#دانستنی اگر همیشه احساس خستگی میکنید ✍🏻برای رفع خستگی، صبح‌ها به چای‌تان چند قطره روغن سیاه‌‌دانه، کمی عسل و چند پَر نعنا اضافه کنید. این کار را ۱۰ روز ادامه دهید، خواهید دید که به مرور انرژی‌تان چند برابر می‌شود #روابط_عمومی_پلیس_نجف_آباد https://eitaa.com/ravabetomominajafabad

#دانستنی #کبد♨️ چی میشه که کبد داغون میشه و چرب میشه❓ 🔴خیلی از بیمارهای کبد برمی‌گردد به معده و گوارش؛ معده‌ی خراب و عدم‌ هضم درست سلامت کبد را به خطر می‌اندازد؛ پس در واقع سلامت کبد،‌ سلامت معده هست 🔴اگر معده، روده و کلیه‌ها درست کار نکنند فضولاتِ کبد را نمی‌گیرند و دفع نمی‌کنند پس کبد دچار امتلاء می‌شود 🔴نکته‌ی بعدی آب یخ است کسانی که کبدهای چرب شدید و اختلالات کبدی دارند عاشقان آب یخ هستند🤷‍♀ ❌آب یخ قاتل کبد است ❌قاتل معده است ❌یخ در آب هم خوب نیست 🔴همّ و غم و ناراحتی نیز، قاتل کبد است اگر خیلی حرص بخورید کبد درد می‌گیرد کبد وقتی دچار اختلال شود تمام بدن دچار اختلال می شود

🔺اگر ترمز ماشین برید چیکار کنیم؟ #دانستنی #راهکار #ترفند #رانندگی ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ #روابط_عمومی_پلیس_نجف_آباد https://eitaa.com/ravabetomominajafabad

#نوشابه 🔻افرادی که شبها نوشابه می خورند بیشتر از افرادی که هنگام ظهر نوشابه می خورند دچار بیماری پوکی استخوان می شوند 👌علت ↫ اختلالِ جذب کلسیم در شب #دانستنی #روابط_عمومی_پلیس_نجف_آباد https://eitaa.com/ravabetomominajafabad

#شیر 🔴 قبل از خواب یک لیوان شیر کم چرب بخورید. 🔺 کمک به تنظیم قند خون 🔺 کمک به کاهش استرس 🔺 کمک به تقویت دندان ها 🔺 کمک به رشد عضلات 🔺 خوابی با کیفیت #دانستنی #روابط_عمومی_پلیس_نجف_آباد https://eitaa.com/ravabetomominajafabad

🔴 با معده خالی این غذاها رو نخورید ؟ گوجه فرنگی : زخم معده نوشابه : افزایش فشارخون سبزیجات سبز : سوزش سردل ماست : نفخ فلفل قرمز : زخم معده #دانستنی #پلیس_نجف_آباد 🇮🇷@RPnajafabad

مواد غذایی که باعث شادی دربدن می شوند 🥜 بادام 🥚 تخم مرغ 🥗ترپچه 🍣 ماهی 🍌 موز 🍉 هندوانه 🍎 سیب 🍫 شکلات تلخ 🥙 تخم کدو 🍓 توت فرنگی #دانستنی #پلیس_نجف_آباد 🇮🇷@RPnajafabad

چرا خوابیدن به سمت چپ، برای بدن مفیدتر است ⇠ کارکرد بهتر طحال ⇠ پاکسازی روده ها ⇠ جلوگیری از سوزش معده ⇠ کارکرد بهتر کبد ⇠ کارکرد بهتر قلب ⇠ بهبود خون رسانی #دانستنی #پلیس_نجف_آباد ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ کانال پلیس نجف‌آباد را دنبال کنید👇 🇮🇷@RPnajafabad