مرغ گریل با پوره سیب زمینی و سس قارچ چی بگم این شام خیلی خوشمزس زیر نیم ساعت هم اماده میشه . سیب زمینی پخته ۳۰۰ گرم خامه ۱۰۰ گرم کره ۵۰ گرم سینه مرغ ۲۰۰ گرم قارچ صد گرم شیر ۱۵۰ گرم ارد یک قاشق ادویه ها فلفل سیاه و جزهندی نمک جاتون خیلی خالی جای همه غذا خور ها خالی #آشپزی ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

دیگه نگران سرماخوردگیت نباش🤧 بفرست برای مامانایی که بچه هاشون تند تند سرما میخوره🥰 این پاستیل یه گزینه عالی برای بچه هاس چون سرشار از ویتامین C🍊🍋 مواد لازم : آب نارنگی آب لیموترش گلوکز یک ق غ پودر ژلاتین ۳.۵ ق غ کمی زنجبیل رنده شده آب جوش ۱ لیوان عسل یک ق غ آب پرتقال #آشپزی ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

با هزینه کم،راحت،سریع🤌🏼 فقط با همین دو قلم یه شیرینی خوشمزه درست کن برای مهمونی و دورهمی هاتون😉 مواد لازم:خمیر هزارلای شیرینی،نوتلا فندق یا هر مغزی یا هر میوه ای برای تزئین دو ق شیر و یه کوچولو کره اب شده برای رومال میتونی بجای نوتلا گاناش استفاده کنی (گاناش:شکلات تخته ای بن ماری شده با یک قاشق خامه صبحانه هم دمای محیط مخلوط کن) دمای ایرفرایر ۱۶۰ درجه ۱۵ تا بیست دقیقه دمای فر ۱۸۰ درجه ۱۵ دقیقه #آشپزی ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

آش شلغم چی لازم داریم؟عدس ۱/۲ پیمانه،برنج نیم دان ۱/۲ پیمانه،بلغور گندم ۱/۲ پیمانه،پیاز ۱ عدد متوسط،سبزی آش خرد شده ۲ پیمانه،شلغم ۲ عدد متوسط،سیر ۴ حبه،کشک ،آب ۱.۵ لیتر یا ۶ لیوان،نعناع خشک ۲ ق غ خ،نمک ۲ ق چ خ،زردچوبه ۱ ق چ خ،فلفل سیاه ۱ ق چ خ نکته:بلغور رو با آب ۳ ساعت خیس کنید،برنج و عدس هم بشورید با آب ۳ ساعت خیس بخوره. #آشپزی ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

🔹سیب زمینی پلو🥔🍚 #آشپزی ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

پاستای گوجه و ریحون😋🍃 اندازه مواد اختیاریه فقط اینکه بعداز اینکه دم‌کشید،حرارت رو خاموش کنید بعد پنیر پیتزا بریزید و در قابلمه رو بذارید تا پنیر آب شه #آشپزی ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

فقط یکباردرست کن معتادش میشی😋 چندتا نکته رو بگم بچه ها برای بُرش دادن سعی کنید زیاد زخیم ویا نازک نباشه حتمآ برای کوچولوهاتون درست کنید وبا شیرویاچای نوشجان کنن مطمئنم بازم درخواست میکنن درست کنید دختر من خرما دوست نداشت این مدلی که درست کردم عاشقش شد🤩 این رول خرمایی کالری زیادی نداره چون از بیسکوییت پتی بور استفاده شده وبقیه موادش هم که بینهایت گرمه وبرای بدن بسیار مفیده مخصوصآ اونایی که کم خونی دارن ویا بی انرژی هستن رولت خرمایی👇 خرما۶۰۰ گرم کره ۵۰ گرم حتمآ کرده باشه روغن نباشه پودرهل،دارچین وحتی زنجبیل یک قاشق چای خوری مغزیجات خردشده ویا پودر نارگیل #آشپزی ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

#چوروس_بازاری😍 مواد لازم : آب ۱ پیمانه آرد یک پیمانه تخم مرغ ۲ عدد وانیل ½ ق چ شکر ۲ ق غ کره ۵۰ گرم #آشپزی #چوروس ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

#آشپزی در طبیعت ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

#آشپزی در طبیعت ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

خورشت به آلو پیاز ۲عدد گوشت خورشتی برای هرنفردوتیکه(۳۰۰گرم) به ۲عدد آلو برای هرنفر۲تا۳عدد لپه نصف لیوان رب ۱قاشق غذاخوری رب انار ۱قاشق غذاخوری پیازونگینی خردکرده تفت داده تاطلایی شودگوشت واضافه میکنیم تفت که خوردلپه شسته شده رواضافه وتفت داده حالا زردچوبه، فلفل،یه چوب دارچین اضافه کرده رب هم زده خوب تفت داده ودراخر رب انار زده وبعد ازمخلوط شدن آب جوش میریزیم وقتی لپه وگوشت پخت به های خردشده وتفت داده رو به خورشت اضافه ودر اخر آلوهای خیس خورده رواضافه میکنیم وبرای چاشنی میتونید شکر وابلیمو وکمی زعفرون ابکرده اضافه واجازبدید تاخورش جابیفته #آشپزی ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

#آشپزی لقمه_مرغ_با_سس_کبابی میتونید لقمه هاتون رو با ماست بخورین که به نظرم محشره، با سس هم میتونید دیگه انتخاب با خودتونه😉 سینه مرغ ۱ عدد برای ۶ عدد لقمه متوسط، بادمجان ۲ عدد، قارچ ۵-۶ عدد، گوجه ۲ عدد، پیاز ۱ عدد متوسط، ماست جعفری، نمک، فلفل، پاپریکا، پودرسیر، زیره، کاری، (یا ادویه دلخواهتون)، روغن زیتون، نان لواش ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌**╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────**