هر کجا هستم باشم آسمان مال من است، پنجره، فکر، هوا، عشق، زمین مال من است... @Resaneh_khanevadeh

🍃🍃🍃💕🍃🍃🍃 #سیاست_زندگی 🍃 یکی از راهها برای اینکه همسرتون رو متقاعد کنید که کار خوبی انجام میده و به کارش ادامه بده و یا متقاعدش کنید که کاری که انجام میده خوب نیست و بهتره که انجامش نده استفاده از این جملات هست... 🍃 فلان کار خیلی با شخصیتت می‌کنه. باعث میشه دیگران خیلی بیشتر روت حساب کنند...! 🍃 فلان کار در شأن شما نیست، سطح شخصیتت رو میاره پایین...! @Resaneh_khanevadeh

🔴 #پذیرش_عذرخواهی 💠 سختگیری زیاد در پذیرفتن #عذرخواهی همسر، می‌تواند موجب شود که او کمتر برای عذرخواهی پیش‌قدم شود. 💠 توقع نداشته باشید که همسرتان با الفاظ #خاص و مورد نظر شما عذرخواهی کند. 💠 گاهی حتی برخی رفتارها، نشان‌دهنده و چراغ سبزی به معنای #عذرخواهی است. پس سریع عذر زبانی و یا رفتاری همسر را بپذیرید و واقعاً او را ببخشید. 💠 گاهی دیر پذیرفتن عذر همسر، زمینه ایجاد #کینه، سوءظن و سردی روابط می‌گردد. 💠 مواظب باشید در پذیرش عذرخواهی، #منّت نگذارید و حفظ #عزّت همسرتان را در نظر بگیرید. @Resaneh_khanevadeh

اگر از همسرم ناراحت شدم چکار کنم ؟ گاهی اوقات زن یا شوهر خواسته و نیاز خودش را مطرح نمی‌کند و به همسرش نمی‌گوید که چه رفتارها و گفتارها و عکس‌العمل‌هایی ناراحتش می‌کند. همسر او هم متقابلاً چون نمی‌داند که این رفتار یا گفتار موجب ناراحتی و آزردگی خانم یا آقا می‌شود، آن را مکرراً انجام می‌دهد. فرد مقابل هم که شدیداً از دست او عصبانی است، در ذهنِ خود رأی صادر می‌کند و برچسب بی‌توجهی یا بی‌عاطفه‌ بودن به او می‌زند و احساس فداکاری نیز می‌کند؛ به‌این‌دلیل که آزرده می‌شود، ولی صحبتی نمی‌کند. او در خیال خود به حفظ رابطه‌شان کمک می‌کند؛ اما درحقیقت به رابطۀ زناشویی‌شان و همسر خود خیانت بزرگی کرده است. او در ذهن خود این فرضیه را مطرح می‌کند که «او باید بداند که من چه خواسته‌ای دارم»یا اینکه «او می‌داند که من از فلان کارش ناراحت می‌شوم» و البته سخت در اشتباه است. گاهی افراد با گفتن درستِ خواسته‌هایشان می‌توانند کمک بزرگی به خود و همسرشان کنند و نیازی نیست که آزردگی‌ها و ناکامی‌هایشان را درون خود بریزند، چون این بغض‌های فروخورده، روی هم تلمبار می‌شود و ناگهان موجب انفجار و واکنش خشمناک شدیدی می‌شود @Resaneh_khanevadeh

چه افرادی دچار چشم و همچشمی میشن؟⁉️ #علی_بورقانی_مدرس_دانشگاه @Resaneh_khanevadeh

‍ 🌺مردانی كه به دنبال كانون گرم خانواده هستند با همسر خود اينگونه باشند تا آرامش و عشق را از او دريافت كنند❗️ - ❤️به حرف‌هايش گوش فرا دهيد - ❤️گاهی برايش گل بگیريد - ❤️در موقعيت‌ها‌ی مناسب به او بگوييد "دوستت دارم" - ❤️همواره تولدش را به یاد داشته باشید - ❤️حتی اگر پول کمی در دست دارید گاهی هدیه‌ای کوچک برايش بگیريد - ❤️در طول روز با او تماس بگيريد - ❤️نزد ديگران به ويژه خانواده‌هايتان به او احترام بگذاريد - ❤️سالگرد ازدواج و روز زن را در خاطر داشته باشید - ❤️هنگامی که ناراحت است کنارش باشيد و به او بگوييد نگران چیزی نباش من همواره كنار تو هستم. @Resaneh_khanevadeh

