🖍 عیب دیگران گفتن باعث دلزدگی می شود. 📌 چه چیز هایی نباید به همسر و فرزندان گفت! #پیشنهاد_ویژه زمان تقریبی حدودا 11 دقیقه بخشی از سخنرانی های سید رضا طاهرزاده #خانواده_سالم کانال بنیاد سلامت اجتماعی صبح در ایتا را دنبال کنید: @SOBH_NGO

🖍 تفاوت های شیوه نگرش خانم ها و آقایان در مسائل زندگی 📌 چرا برخی والدینِ همسر یا شوهر با فرزندان خود مرزبندی ندارند! #پیشنهاد_ویژه زمان تقریبی حدودا 6 دقیقه بخشی از سخنرانی های سید رضا طاهرزاده #خانواده_سالم #همسرداری کانال بنیاد سلامت اجتماعی صبح در ایتا را دنبال کنید: @SOBH_NGO

🖍 چگونه آقایان و خانم ها خود را کنترل می کنند؟ 📌 چگونه در دعوا ها با فرزندان خود رفتار کنیم؟ #پیشنهاد_ویژه زمان تقریبی 12 دقیقه بخشی از سخنرانی های سید رضا طاهرزاده #خانواده_سالم #فرزند_پروری کانال بنیاد سلامت اجتماعی صبح در ایتا را دنبال کنید: @SOBH_NGO

🖍 چگونه صمیمت در خانواده علاقه و محبت ایجاد می کند؟ 📌 قدرت دادن حمایت کردن نسبت به مرد و زن در زندگی مشترک چطور است؟ #پیشنهاد_ویژه زمان تقریبی 9 دقیقه بخشی از سخنرانی های سید رضا طاهرزاده #خانواده_سالم کانال بنیاد سلامت اجتماعی صبح در ایتا را دنبال کنید: @SOBH_NGO

📌جمعه ها روز تفریح خانوادگی دکتر حسن نجفی نقل می کند :« یک روز جمعه خدمت آقای شهید بهشتی رسیدیم و گفتیم یکی از مقامات سیاسی خارجی به تهران آمده و از شما تقاضای ملاقات کرده. ایشان نپذیرفتند و گفتند من این ملاقات را نمی پذیرم، مگر اینکه امام به من تکلیف بفرمایند، ولی اگر ایشان این تکلیف را نمی کنند، نمی پذیرم چون برای خودم برنامه دارم و امروز که جمعه است، متعلق به خانواده من است. در این ساعات باید به فرزندانم دیکته بگویم و در درس ها به آنها کمک کنم و به کارهای خانه برسم چون روز جمعه من، مخصوص خانواده است». همسر شهید بهشتی نیز در این خصوص می گوید:« در آن زمان مراکز تفریحی بیرون از منزل معمولاً جو سالمی نداشت و مناسب خانواده های مذهبی نبود؛ از این رو ما را با ماشین به بیرون شهر، جاهای خلوت و خوش آب و هوا می برد. معمولاً صبح های جمعه به اطراف ولنجک می رفتیم و یکی دو ساعتی پیاده روی می کردیم. ایشان اصرار داشتند من هم همراهشان بروم. پس از پیاده روی، شیرینی و بستنی می خوردیم و ایشان با بچه ها بازی می کردند تا خستگی یک هفته درس و تلاش از تن شان بیرون برود و برای شروع هفته ای دیگر روحیه لازم را داشته باشند. تا جایی هم که امکان داشت وسایل تفریح بچه ها را در منزل فراهم کرده بود تا نیاز به مراکز تفریحی بیرون نداشته باشند.» "روایتی از زندگی شهید بهشتی ره" #خانواده_سالم کانال بنیاد سلامت اجتماعی صبح در ایتا را دنبال کنید: @SOBH_NGO

🖍 تفریح کردن لازمه سلامت روانی ما است. 📌 چگونه نیاز به تفریح در خانواده تامین می شود؟ #پیشنهاد_ویژه زمان تقریبی حدودا 6 دقیقه بخشی از سخنرانی های سید رضا طاهرزاده #خانواده_سالم کانال بنیاد سلامت اجتماعی صبح در ایتا را دنبال کنید: @SOBH_NGO

🖍 آزادی و حدود آن در محیط خانواده چگونه است؟ 📌 آیا باید به اعضای خانواده پول توی جیبی داد؟ 📌 اول مدیریت مالی یاد بدهید و سپس آزادی به آنها بدهید... زمان تقریبی حدودا 9 دقیقه بخشی از سخنرانی های سید رضا طاهرزاده #خانواده_سالم کانال بنیاد سلامت اجتماعی صبح در ایتا را دنبال کنید: @SOBH_NGO

