eitaa logo
طرح رشد علمی 🇮🇷🇵🇸
478 دنبال‌کننده
7.5هزار عکس
3.9هزار ویدیو
1هزار فایل
تلاش، معرفی آخرین رویدادها و اخبار علمی روز کشور؛ نشستها و پژوهشهای مرتبط با اخلاق؛ تربیت و مشاوره اسلامی است به جامعه علمی مشتاق به امید رشد و پویایی بالنده‌تر و مؤثرتر.
مشاهده در ایتا
دانلود
مدیریت هیجان. جلسه اول.mp3
12.08M
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 🌿🌸 🌸 ﷽؛ 🔴 ۱ 🔷 🔴 🔷 تعریف مدیریت هیجان 🔷 ضرورت مدیریت هیجان 🔷 راهکارهای مدیریت هیجان 🔹۱. شناسایی هیجانها (اسم گذاری و علامت شناسی) 🔹۲. منابع و علل تولید هیجان را بشناس. 🔹۳. تغییر افکار (فکرت را عوض کن، دنیایت عوض می شود. 🍃 الف. انتخاب شعار و تکرار آن (شعار باید موثق باشد وگرنه یک تلقین ساده و بی اثر خواهد بود) ✅ ان شاءالله این بحث ادامه دارد ‌‌‌‌‌.... ******************************* 📣 لطفاً دیگران را هم به این همنشینی دعوت کنید. @rahnemas 🌻 🍂🌻 🌻🍂🌻🍂🌻🍂🌻