غذاهایی که غذائیت بالا دارند استفاده کنند مانند گوشت، تخم مرغ و...
⭕️نــکــتــه
گرسنه ماندن طولانی درچنین سفرهایی مانند پر خوری میتواند مضر باشد در نتیجه به اندازه و به موقع و متناسب با طبع و مزاج غذا مصرف کنید.
✍ادامه دارد
#اربعین
#تدابیر_اربعین
#تدابیر_مزاجی
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنها‌مسیر‌استان‌قزوین
@qazvintanhamasiri
تنها مسیریهای..قزوین🌹
ممنون از کمک های شما بزرگواران. مجددا قرعه کشی کردیم و کمک هزینه هایی که شما بزرگواران واریز فرمو
کد ۱۰۱۹ مدارکشون رو فرستادند. خداروشکر.ان شاءالله امسال نائب زیاره شما دوستان خواهند بود.
اما یکی از کدهای منتخب مدارکشون جور نشد. مجددا قرعه کشی کردیم و کد زیر انتخاب شد.
❇️ ۱۰۴۰
عزیزان منتخب فقط تا فردا فرصت دارید مدارک رو ارسال کنید در غیر اینصورت جایگزین براتون درنظر گرفته میشه
21.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
﴾﷽﴿
🔳همراه با #شهید_سلیمانی زیارت عاشورا رازمزمه می کنیم....
📖 قرائت #زیارت_عاشورا
🌷«روز بیست و چهارم»
🗓 شروع چله ؛ 1402/05/06
🏴 محرم 1402
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنها‌مسیر‌استان‌قزوین
@qazvintanhamasiri
هدایت شده از تنهامسیرآرامش 💞
برای جامانده های اربعین هم یه فایل صوتی تقدیم میکنم که آرامش بگیرن🌷
هدایت شده از تنهامسیرآرامش 💞
recording-20230824-125809.mp3
زمان:
حجم:
5.63M
❇️💥 چند نکته خییییلی مهم برای همه اربعینی ها
هم کسانی که مشرف میشن و هم کسانی که نمیتونن مشرف بشن
حجت الاسلام حسینی
🏴تدابیر اربعین
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔰پیشگیری از تاول پا در پیاده‌روی اربعین
⓵⇐ استفاده از دمپایی
⓶⇐ پوشیدن جوراب های ضخیم
⓷⇐ استراحت، شستن و هوا خوردن پاها هر چند ساعت
⓸⇐ شستن و ماساژ پاها
⓹⇐از يكی دو هفته قبل از سفر چند بار پای خود را ترجيحا تا مچ حنا بگذاريد.
⭕️اين كار را به ويژه اگر پوست نازک و حسّاسی داريد حتماً انجام دهيد. برای تأثيرگذاری بيشتر، حنا را با كمی گلاب و موردمخلوط كنيد.
💢به ويژه مورد به تقويت پوست و عضلات و تاندون ها كمك زيادی می كند.
☜ می توانيد حنا را با كمی آبليمو و نمك خمير كنيد و روی پايتان بگذاريد. ميزان نمك يك پنجم حنا باشد و آبليمو هم به جای آب استفاده شود.
✍ادامه دارد....
#اربعین
#تدابیر_اربعین
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنها‌مسیر‌استان‌قزوین⇩
@qazvintanhamasiri