#دانستنی 🔹جلوگیری از سکـــــته مغزی 🚰مصرف #آب قبل از خواب 🔹جلوگیری از عفــــونت رحم 🍎 مصرف #ســـیب قبل از خواب 🔹جلوگیری از افــــــسردگی 🍶مصرف #شـــیر قبل از خواب این کانال را به دیگران معرفی کنید👇 مختاررحیمی(راهبرآموزشی) 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/Rahimi98