#همسرانه | تو زندگی مشترک از این کارها دوری کن 1️⃣ انتقاد کردن بیش از حد سر هر موضوعی و فقط حق رو به خود دادن 2️⃣ هم دردی نکردن و بی‌خیال بودن نسبت به مسائل شریک‌ زندگیتون 3️⃣ نادیده گرفتن شکایت‌های مختلف از طرف همسرتون 4️⃣ توجه بیش‌ از حد به فضای مجازی و کارهای شخصی @Resaneh_khanevadeh

#سیاستهای_همسرداری 🍃 یکی از بایدهای زندگی زناشویی این است که روابط اجتماعی، روابط‌های خانوادگی‌ و روابط فامیلی‌ را با همکاری هم تنظیم کنید. 👈 شما باید تصمیم بگیرید که می‌خواهید هفته‌ای چند مرتبه و با چه دوستانی و چگونه رابطه‌ای داشته باشید. 👈 یعنی نمی‌توانید بدون هماهنگی همسرتان به خانه بروید و بگویید خانم چند تا مهمان داریم غذا درست کن. ✅ درست‌تر آن است که در جریان باشید و اطلاع داشته باشید که حتی پدر و مادرتان قرار است به خانه‌ی شما بیایند. @Resaneh_khanevadeh

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #سیاستهای_زنانه 🔵در چه مواردی بهتره کلا توی خانواده‌ی همسرتون زیاده گویی نکنین: حقوق شوهرتون سوتی های قبلا خودتون عیب های خانوادتون غیبت درباره دیگران بخصوص جاری هاتون و ... عیب های همسرتون مسائل مربوط به خانواده همسرتون که به شما ربطی نداره ... ‌‌‌ @Resaneh_khanevadeh

با آرامش صحبت کنید. 🔻 اگر به بحث هایی که با همسرتان داشته اید دقت کنید، متوجه خواهید شد که بیشتر اختلافات از عدم ارتباط صحیح کلامی ناشی می شود❗️ 🗣در واقع بسیاری از بگو مگوها و مشاجرات خانوادگی به دلیل درست صحبت نکردن و عدم توانایی در رساندن مفهوم است... در ارتباط کلامی، نوع صحبت، لحن بیان، كلمات و اصلاحات به کار گرفته شده و حتی تن صدا حائز اهمیت است❗️ 🙂به عبارتی اگر ارتباط کلامی بین زوجین با چهره ای گشاده و خندان، توام با محبت و عباراتی مثبت به کار گرفته شود باعث آرامش و دلگرمی و رضایت در طرف مقابل می گردد. 🚫گاهی ما بدون آنکه خودمان متوجه باشیم از کلماتی استفاده می کنیم که بار منفی را در ذهن ایجاد می کند. 🤨کسانی که با صدای بلند لحن نیش دار و طعنه آمیز با یکدیگر صحبت می کنند کمتر می توانند مشکلات خود راحل کنند. بهتر است زوجین در صورت مسئله ای در زندگیشان با آرامش در مورد آن صحبت کنند و اجازه شنیدن نظرات را به هم بدهند.💯 ✔️افرادی که زندگی زناشویی موفق تری دارند برای آن تلاش هم می کند. ایجاد عادت ها هر چند در ابتدا ممکن است کمی سخت باشد اما زمانی که ۲۱ روز مدام آن را تکرار می کنید برایتان راحت تر می شود. 👈از همین امروز تصمیم بگیرید این عادت ها را در زندگی خود تکرار کنید تا زندگی زناشویی موفقی داشته باشید.💫 @Resaneh_khanevadeh

