∞! #دیپلماسے_زندگے🆗😎 ¡∞ #کنترل_ذهن 123 خب 😉 اگر یادتون باشه گفتیم که یه مزاج متعادل هم داریم حالا یه سوال 👇👇 چطور آدم به #تعادل میرسه؟ 🤔 ☑️ - معمولا هر کسی هر طبعی که داره "اگه غذاهایی برعکسش رو بخوره طبعش متعادل میشه". 👈 مثلا کسانی که بدن گرم و خشکی 🔥 دارن باید غذاهای 🍱 سرد و تر رو بیشتر مصرف کنن تا به تعادل برسن. کسانی که گرم و تر 🌬 هستن باید غذاهای 🍔 سرد و خشک مصرف کنن و بقیه طبع ها هم به همین شکل. ✔️✔️البته این نکته باید حواستون باشه که خیلی وقتا واقعا هم نمیشه 🙂طبع رو به تعادل کامل رسوند ولی میشه نزدیکش کرد. ✔️ اگه تغذیه انسان خیلی دقیق و حساب شده باشه واقعا میتونه بسیاری از گناهان رو خیلی راحت ترک کنه و به خیلی از زیبایی ها برسه. 🌱🍃 خب نکته دیگه که عرض کردیم که بسیاری از مشکلات روحی و روانی 😖🤒 ریشه در "تغذیه ناسالم و سبک زندگی غلط" داره. ❌ 👌 بله طبیعیه وقتیه که یه نفر نه خوابش ساعت مشخصی داره و نه بیداریش، این خیلی سخته بتونه ذهن 🧠 خودش رو کنترل کنه. وقتی که یه نفر هر چیزی گیرش بیاد میخوره یا هر چی دلش میخواد مصرف میکنه معلومه دچار بهم ریختگی 🤯 مزاج میشه و فکرش داغون میشه یا مثلا کسانی که #صفراوی هستن باید مراقب باشن که اصلا بین روز نخوابن. 😴 البته غیر از خواب قیلوله که قبل از اذان ظهر هست. 👌 کسی که #صفراوی باشه و بین روز بخوابه، هم خوابای وحشتناک میبینه 😱و هم اعصابش بهم میریزه. اصلا دیگه دست خودش نیست. خب این آدم کافیه که سبک زندگیش رو تغییر بده. ✅ آدم صفراوی باید سر ساعت 🕙 ده شب بخوابه و 5 صبح بیدار بشه. این باعث میشه بتونه با روحیه مناسب و نشاط کار کنه.👌 یا طرف طبعش گرم هست بعدش هی غذاهای پر از ادویه 🌶 میخوره! بعد میبینی همش سر این و اون داد میزنه!😡 بعدش با ما تماس میگیره و میگه حاج اقا چه توصیه اخلاقی میکنید که بتونم خودم رو کنترل کنم!😢 بابا تو نیاز به توصیه اخلاقی نداری، برو غذات رو درست کن 👌 خوب میشی! ☑️ معلومه کسی که طبعش گرم باشه و عذاهای ادویه دار مصرف کنه خیلی زود عصبی میشه و پرخاش گری میکنه.❌ ✍ادامه دارد ... تحلیلگـــــر روابط باش🙃👇 °|🎁🔝|° Eitaa.com/Rasad_Nama