📆 در چنین روزی ۱۲ آذر ۱۳۹۵، در نیوکمپ 🔙 @Real_Tweet | #Mmd_Ali

در چنین روزی ۹ سال پیش این گل اسطوره سرخیو راموس🤍 ✧⊱---๑─•••ꨄ︎•••─๑---⊰✧ яєαℓмα∂яι∂νι∂єσ👑 - تنهاچنل رسمی رئال مادرید ویدیو درایتا🎬 #mmd_ali 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬↷🆔️👇 ‌╔═∞═๑🤍๑═∞═╗ @RMvideo🎥 @Real_Tweet🕊 ╚═∞═๑🇪🇸๑═∞═╝

مارکا | رشاد فتال که قرار بود یکی دو هفته دیگه برگرده دوباره مصدومیتش تمدید شد و سال 2025 براش تموم شد @Real_Tweet | #Mmd_Ali

⚽️ مارکا | برنامه بازگشت رودیگر به میادین قرار بود به تدریج و بدون ریسک باشه برنامه این بود رودیگر 10 دقیقه بازی اول و 20 دقیقه بازی دوم به میدان بره تا بدون ریسک به آمادگی 100% برسه اما مطابق معمول اتفاقی که همیشه برای رودیگر رخ میده رخ داد و مصدومیت ها باعث شد این بازیکن با وجود نرسیدن به آمادگی کامل به میدان بره ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ 𝐻𝐴𝐿𝐴 𝑀𝐴𝐷𝑅𝐼𝐷 🤍 𝒀 𝑵á𝑫𝑨 𝑴á𝑺👑 - تنهاچنل رسمی رئال توئیت درایتا✨ #Mmd_Ali 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬↷🆔️👇 ‌╔═∞═๑🤍๑═∞═╗ @Real_Tweet🕊 ╚═∞═๑🇪🇸๑═∞═╝

🗞 آاس | دقیقا یک سال پیش یعنی 4 دسامبر 2024 بود که امباپه با پنالتی ضعیفش مقابل بیلبائو باعث باخت رئال مادرید شد و دقیقا از همون بازی به بعد تغییر و تحول بازیکن فرانسوی آغاز شد این بازیکن بعد از اون بازی تو 58 بازی 57 گل به ثمر رسونده و کفش طلا و پیچیچی برده ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ 𝐻𝐴𝐿𝐴 𝑀𝐴𝐷𝑅𝐼𝐷 🤍 𝒀 𝑵á𝑫𝑨 𝑴á𝑺👑 - تنهاچنل رسمی رئال توئیت درایتا✨ #Mmd_Ali 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬↷🆔️👇 ‌╔═∞═๑🤍๑═∞═╗ @Real_Tweet🕊 ╚═∞═๑🇪🇸๑═∞═╝

🗞 آاس | قبل از بازی با بیلبائو امباپه با لباس رئال مادرید طی 20 بازی 10 گل به ثمر رسانده بود از اون روز به بعد در تمام بازی های باشگاهی و ملی 60 گل زده و طی این مدت هری کین 54 و هالند 51 گل زدن ┄┅┅┅┅❅💠❅┅┅┅┅┄ 𝐻𝐴𝐿𝐴 𝑀𝐴𝐷𝑅𝐼𝐷 🤍 𝒀 𝑵á𝑫𝑨 𝑴á𝑺👑 - تنهاچنل رسمی رئال توئیت درایتا✨ 《 #Mmd_Ali 》 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬↷🆔️👇 ‌╔═∞═๑🤍๑═∞═╗ @Real_Tweet🕊 ╚═∞═๑🇪🇸๑═∞═╝

📆 در چنین روزی ۱۰ سال پیش یکی از بدترین فجایع رئال مادرید در طول تاریخ رخ داد ⁉️ یادتون میاد؟ @Real_Tweet | #Mmd_Ali

ژالو (بازیکن قرضی بیلبائو در الغرافه) :" بازی امشب؟ این یکی از بازی هاییه که هوادارای ما مشتاقانه منتظرش هستن. رئال مادرید رو در فرم خوبی نمیبینم و ما هم از مزیت هوادارا برخورداریم شرطبندی با خوزلو؟ نه هیچی وینیسیوس؟ بازیکن فوق العاده ایه اما من رودریگو رو بیشتر دوست دارم. به نظرم اون بازیکن بزرگیه اما به اندازه نیمار جسور نیست. گاهی اوقات منو یاد نیمار میندازه من خودم تو شرایط رودریگو بودم و میدونم وقتی مربی بهت اعتماد نداره تو زمین هم نمیتونی با اعتماد به نفس بازی کنی امباپه؟ اون پنالتی که از دست داد رو کاملا یادمه. بهش کمک کرد تا به اوج برسه. به نظرم بازی امشب رو هم یکی بین اون و نیکو تعیین میکنه " ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ 𝐻𝐴𝐿𝐴 𝑀𝐴𝐷𝑅𝐼𝐷 🤍 𝒀 𝑵á𝑫𝑨 𝑴á𝑺👑 - تنهاچنل رسمی رئال توئیت درایتا✨ #Mmd_Ali 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬↷🆔️👇 ‌╔═∞═๑🤍๑═∞═╗ @Real_Tweet🕊 ╚═∞═๑🇪🇸๑═∞═╝

