وقتی با خودتان صحبت می‌کنید هرگز خود را سرزنش نکنید و به خودتان روحیه دهید. بیشتر مواقع ما از خودمان انتقاد می‌کنیم. با خودتان طوری صحبت کنید که انگار با بهترین دوست‌تان حرف می‌زنید. اگر غیر از این است، زمان آن رسیده تا گفت‌وگوی درونی‌تان را به شکلی که به شما انرژی و نیرو بدهد تغییر دهید. گفت‌وگوی درونی مثبت برای سلامتی بدن، رضایت از زندگی، افزایش سرزندگی و اضطراب کمتر بسیار مفید است. سعی کنید لحظاتی را که شروع به گفت‌وگوی درونی منفی می‌کنید به‌ سرعت شناسایی کنید و این مکالمه را تغییر دهید. به‌ جای اینکه روی موضوعات منفی خودتان متمرکز شوید به موفقیت هایی که در زندگی کسب کرده‌اید افتخار کنید... @Roghaye_nurzade

💥زندگی از جایی شروع میشه که ترس به پایان میرسه ... @Roghaye_nurzade

📚کتاب صوتی 📖 تفکر در سطحی بالاتر فصل دهم 0⃣1⃣ @Roghaye_nurzade

خدا به ذات خودش قسم خورده امشب کسی رو ناامید برنگردونه... استادفرحزاد #نیمه_شعبان #امام‌_زمان @Roghaye_nurzade

شب نیمه شعبان 🌙 شب استجابت دعا 🌙 حضرت صادق علیه السلام فرمود: از حضرت باقر علیه السلام در مورد فضیلت شب نیمه شعبان سؤال شد. آن حضرت فرمود: خداوند به ذات مقدّسش قسم خورده است كه هيچ سائلي را در شب نیمه شعبان از درگاه خود دست خالي برنگرداند مادامي كه خواسته‌ي او معصيت نباشد. 📚بحارالأنوار، ج۹۸ ، ص۴۰۹ به نقل از اقبال الاعمال امشب حاجت اول و آخرمان از خداوند ظهور حضرتش باشد. 🤲 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #امام_زمان #نیمه_شعبان @Roghaye_nurzade

از امشب تصمیم بگیرید... حتما گوش کنید👍🥺 #امام_زمان #نیـمه_شعبان @Roghaye_nurzade

و میدانم که هستی و میدانم که می آیی و میدانم که امشب تماشا کردی ما را... بغضهایمان را دیدی... یا شاید هم اشکهای دلتنگی مان را پاک کردی... تو هستی و ما به سفر غفلت از شما غایبیم و بی خبر... اما میدانم که می آیی ای وعده ی صادق هزار و چندسالگیتون مبارک مولا جانم💚 @Roghaye_nurzade

تو مرا جان و جهانی💐 آقای من تولدتون مبارک 😍😍 🌹🌹 🌷فرارسیدن ایام میلاد آخرین منجی عالم بشریت حضرت صاحب الامر عج الله تعالی فرجه الشریف به همه شما مهربونا مبارکباد 🌷 @Roghaye_nurzade

#تلنگر دوران پیری والدین خیلی به دوران کودکی خودمون شباهت داره..... چقدر هوای پدر و مادرامون رو داریم؟! چقدر حواسمون به نیازهای این فرشته های زندگیمون هست؟! #علی_بورقانی_مدرس_دانشگاه ‌@Roghaye_nurzade