شب کی بخوابیم🥱 💤بهترین زمان خواب: از وقت #عشاء تا#نیمه_شب شرعیه. هر ساعت خواب دراین زمان معادل با سه ساعت خوابِ بعد از نیمه شب شرعیه👌🏻 ☀️رسول خدا(صلی الله علیه و آله): شب زنده داری نیست مگر برای سه نفر؛ 🔸نمازگزار 🔸قرائت کننده قرآن 🔸جستجوی کننده دانش. #خواب #آداب_خواب #استاد_کمیجانی 🌺🍏🍏🍏🌺 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹

📜دعا بخوان راحت بخواب😴 ☀️حضرت زهرا سلام الله علیها از #بی_خوابی به پیامبر صلی الله علیه و آله شکایت کردند،ایشان فرمودند: ای دخترم این را بگو:👇 📖يَا مُشْبِعَ الْبُطُونِ الْجَائِعَةِ وَ يَا كَاسِيَ الْجُنُوبِ الْعَارِيَةِ وَ يَا مُسَكِّنَ الْعُرُوقِ الضَّارِبَةِ وَ يَا مُنَوِّمَ الْعُيُونِ السَّاهِرَةِ سَكِّنْ عُرُوقِيَ الضَّارِبَةَ وَ أَدْنِ لِعَيْنِي نَوْماً عَاجِلًا. ای سیرکننده شکم‌ های گرسنه، ای پوشاننده‌ تن‌ های برهنه، ای تسکین دهنده رگ‌‌های زننده، ای خواب‌کننده چشمان بی‌خواب، رگ‌ های زننده‌ام را تسکین بده و به چشمانم اجازه بده زود بخوابد. 📚 الجعفريات، ص ۲۴۸ #خواب #دعا_خواب #سبک_زندگی_اسلامی #استاد_کمیجانی 🌺🍏🍏🍏🌺 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹

📆 #دوشنبه اللّهُمّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 📿 ذکر 100 مرتبه #یا_قاضِیَ_الْحاجات ☀️3 اردیبهشت ☀️13 شوال ☀️22 آوریل #تقویم 🌺🍏🍏🍏🌺 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹

✅تاثیر زمان خواب در سلامتی ⛔️#عیلوله : خواب پس از نماز صبح است که موجب بیماری می شود به ویژه اگر بلافاصله پس از اذان صبح باشد. ⛔️#حیلوله : پس از اذان ظهر می‌گویند که خواب مضری است و باعث فراموشی می شود ⛔️#فیلوله : خواب آخر روز و پیش از اذان مغرب است و باعث بیماری های زیادی می شود ⛔️#خواب‌_مرگ خواب نزدیک غروب آفتاب که عوارض زیادی در پی دارد از جمله👇 ◽سستی بدن و احساس کسالت ◽کاهش قوای نفسانی ◽بیماری های رطوبتی و نزله ◽بوی بد دهان ◽کندی ذهن ◽کاهش اشتها ◽تباهی رنگ پوست ◽ایجاد تب #خواب #خواب_بدموقع #بیماری #استاد_کمیجانی 🌺🍏🍏🍏🌺 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹

چه زمانی بخوابیم بهتره!؟😴 🟢 ۱_#خواب_قیلوله: 🔸نیم ساعت قبل از اذان ظهر میباشد . 🔸این خواب به خصوص در تابستان موجب نشاط و تقویت قوای بدن است. 🔸حافظه را تقویت و از مشکلات مغزی پیشگیری میکند. 🟣۲_#خواب_رخصت: طبق روایت بعد از عشا طبق دستور حکما ساعت ۱۰ شب می باشد. این خواب باعث👇🤗 تجدیدقوای بدن ، دفع سموم و فضولات بدن و افزایش قد می‌شود. #خواب #تقویت‌حافظه #قوای‌بدن 🌺🍏🍏🍏🌺 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹

😴چگونه بدون عارضه بخوابیم؟ ⚠️عوارض خوابیدن روی شکم:😱 🔸بی‌ تحرك ماندن بدن، 🔸رسوب سنگ در کلیه، 🔸تضعیف عضلات شکم، 🔸قوز کمر و 🔸آسیب به گردن و ستون فقرات ✅بهترین حالت بدن برای خواب، خوابیدن به #پهلوی_راست است. #خواب #ستون_فقرات #سنگ_کلیه #استاد_کمیجانی 🌺🍏🍏🍏🌺 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹

با #ماساژ_سر 💆 خوابی آرام را تجربه کن 😴 ✅از خواص فوق العاده این #ماساژ تقویت گردش خون در پوست سر می باشد😊 ✅به صورت حرفه ای ماساژ بگیر در 🍏شفاکده رایحه سیب🍎 #اعمال_یداوی #ماساژ #استاد_کمیجانی 🌺🍏🍏🍏🌺 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹

📆 #سه_شنبه اَللّٰهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الْفَرَج 📿 ذکر 100 مرتبه #یا_اَرْحَمَ_الرّاحِمین ☀️ 4 اردیبهشت ☀️ 14 شوال ☀️ 23 آوریل #تقویم 🌺🍏🍏🍏🌺 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