ماركا | مشکل واقعی رئال مادرید، مثلث تاریخی خط میانی این تیم (مودریچ، کروس، کاسمیرو) است که هنوز جانشینی برای آنها پیدا نشده است. @Real_Tweet | #Mmd_Ali

🗣 پائولو ميوزی (پزشک کریس) : "وقتی کریستیانو تو رئال مادرید بود، وزنش بین ۸۴ تا ۸۵ کیلو می‌چرخید و بدنش یه تیکه عضله خالص بود انگار برای UFC ساخته شده بود." "از فصل ۲۰۱۶/۱۷ عمداً شروع کرد هر سال از حجم عضلاتش کم کنه. به من می‌گفت : "نمی‌خوام حتی یه ذره کندتر بشم، نمی‌خوام به خاطر یه عضله‌ی سنگین اضافه مصدوم بشم." "برای همین تمرکزش رو گذاشت روی عضلات انفجاری و سریع (Fast-twitch)، نه عضلات بزرگ و حجیم. چربی بدنشو کم کرد و آب اضافی داخل عضله رو هم پایین آورد." "نسبت چربی بدنشو همیشه زیر ۸٪ نگه داشت و وزنش هم تو آخرین فصل‌هاش با رئال رسید به حدود ۸۰-۸۱ کیلو." ⁉️ نتیجه چی شد؟ "شتاب‌های کوتاهش سریع‌تر شدن، مصدومیت‌هاش کمتر شدن، پرشش هم همون قدرت قبل رو داشت با اینکه وزنش کمتر شده بود." "توی دهه‌ی چهارم زندگیش (سالگیش به بعد) هم هنوز بالای ۵۰ گل در فصل می‌زد. "کریستیانو نذاشت بدنش با سنش پیر بشه… اون بود که مجبور کرد بدنش مثل یه جوان بیست‌ساله بمونه، تا چهل سالگی." ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ 𝐻𝐴𝐿𝐴 𝑀𝐴𝐷𝑅𝐼𝐷 🤍 𝒀 𝑵á𝑫𝑨 𝑴á𝑺👑 - تنهاچنل رسمی رئال توئیت درایتا✨ #Mmd_Ali 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬↷🆔️👇 ‌╔═∞═๑🤍๑═∞═╗ @Real_Tweet🕊 ╚═∞═๑🇪🇸๑═∞═╝

🗣️ ویویان (بازیکن اتلتیک بیلبائو) : ⁉️ چطور می‌شه امباپه رو متوقف کرد؟ "ما می‌خوایم ویژگی‌های خودمون رو دوباره پیدا کنیم: تلاش زیاد، روحیه رقابتی و اراده برد. هر بازی سبک خودش رو داره و لازم نیست همه بازی‌ها رو یه‌جور انجام بدیم. هیچ بازیکنی به‌تنهایی بازیکن حریف رو متوقف نمی‌کنه؛ این کار تیمیه، با هم بودن. روش ما برای روبه‌رو شدن با چالش‌ها همیشه اتحاد و کار جمعیه؛ اینجوری می‌تونیم حریف رو متوقف کنیم." ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ 𝐻𝐴𝐿𝐴 𝑀𝐴𝐷𝑅𝐼𝐷 🤍 𝒀 𝑵á𝑫𝑨 𝑴á𝑺👑 - تنهاچنل رسمی رئال توئیت درایتا✨ #Mmd_Ali 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬↷🆔️👇 ‌╔═∞═๑🤍๑═∞═╗ @Real_Tweet🕊 ╚═∞═๑🇪🇸๑═∞═╝

🗣 مندیتا (بازیکن سابق والنسیا) : ⁉️به‌نظر تو رئال‌مادرید هنوز این فصل تو بهترین وضعیتش نیست؟ "شاید یه کم عجیب به‌نظر بیاد ولی هنوزم رئال‌مادرید و ژابی آلونسو تو یه مرحله‌ی گذار هستن. البته همه‌مون می‌دونیم که همچین چیزی معمولاً تو رئال تعریف نداره اما فعلاً تو این مقطع هست و حتی زمان آنچلوتی هم همین بود، یه جور فروپاشی یا ناهماهنگی تو تیم دیده می‌شه." "تو خط حمله و هافبک چیزای مختلفی می‌بینیم؛ شاید با جود بلینگهام، براهیم دیاز یا هر بازیکن دیگه‌ای که تو اون پست بازی می‌کنه. همیشه دوره‌های اوج و افت هست و قرار نیست تیم کل ۹۰ دقیقه کامل و یک‌دست باشه." "کاملاً مشخصه که تیم ژابی تو لورکوزن چطوری بازی می‌کرد و کاری که می‌خواد تو رئال انجام بده زمان می‌بره و به‌نظرم الان دقیقاً تو همین وضعیت قرار داره." ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ 𝐻𝐴𝐿𝐴 𝑀𝐴𝐷𝑅𝐼𝐷 🤍 𝒀 𝑵á𝑫𝑨 𝑴á𝑺👑 - تنهاچنل رسمی رئال توئیت درایتا✨ #Mmd_Ali 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬↷🆔️👇 ‌╔═∞═๑🤍๑═∞═╗ @Real_Tweet🕊 ╚═∞═๑🇪🇸๑═∞═╝