✅سویق و خرما ✍هر چند در ماه رمضان مانند دیگر ایام سال شام و افطاری اهمیت بیشتری دارد و وعده اصلی به شمار می رود اما توجه به سحری هم اهمیت خود را دارد و نباید از آن غافل بود. اولین نکته این است که حتما سحری خورده شود و رها نشود. اهمیت این وعده به حدی است که حتی یک خرما یا یک جرعه آب هم خورده شود مطلوب است. در احکام شرعی هم مصرف سحری مستحب شمرده شده است. بهترین سحری که می تواند تامین کننده انرژی بدن ما باشد سویق و خرما است. البته لازم نیست حتما سویق و خرما با هم استفاده شود بلکه منظور این است که در وعده سحری از این دو حتما استفاده شود. هر چند وعده سحری ما غذای دیگری باشد.در روایات نقل شده است که سویق رویاننده گوشت و تقویت کننده استخوان است. ☜【طب شیعه】 🍏https://eitaa.com/sghanrani

📸خواب بلافاصله بعد از سحری به بدن آسیب می‌زند؟ ✍خوابیدن بدون وقفه ضمن امکان آسیب به دستگاه گوارش باعث ترش کردن و رفلاکس معده می شود؛ بنابراین به روزه داران توصیه میشود حداقل تا یک ساعت پس از خوردن سحری نخوابند ☜【طب شیعه】 🍏 https://eitaa.com/sghanrani

🔴ریاست‌جمهوری پاکستان: «عمران‌خان» تا معرفی سرپرست موقت کماکان نخست‌وزیر است 🔹 بر اساس بیانیه نهاد ریاست‌جمهوری پاکستان، «عمران خان» تا زمان انتصاب نخست‌وزیر موقت پاکستان در جایگاه نخست‌وزیری به کار و وظایف خود ادامه خواهد داد. ✅کانالhttps://eitaa.com/sghanrani

✍ طبق #قانون_جنگل آمریکا یا باید با #آمریکا باشی یا باید سرنگون بشی و البته یه راه دیگه هم هست و اون اینکه باید مثل ایران اینقدر قوی بشی که هیچ قدرتی نتونه گردنتو خم کنه . #ایران_قوی #ولایت_فقیه #آمریکا_هیچ_غلطی_نمیتواند_بکند 🆔https://eitaa.com/sghanrani

🔺نقش دخالت‌های خارجی در تحولات پاکستان و رمضانی سخت در انتظار مردم 🌍 #انتشار_حداکثری_با_شما ✍ دیـــــــده بــــــان 🆔https://eitaa.com/sghanrani

⭕️ وقتی مزدوران آمریکا برای افغانستان خودشان ج... می‌دهند اما برای پاکستان #لال می‌شوند... ✍ این یعنی ارباب شکم سگ ها را پر کرده که پارس نکنند... 🆔 https://eitaa.com/sghanrani

⭕️ سم جدید از حاشیه سازی ها رسید 🔻 ظاهراً قرار است مشهد و استان خراسان محور تولید حاشیه علیه دولت رئیسی باشد. از حاشیه سازی فوتبالی کار شروع شد، با حاشیه سازی یک امام جمعه در خراسان علیه معاون وزیر راه کار ادامه پیدا کرد و حالا کلیپ یک شخص معمم دیگر که محور جنگ روانی جدید ضدانقلاب و اصلاحطلبان شده است..... 🔻و از قرار معلوم برخی افراد در لباس روحانیت در حال ایجاد این حاشیه ها هستند 🔻 ما به شدت این دست اقدامات را محکوم کرده و خواستار بررسی موضوع توسط نیروهای امنیتی هستیم. به نظر ما اتفاقات و کلیپ های چند وقت اخیر و حواشی ایجاد شده یک سناریو برای ضربه زدن به نظام توسط ضدانقلاب و جریان منحرف است https://eitaa.com/sghanrani

🔺بیش از ۶۰ درصد بازار غیررسمی لوازم یدکی خودرو تقلبی است 🔹مدیرکل دفتر ستاد مبارزه با قاچاق کالا و ارز: بر اساس برآورد تولید کنندگان و اتحادیه صنفی بیش از ۶۰ درصد بازار غیررسمی لوازم یدکی خودرو، تقلبی و غیر استاندارد است، یعنی تولید فاقد کیفیت که در سامانه جامع تجارت ثبت نشده است https://eitaa.com/sghanrani

⭕️ هشدار ۱۲ سال پیش پوتین به اروپایی ها به واقعیت پیوست! ولادیمیر پوتین رئیس جمهور روسیه ۱۲ سال پیش گفته بود: 🔻اصلاً نمی‌فهمم. شما گاز نمی‌خواهید، انرژی هسته‌ای را توسعه نمی‌دهید، اما چه می‌خواهید بکنید - چوب را گرم کنید یا چه؟ خب لابد هیزم میخواهید. پس شما باید برای جمع کردن هیزم به سیبری بروید https://eitaa.com/sghanrani

⭕️هشدار رهبر انقلاب در خصوص برنامه دشمن برای نابودی کانون خانواده #حتماببینید https://eitaa.com/sghanrani

⭕️ آیا دود و قلیون روزه را باطل نمی‌کند؟ 🚬ببینید آقای قرائتی چی میگه 👇 😜مرید: هر مرجع عاقلی میفهمه که قلیون بدون چایی نمیچسبه😂😂😂 🆔 https://eitaa.com/sghanrani

🔴توصیه حزب الله و امل به دولت لبنان برای پذیرش پیشنهاد ایران ♦️العهد:جنبش های حزب الله و امل به دولت لبنان توصیه کردند در برابر فشارهای آمریکا تسلیم نشود و در انتظار تحقق وعده چندین ماهه و دروغین سفیر آمریکا مبنی بر تامین برق لبنان از مصر و اردن نماند بلکه به سرعت پیشنهاد ایران را که پیش از این از سوی حسین امیر عبداللهیان، وزیر امور خارجه این کشور و با هدف تامین انرژی برق برای همه مردم لبنان بیان شده بود، بپذیرد. 🆔https://eitaa.com/sghanrani