#سیاستهای_خانومی لازم نیست برای دیگران، ویژگی‌های اخلاقی شوهرت رو توضیح بدی...! 👈 چون اگر بدی‌هاش رو بگی؛ با دست خودت شوهرت رو از چشم دیگران میندازی... 👈 اگر هم خوبی‌هاش رو بگی، باعث حسادت میشه و این خیلی بده!!! 👈 بعد هم واقعا به دیگران چه ربطی داره؟! تازه مگه خواهر و دوست و دخترخاله و... مشاورِ متخصصن که بتونن کمکت کنن؟!!! ✅ اصلاً یک قانون رو همیشه رعایت کن؛ چیزی از زندگیت که اگر به کسی بگی باعث بشه اون شخص تو دلش بگه «خوش به حالش...» رو سعی کن هیچوقت نگی. @Resaneh_khanevadeh

🌻🌻🌻🌻 🌼🌼🌼 🌸🌸 🌷 #جلوگیری_از_خیانت بهترین وسیله‌ی دفاعی برای جلوگیری از #خیانت این است که رابطه‌ای عالی بسازید. وقتی نیازهای #احساسی و فیزیکی ما در زندگی مشترک رفع شود، دیگر به رفع آنها در جای دیگر، علاقه‌ی چندانی نشان نمی‌دهیم. بسنجید که تا چه میزان خواسته‌ها و نیازهای عشق‌تان را رفع می‌کنید و برعکس. در زمینه‌هایی که ضعف می‌بینید، #صادقانه با شریک‌تان صحبت کنید و چیزهایی را که برای #خوشحالی در آن زمینه‌ی خاص به آن نیازمندید با او درمیان بگذارید. #زناشویی @Resaneh_khanevadeh

#سیاست_های_خانومی از زن دیگر تعریف کردن ممنوع❌ هیچوقت و هرگز جلوی همسرتون از خانم، دوست یا آشناتون تعریف نکنید ! واااای فلانی چقد خوشگله  چه رقصی میکنه ! خیلی خوش تیپه خیللللی باحاله و .... 👈این کارتون هم باعث میشه همسرتون نسبت به اون فرد حساس شه هم باعث میشه وجهه شما تحت تاثیر قرار بگیره. اصلا درست نیست جلوی همسرتون از کس دیگه ای تعریف کنید ‏،البته به همین میزان بدی گفتن و تخریب دیگران هم درست نیست ! اصلا سعی کنید با همسرتون درباره خودتون حرف بزنید فقط چه خوبی بگید چه بدی روی افکار همسرتون تاثیر میذاره ❌خوبی گفتن اگر از یه زن باشه شوهرتونو نسبت به اون علاقمند میکنه ❌ اگه از یه مرد باشه شوهرتونو نسبت به اون متنفر میکنه و رفتار شوهرتون با شما هم تغییر میکنه @Resaneh_khanevadeh

✅#مهارت_زندگی رابطه پدر و دختر 🍃 بسیاری از زنان موفق در دوره کودکی و نوجوانی، پدرانی داشته‌اند که استعداد و احساسات مربوط به جذابیت و دوست‌داشتنی بودن را در آن‌ها پرورش داده‌اند. 🍃در واقع، این زنان در طول زمان شکل‌ گیری شخصیت، به طور مستمر از جانب پدران‌شان مورد احترام بوده و هیچ‌گاه ، ضعیف شمرده نشده‌اند. 🍃دخترانی که در سن بلوغ رابطه بهتری با پدران‌شان دارند، بدون شک در تحصیل و دوست‌یابی موفق‌تر بوده و متعاقب آن، رابطه زناشویی بهتری نیز با همسران‌شان خواهند داشت. 🍃به عبارتی، حاکمیت بهداشت روان در خانواده می‌تواند دخترانی نیرومند را تربیت کند که همگام با قوانین خانه، شرایط اجتماعی و چارچوب‌های آن را درک کرده و بدون این‌که تسلیم هیجانات عاطفی شوند، مسیر موفقیت را طی می‌کنند. 🍃 از این‌رو، پدر نقش بسزایی در شکل‌گیری شخصیت زنی دارد که خود و اطرافیانش او را موفق می‌دانند. @Resaneh_khanevadeh

💢 تنهایی در دنیای دیجیتال 💠 تحقیقات نشان می‌دهند که استفاده مداوم از رسانه‌های اجتماعی می‌تواند باعث احساس تنهایی، افسردگی و اضطراب در نوجوانان شود؛ زیرا مقایسه خود با دیگران در این فضا می‌تواند به کاهش اعتماد به نفس بینجامد. 📎 #رسانه @Resaneh_khanevadeh

