👧🏻👦🏻کودکانه
روش صحیح غذا خوردن 😋
💢 *آرام خوردن غذا* ، روشی عالی برای *کنترل وزن* تو هر سنیه.
👈 به فرزندتون بگید که حدود *20 دقیقه* وقت میبره *تا پیام، از شکم به مغز* برسه.
👈 به همون اندازه که دوست داریم فرزندمون بهجای ساعتها، در چند دقیقه غذاش رو تموم کنه،
🔷️ *مهمه* که بهش یاد بدیم که غذا رو به *آرامی* و به *درستی* بجود .
#کودکانه #غذا
اَلْلَّٰھُمـَّـ ؏َـجِّڸْ لِوَلیِّٖــღــڪَ اَلْفَــــࢪَجْ𝟑𝟏𝟑💙⃞💎
جهت تعجیل در فرج آقا#امام_زمان و شادے ارواح مطهر شـهدا صلوات +وعجل فرجهم📿
رفیق شهیدم 🕊
❀❀
@Refighe_Shahidam313
❁꧁-•°🦋🔹❄️🔹🦋°•-꧂❁