پيامبر خدا صلى الله عليه و آله می فرمایند:
پنج چيز، فراموشى را درمان و حافظه را زياد مى كنند و بلغم را از بين مى برند:
مسواك زدن،
روزه گرفتن،
قرآن خواندن،
عسل خوردن
كندر جويدن.
قال رسول اللّه صلى الله عليه و آله:
خَمْسٌ يَذْهَبْنَ بِالنِّسْيانِ وَ يَزِدْنَ فِى الْحِفظِ وَ يَذْهَبْنَ بِالْبَلْغَمِ: اَلسِّواكُ، وَ الصِّيامُ، وَ قِراءَةُ الْقُرْآنِ، وَ الْعَسَلُ، وَ اللُّبانُ؛
منبع:مكارم الأخلاق، ج 1، ص 359، ح 14.
#منبرک_فاطمی