💢 قدرت نه گفتن 🔷 آموزش نه گفتن به کودک یعنی یاد دادن حق دفاع از خود در برابر فشارها. وقتی کودک می‌آموزد با احترام نه بگوید، احساس قدرت و امنیت می‌کند و در آینده در برابر خواسته‌های نادرست مقاوم خواهد بود. @Resaneh_khanevadeh

💢 خطرات اعتیاد به رسانه ⚠️ استفاده بیش از حد از رسانه‌ها می‌تواند به اعتیاد و بی‌توجهی به فعالیت‌های مفید مانند ورزش و مطالعه منجر شود. 🚫 حفظ تعادل در استفاده از رسانه‌ها برای نوجوانان ضروری است. ✅ والدین باید با نظارت و راهنمایی صحیح، از بروز مشکلاتی چون افسردگی، اضطراب و افت تحصیلی جلوگیری کنند. @Resaneh_khanevadeh

⛔️گوشی هوشمند برای بچه های زیر ۱۴ سال ممنوع امروزه اکثر خانواده ها درگیر بلوغ زودرس هستند.. @Resaneh_khanevadeh

💢 قدرت باور 🔷 کودک شما در لحظه‌ای رشد می‌کند که باورش می‌کنید. حتی یک کلمه ساده می‌تواند او را برای مسیری که در پیش‌رو دارد، آماده کند. اعتماد به نفس، ثمره عشق و اعتماد شماست؛ آن را در قلبش بکارید. @Resaneh_khanevadeh

⁉️سوال مخاطب محترم کانال رسانه و خانواده سلام دخترم ۱۵ سالشه؛ ازبس خانواده همسرم اذیتش کردن شکنجه های روانیش کردن که بی ادب، بدخلق، عصبی و حسود و جوشی و بددهن شده. خانواده همسرم بین دختر من و پسر خواهرشوهرم خیلی فرق میزارن؛ پیششون زندگی میکنیم، نمیتونیم جای دیگه هم بریم دخترمو اصلن دوست ندارن چکار کنم دخترم باادب بشه❓ @Resaneh_khanevadeh

. ✍سلام وقت بخیر. دختران در این سن و سال کلا دچار تغییرات هورمونی شده و به این عارضه ها که اشاره کردید مبتلا میشند. بنابراین همه این موارد رو پای اذیت کردن های دیگران نزارید. 🔺اما رفتار خانواده همسر شما احتمالا ناشی از تفاوت هاییست که بین دختر و پسر میزارند و نمیشه تغییر چندانی در اونها به وجود آورد، ولی با این حال شما سعی کنید این مسئله رو دائما به فرزندتون یادآوری نکنید که پدربزرگ یا مادربزرگت تو رو دوست ندارند و... 🔸به جاش اگر برخوردی دیدید هرچند حق با شما باشه نزارید دخترتون بی احترامی به پدربزرگ و مادربزرگش داشته باشه. در واقع بهش حفظ حرمت رو یاد بدید. 🔸از طرف دیگه تلاش کنید رابطه ی بین اونها رو بهتر کنید. اگر شده هدیه ای از طرف دخترتون برای مادربزرگش بخرید و با هماهنگی دخترتون به ایشون تقدیم کنید تا مهر فرزند شما به دل اونها هم بیفته. 🔺در حقیقت هم دختر شما در شرایط بحرانی سنش به سر میبره هم نمیشه از پدربزرگ و مادربزرگی که سنی ازشون گذشته توقع تغییر رفتار رو داشت و این وسط تنها شما هستید که می تونید واسطه گری خوبی در جلب محبت بین دو طرف داشته باشید؛ به این شرط که خودتون حقیقتا دنبال اصلاح باشید و تحت تاثیر دعواهای مادرشوهر و عروس نباشید. 🔵 موازی با این کار، شما باید محبت بی‌شائبه‌اتون رو نثار فرزندتون کنید. موقعی که عصبی و بدخلق هست بغلش کنید، نوازشش کنید. 🔸وقت هایی که دچار عادت ماهانه میشه با دمنوش های گیاهی مثل گل گاو زبان یا بادرنجبویه آرامش کنید. 🔸حتما آزمایش بدید تا چک کنید که کمبود آهن یا کم خونی نداشته باشه که در عصبی شدنش بسیار موثره. همینطور کمبود ویتامین دی که بین بچه ها شایع هست. 🔸چهارشیره، خرما و ارده جز خوراکی های روزانه اش باشه. 🔸اگر نیاز دیدید به دکتر طب سنتی مراجعه کنید تا اصلاح مزاج داشته باشه. 🔸در امور منزل ازش مشورت بخواید؛ در کارها، خودتون رو وابسته به کمکش جلوه بدید؛ نزد دیگران از محاسنش تعریف کنید تا تقویت بشه. 🔸رابطه ی دختر و پدر باید قوی و محبت آمیز باشه؛ محبت پدر جور دیگه به دل دختر میشینه و براش مثل قرص آرام بخش عمل میکنه. 🔷 همه ی ما این دوران رو طی کردیم؛ در نهایت این برهه باید با صبر و مدارا طی بشه؛ عجله ای برای گرفتن نتیجه نداشته باشید؛ به مواردی که عرض‌کردم ادامه بدید و اجازه بدید گذر زمان خلقیات دختر شما رو بهتر کنه. ✅ در کنار این کارها، سوره انسان رو هم به نیت سر به راهی دخترتون هر چقدر می‌تونید در طول روز بخونید. موفق و پیروز باشید🌸 @Resaneh_khanevadeh

