براي موفقيت فرزند‌تان 👈🏽در مدرسه: هيچ وقت از يک بچه با گفتن «تو خيلي باهوشي» يا «تو خيلي زود مطالب را مي‌گيري» تعريف و تمجيد نکنيد. به جاي آن، تلاش يا شيوه او را با گفتن اين جمله که «پيشنهاد هوشمندانه‌اي دادي» يا «وجودت مايه افتخار من است»، تحسين کنيد. 👈در ورزش: به جاي گفتن «تو ذاتا ورزشکاري» بگوييد «تمرينات واقعا تو را بهتر کرده است» به‌جاي پرس‌‌و‌جوي اينکه آيا «برنده شدي» بپرسيد «آيا همه تلاشت را کردي؟» استعداد ژنتيکي رشد پيدا مي‌کند، مگر اينکه طرز تفکر شما به سمت موفقيت برود و رشد يابد. 👈🏽 سر ميز شام: به جاي اين سئوال هميشگي «امروزت را چگونه گذراندي؟» (که همه به طريقي از آن وحشت دارند) بپرسيد:«امروز چه چيزي ياد گرفتي؟» يا «چه اشتباهي مرتکب شدي و از آن چه چيزهايي آموختي؟» و مسايل و مشکلاتي را که با آنها درگير هستيد و با آنها دست و پنجه نرم مي‌کنيد را با شور و اشتياق توضيح دهيد«تلقين اشتياق براي يادگيري.» 👈در برنامه‌ريزي: تنها از هدف‌هايي که بچه‌هايتان دارند نپرسيد؛ بلکه درباره‌ برنامه‌هايي که براي رسيدن به اهدافشان دارند پرس‌وجو کنيد. 👈🏽در شکست و ناکامي: به خودتان اين اجازه را ندهيد که به فرزندانتان لقب‌هايي مثل بازنده، شکست‌خورده و احمق يا دست و پا چلفتي نسبت دهيد. هيچ وقت اجازه ندهيد که شکست از يک عمل به يک شناسه تبديل شود. همچنين به فرزندانتان برچسب نزنيد. نگوييد اين يکي يک هنرپيشه است و اين يکي يک ديوانه‌ کامپيوتر. هر کسي مي‌تواند هر شغلي داشته باشد، به شرط رعايت اخلاق و هنجار اجتماعي! 👈در شک و ترديد: اگر متوجه شديد که فرزندتان به اينکه مي‌تواند بهتر باشد شک دارد، از او بخواهيد به کساني فکر کند که توانايي‌هاي کمي داشته‌اند ولي حالا به طرز شگفت‌آوري از همه پيشي گرفته‌اند يا زمان‌هايي را به او يادآوري کنيد که کساني را ديده‌ايد که چيزهايي را ياد گرفته‌اند که باورکردني نبوده است. #فرزند_پروری #كودك #نوجوان #تحصیلی کانال بنیاد سلامت اجتماعی صبح در ایتا را دنبال کنید: @SOBH_NGO