🖍 انواع صمیمیت های در خانواده 📌 چگونه صمیمیت را در خانواده خود بیشتر کنید. #پیشنهاد_ویژه زمان تقریبی حدودا 20 دقیقه بخشی از سخنرانی های سید رضا طاهرزاده #خانواده_سالم کانال بنیاد سلامت اجتماعی صبح در ایتا را دنبال کنید: @SOBH_NGO

🖍 در بحران ها چگونه با اعضای خانواده همدلی کنیم؟ 📌 چگونه انتقاد خود را صحیح بیان کنیم؟ زمان تقریبی حدودا 8 دقیقه بخشی از سخنرانی های سید رضا طاهرزاده #خانواده_سالم کانال بنیاد سلامت اجتماعی صبح در ایتا را دنبال کنید: @SOBH_NGO

📌برای کنترل اضطراب جدایی فرزندان کلاس اولی 📍از مشکلات والدین برای فرزندان کلاس اولی، مسئله اضطراب جدایی در کودک است که منجر می شود در شروع سال تحصیلی از مدرسه رفتن امتناع کند و یا از والدین خود بخواهد در مدرسه بمانند تا او بتواند شرایط را تحمّل کند. در ادامه چند راهکار از سید رضا طاهرزاده برای مواجهه با این مشکل ارائه شده است. شما می‌توانید چندین روش را امتحان کنید: 1. قبل از آغاز سال تحصیلی با فرزند خود به مدرسه بروید و محیط مدرسه را به او نشان دهید. 2. درصورتی که قبلاً با فرزند خود محیط مدرسه را در شرایط خلوت بازدید نکردید، صبح ها قبل از سایر دانش آموزان، فرزند خود را به مدرسه ببرید. مهم این است که مدرسه هنوز خلوت باشد. 3. در صورت شدت اضطراب جدایی در فرزند خود، او را پیش از دانش آموزان دیگر به کلاس درس ببرید و از مسئولین مدرسه بخواهید که او در برنامه صبحگاه شرکت نکند( البته برای مدت کوتاه). 4. از خاطرات دوران تحصیلی خود و چالش هایی که داشتید با فرزند خود صحبت کنید. بهتر است مسائلی که منجر به تشدید اضطراب کودک می شود در خاطرات شما نباشد. 5. وقتی کودک شما اضطراب دارد، آرام بودن شما می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا خود را آرام کنند. 6. در هنگام ناراحتی کودک تان، مواردی که قبلاً در زندگی خودش توانسته با مشکلات مواجهه شود را برای او بازگو کنید تا به توانمندی خودش در برابر سختی ها اعتماد کند. 7. با کودک خود تمرینات تنفس عمیق انجام دهید. به او اطمینان دهید که هیچ اتفاق بدی قرار نیست بیافتد و در صورت نیاز می تواند از طریق معلم خود یا مسئولین مدرسه با شما تماس بگیرد. 8. در بعضی موارد، ممکن است نیاز به درمان بالینی برای کودک باشد. این درمان می‌تواند شامل درمان بازی، مشاوره خانوادگی، درمان رفتار شناختی (CBT)، تمرینات آرامش بخش، درمان قرار دادن و دارو باشد. 9. سعی کنید ابتدا کودک خود را برای مدت کوتاهی در معرض جدایی قرار دهید و سپس به تدریج این مدت زمان را افزایش دهید. 10. هنگام جدایی، سعی کنید خداحافظی خود را سریع و معمول نگه دارید. همیشه در فرایند جدا شدن از فرزند خود یک سبک مشخص داشته باشید تا فرزند تان احساس نکند خبری رخ داده که نمی خواهید او بداند. لطفاً به یاد داشته باشید که هر کودک به طور منحصر به فرد به جدایی واکنش نشان می‌دهد و بسته به سن و شخصیت خود، نحوه مقابله با اضطراب جدایی متفاوت خواهد بود. #فرزند_پروری #تحصیلی کانال بنیاد سلامت اجتماعی صبح در ایتا را دنبال کنید: @SOBH_NGO

🖍 اضطراب جدایی در دوران مدرسه چگونه کم می شود؟ 📌 آیا باید برای کاهش اضطراب کودک باید والدین در مدرسه بمانند؟ زمان تقریبی حدودا 5 دقیقه بخشی از سخنرانی های سید رضا طاهرزاده #فرزند_پروری #تحصیلی کانال بنیاد سلامت اجتماعی صبح در ایتا را دنبال کنید: @SOBH_NGO

🖍 اضطراب قبل از نماز ایجاد نکنید! 📌 والدین سختگیر، بچه های بد نماز!؟ زمان تقریبی حدودا 5 دقیقه بخشی از سخنرانی های سید رضا طاهرزاده #فرزند_پروری کانال بنیاد سلامت اجتماعی صبح در ایتا را دنبال کنید: @SOBH_NGO