❤️رتبه ۴ کنکور شد، پزشکی شیراز. از دانشگاه‌های فرانسه و کانادا هم دعوت نامه داشت. می‌تونست بره دنبال تحصیل و بعدش هم درآمد بالا و یک زندگی راحت. حتی می‌تونست یه رنگ و لعاب مذهبی هم به کارش بده و توجیه کنه که میرم پزشک میشم و بعدش خدمت به مردم! اما چون امام بهش گفته بود امروز اولویت با نهضت هست، به همه اینا پشت پا زد و موندن تو خط اول مبارزه با شاه رو به فرانسه و پزشکی ترجیح داد... 🗓 ۲۷ آبان، سالروز شهادت #شهید_مهدی_زین‌الدین @Resaneh_khanevadeh

🎥خاطرات مشترک دهه شصتیابا لهجه ی زیبای اصفهانی😂😂 @Resaneh_khanevadeh

🔴افشاگری نماینده مجلس از حذف وام‌های مورد نیاز مردم توسط دولت/ ظهوریان: کمیسیون اقتصادی، تسهیلات اشتغال، ازدواج و فرزند‌آوری را به بودجه برگرداند. ✍خدا رحمت کنه آقای رئیسی رو که با همراهی مجلس در سه سال گذشته تمام تلاشش رو برای حل معضل کاهش نرخ باروری کرد. اما ظاهرا آقایون تمایل دارند وضعیت فرزند آوری دوباره برگرده به دوران مسئولیت خودشون در وزارت بهداشت که کشور از اینی که هست بیشتر دچار بحران جمعیت بشه. 😒 @Resaneh_khanevadeh

اگر مازوت به محیط زیست آسیب می‌زند پاک‌ترین جایگزین آن همین انرژی هسته ای است. گفتند هسته‌ای نمی‌خواهیم تا چرخ کارخانه بچرخد، حالا چه شد؟ هیچ کدام نچرخید، رشد اقتصادی هم منفی شد. قانون می‌گوید 20 هزار مگاوات از برق ما باید هسته‌ای باشد. @Resaneh_khanevadeh

تو خود انگلیس برای دیدن شبکه خودشون یعنی BBC باید حق اشتراک پرداخت کنن و اگه نکنن اینطوری میان دم خونه‌شون و بعد احتمالا جریمه و دادگاهی میشن. بعد تو کشور ما بی‌بی‌سی شبانه روز برنامه داره و رایگان در اختیارمون قرار میده🤦‍♂ انقدر ماهارو دوست دارن جالب نیست؟ بودجه‌های هزاران میلیاردی خرج میکنن تا ذهن ایرانی جماعت رو مسموم کنن و به خیال خودشون نظام جمهوری اسلامی رو تضعیف و براندازی کنن @Resaneh_khanevadeh