تکنیک های درمان وابستگی کودکان به والدین عامل را شناسایی کنید گاهی چسبیدن کودک به شما می تواند بی دلیل رخ دهد؛ اما در بیشتر مواقع می توانید منبع آن را شناسایی کنید. بزرگ ترین عامل ایجاد کننده این شرایط می تواند تحولات و تغییرات در شرایط عادی زندگی باشد؛ برای مثال به دنیا آمدن یک خواهر یا برادر یا رفتن به یک خانه جدید. با این حال، تحولات ساده و پیش پا افتاده که به وابستگی بچه منجر می شوند، عبارت است از: عوض کردن مهدکودک یا مدرسه، داشتن پدر و مادری که همیشه در خانه بوده و جز محل کار، به جای دیگری نمی روند یا پیوستن به یک گروه بازی یا فعالیت جدید. تغییر در روال روزمره به خاطر بیماری یا سفر هم می تواند باعث شود که بچه بیشتر به والدین اش بچسبد. به علاوه، تجربه های تکان دهنده مانند توفان، آتش سوزی یا فرار از سگ ترسناک همسایه هم می تواند از عوامل اصلی بروز این مشکل باشد! ترس های کودک را کشف کنید زمانی که متوجه شدید کودک تان عادت کرده مدام به شما بچسبد، باید سعی کنید درباره این مسئله با او صحبت کنید. به هیچ عنوان احساسات یا ترس های او را نادیده نگیرید و با شفقت و محبت با او صحبت کنید. به او اطمینان خاطر بدهید که اگر بترسد و به پدر یا مادر نیاز داشته باشد مشکلی پیش نخواهد آمد. سعی کنید از طریق احساساتش، راهکارهایی پیشنهاد بدهید تا به او کمک کند؛ برای مثال، اگر از این می ترسد که به مهد کودک جدیدی برود، درباره برنامه روزانه با او صحبت کنید و به او بگویید که دقیقا چه زمانی به دنبالش می روید. سعی کنید حتما به قولی که می دهید پایبند باشید و راس زمان مقرر به دنبالش بروید تا حس اطمینان را در او تقویت کنید. #فرزند_پروری #کودک #تحصیلی @SOBH_NGO

📍چطور نوجوانم را به رفتن به مدرسه علاقه مند کنم؟ 📌رفتن به مدرسه برای بسیاری از نوجوانان ممکن است به دلایل مختلفی مانند عدم علاقه، ترس، ناراحتی و یا مشکلات دیگری که در خانواده یا محیط آموزشی تجربه می کنند، دشوار باشد. در ادامه چند راهکار برای علاقه مند کردن نوجوان به مدرسه آورده شده است: 1- برقراری ارتباط موثر با نوجوان: به نوجوان فرصت بدهید که در مورد مسائل و مشکلات خود با شما صحبت کند و شما باید به او نشان دهید که به او گوش می‌دهید و از مشکلات او اهمیت می‌دهید. با این کار نوجوان به شما اعتماد کرده و به شما گوش می‌دهد. 2- تحلیل عوامل ناخوشایند: در صورتی که نوجوان در محیط آموزشی مورد تحقیر، تنش، فشار و یا تعرض احساس کرده باشد، بهتر است عوامل ناخوشایند را تحلیل کنید و راه حل مناسب را به نوجوان ارائه دهید. بهتر است در این مورد از یک مشاور حرفه ای کمک بگیرید. 3- روش‌های جذاب آموزشی: برای جذب علاقه نوجوان به مدرسه، روش‌های جذاب و متنوع آموزشی مانند بازی، پروژه‌های گروهی و یا استفاده از تکنولوژی می‌تواند مفید باشد. در محیط خانه نیز والدین می توانند با کاربردی تر کردن آموزه های فرزند خود در مدرسه، احساس نیاز بیشتری را برای او نسبت به افزایش اطلاعات و تحصیل، ایجاد کنند. 4- اعتماد به نفس: اگر نوجوان با نگرانی هایی درباره توانایی خود در مدرسه روبرو شده باشد، به او نشان دهید که به نفس خود اعتماد داشته باشد و تلاش کند که به بهترین نحو ممکن به مدرسه برود. تشویق و ترغیب به آنکه تحصیل یک فرایند طولانی مدت است و کسب موفقیت در آن نیز به تدریج اتفاق می افتد. لذا کسب نمرات بالا و پایین، قرار نیست مشخص کننده شخصیت یا توانمندی های فرد باشد. 5- پشتیبانی خانواده: خانواده می‌تواند برای نوجوان پشتیبانی کند و به او نشان دهد که به او اعتماد دارد و همیشه در کنار او خواهد بود. مدرسه رفتن و درس خواندن کاری سخت و نیازمند به تمرکز است. لذا والدین باید بدانند که در این مسیر، بجای ایجاد اضطراب ها و تنش ها، موظف به ایجاد احساس مثبت و آرامش در فرزندان خود هستند. #فرزند_پروری #نوجوان #تحصیلی کانال بنیاد سلامت اجتماعی صبح در ایتا را دنبال کنید: @SOBH_NGO

