🔰تدابیر مهم برای این روزها: 🔸این روزها بخاطر شروع ماه شهریور چندتا کار باید انجام بدید : ۱. این ایام پایان تابستان هست و شروع تغییر فصل ۲. از مصرف هندوانه و انگور و دیگر میوه های سرد بپرهیزید ۳. شب ها اخلاط سر و بدن هیجان سردی پیدا میکند، بهمین خاطر از غروب تا آخر شب و تا شروع صبح از مصرف سردیجات مطلقا بپرهیزید. مثلا شبها دوغ و پنیر و آب سرد نخورید ❌(التماسا و خواهشا😓) 🔅در طول روز هم اگر ماست یا خیار خوردین، با مصلحات مثل زنیان و نمک و یا پونه ۴.شبها تا میتونید کولر روشن نکنید. اگر هم روشن کردید جلوی باد مستقیم نخوابید❌ ۵. هر روز سه قاشق مرباخوری عسل حتما حتما میل کنید. اگر هم باهاش سیاهدانه مخلوط کردید که چه بهتر👌 #کرونا #درمان #پیشگیری 🏴@QomTanhamasiri

⭕️سرفه و راه حل درمان آن: 🔸سرفه نشان از خروج #اخلاط از سر و ریه است. هر کسی فسادهای اخلاطی بیشتری داشته باشد، روزهای بیشتری سرفه میکند. 🔹درمان سرفه های خشک همراه با درد: 1. بخور آویشن و استنشاق دمکرده آویشن 2.دمنوش زنجبیل و دارچین و عسل 3.چکاندن روغن سیاهدانه در بینی هرشب 4. دمنوش پونه 5.غرغره جوشانده بارهنگ و اسفرزه 🔸درمان سرفه های خلط دار: 1.دمنوش نعناع 2.روغن مالی روی سینه و گلو با روغن سیاهدانه 3. غرغره آب نمک(آب ولرم و نمک ملایم) 4. مالش پیشانی با روغن سیاهدانه 5. آب و عسل و آبلیمو هرشب 1لیوان #کرونا #درمان #پیشگیری 🕌@QomTanhamasiri

✴️ فوائد سیاهدانه در بهبود روند درمان کرونا 🔹روشهای آماده سازی و مصرف سیاهدانه #کرونا #درمان #گوارش #پیشگیری 🕌@QomTanhamasiri

✴️ تدابیر بعد از تزریق واکسن #کرونا #درمان #پیشگیری 🕌@QomTanhamasiri

#فصل_پاییز_قسمت_چهارم تدابیر ویژه پاییز تدبیر خواب؛ ۱- در فصل پاییز که بدن به طور معمول خشک تر و سردتر می شود باید از کم خوابی و بی خوابی پرهیز نمود؛ چرا که موجب خشکی بیش از حد می شود، همچنین ضعیف شدن ارواح و قوای بدنی و به تبع آن #کسلی و ضعف را به همراه خواهد داشت. ۲- دلیل اصلی به خواب رفتن انسان، کم شدن ارتباط روح مدبِّرة بدن، با بدن به علت کم شدن خون لطیف در بدن است. اصل تولید این خون لطیف در خواب اتفاق می افتد. توجه به چند نکته باعث بهترین شرایط برای این فرآیند است. ✅خواب روز در تمامی فصول سال بد است و در پاییز از همه بدتر و موجب ایجاد مواد سوداوی در بدن بخصوص در سر و ایجاد فکر و خیال و سردرد و منگی و.. می شود. ✅بهترین زمان خواب وقتی است که غذا از معده گذر کرده باشد(حدود یک تا یک و نیم ساعت بعد از یک غذای معمولی با حجم معتدل) ✅خوابیدن در مکانی که نرم و گرم باشد و البته در تمامی فصول مناسب است شخص با پوشش مناسب فصل بخوابد. ✅#پوشاندن_سر با کلاه یا پوششی متناسب با فصل علی الخصوص در زمان خواب شب نیز به جهت #پیشگیری از ایجاد #زکام_و_نزله در صبح، ضروری است. ⏳ادامه دارد... 🎀برای آن هایی که دوست شان دارید ارسال کنید🎁 📚با تلخیص و تصرف از کتاب جاده سلامتی،ص۳۰ ✍نویسنده: #حجه‌الاسلام‌سجادشاهمرادی @Qomtanhamasiri