📌برای کنترل اضطراب جدایی فرزندان کلاس اولی 📍از مشکلات والدین برای فرزندان کلاس اولی، مسئله اضطراب جدایی در کودک است که منجر می شود در شروع سال تحصیلی از مدرسه رفتن امتناع کند و یا از والدین خود بخواهد در مدرسه بمانند تا او بتواند شرایط را تحمّل کند. در ادامه چند راهکار از سید رضا طاهرزاده برای مواجهه با این مشکل ارائه شده است. شما می‌توانید چندین روش را امتحان کنید: 1. قبل از آغاز سال تحصیلی با فرزند خود به مدرسه بروید و محیط مدرسه را به او نشان دهید. 2. درصورتی که قبلاً با فرزند خود محیط مدرسه را در شرایط خلوت بازدید نکردید، صبح ها قبل از سایر دانش آموزان، فرزند خود را به مدرسه ببرید. مهم این است که مدرسه هنوز خلوت باشد. 3. در صورت شدت اضطراب جدایی در فرزند خود، او را پیش از دانش آموزان دیگر به کلاس درس ببرید و از مسئولین مدرسه بخواهید که او در برنامه صبحگاه شرکت نکند( البته برای مدت کوتاه). 4. از خاطرات دوران تحصیلی خود و چالش هایی که داشتید با فرزند خود صحبت کنید. بهتر است مسائلی که منجر به تشدید اضطراب کودک می شود در خاطرات شما نباشد. 5. وقتی کودک شما اضطراب دارد، آرام بودن شما می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا خود را آرام کنند. 6. در هنگام ناراحتی کودک تان، مواردی که قبلاً در زندگی خودش توانسته با مشکلات مواجهه شود را برای او بازگو کنید تا به توانمندی خودش در برابر سختی ها اعتماد کند. 7. با کودک خود تمرینات تنفس عمیق انجام دهید. به او اطمینان دهید که هیچ اتفاق بدی قرار نیست بیافتد و در صورت نیاز می تواند از طریق معلم خود یا مسئولین مدرسه با شما تماس بگیرد. 8. در بعضی موارد، ممکن است نیاز به درمان بالینی برای کودک باشد. این درمان می‌تواند شامل درمان بازی، مشاوره خانوادگی، درمان رفتار شناختی (CBT)، تمرینات آرامش بخش، درمان قرار دادن و دارو باشد. 9. سعی کنید ابتدا کودک خود را برای مدت کوتاهی در معرض جدایی قرار دهید و سپس به تدریج این مدت زمان را افزایش دهید. 10. هنگام جدایی، سعی کنید خداحافظی خود را سریع و معمول نگه دارید. همیشه در فرایند جدا شدن از فرزند خود یک سبک مشخص داشته باشید تا فرزند تان احساس نکند خبری رخ داده که نمی خواهید او بداند. لطفاً به یاد داشته باشید که هر کودک به طور منحصر به فرد به جدایی واکنش نشان می‌دهد و بسته به سن و شخصیت خود، نحوه مقابله با اضطراب جدایی متفاوت خواهد بود. #فرزند_پروری #تحصیلی کانال بنیاد سلامت اجتماعی صبح در ایتا را دنبال کنید: @SOBH_NGO

🖍 اضطراب جدایی در دوران مدرسه چگونه کم می شود؟ 📌 آیا باید برای کاهش اضطراب کودک باید والدین در مدرسه بمانند؟ زمان تقریبی حدودا 5 دقیقه بخشی از سخنرانی های سید رضا طاهرزاده #فرزند_پروری #تحصیلی کانال بنیاد سلامت اجتماعی صبح در ایتا را دنبال کنید: @SOBH_NGO

🖍 چرا فرزندم علاقه ندارد بنشیند خودش درس بخواند؟ 📌 مشارکت کردن در تکالیف فرزند در چه حدی است؟ زمان تقریبی حدودا 3 دقیقه بخشی از سخنرانی های سید رضا طاهرزاده #فرزند_پروری #تحصیلی کانال بنیاد سلامت اجتماعی صبح در ایتا را دنبال کنید: @SOBH_NGO