1204_ziarat -hazrate_fateme -3.mp3
زمان:
حجم:
9.22M
﷽
زیارت حضرت زهرا سلام الله علیها
🎤حاج مهدی سماواتی
#فاطمیه
#امام_زمان
#اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج
@sabk_zendegi_mahdavi
﷽
♡••
زخم‌هاےڪھنہ‌ڪوچہ‌دوباره‌با‌زشد
فصل‌تنھايی‌مولايم‌‌علۍ؏آغاز‌شد..🥀!'
┄┅┄┅ ❥❥❥ ┅┄┅┄
﷽
🔴 چگونگی شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها در بیان پدر بزرگوارش
◾️ پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله فرمودند:
🔹 كَأَنِّي بِهَا وَ قَدْ دَخَلَ الذُّلُّ في بَيْتَهَا وَ انْتُهِكَتْ حُرْمَتُهَا وَ غُصِبَتْ حَقَّهَا وَ مُنِعَتْ إِرْثَهَا وَ كُسِرَ جَنْبُهَا [وَ كُسِرَتْ جَنْبَتُهَا] وَ أَسْقَطَتْ جَنِينَهَا وَ هِيَ تُنَادِي يَا مُحَمَّدَاهْ فَلَا تُجَابُ وَ تَسْتَغِيثُ فَلَا تُغَاثُ ...
🔵 انگار می‌بینم آن لحظه‌ای را که ذلت وارد خانه او (فاطمه سلام الله علیها) شده، حرمتش پایمال گشته،
حقش غصب شده، از ارث خود منع شده، پهلوی او شكسته شده و فرزندی را كه در رحم دارد، سقط شده؛
در حالی كه پیوسته فریاد می‌زند: وا محمداه ! ولی كسی به او پاسخ نمی‌دهد، کمک می‌خواهد؛ اما كسی به فریادش نمی‌رسد..
و او اوّل كسی است كه از خاندانم به من ملحق می‌شود ؛
و در حالی بر من وارد می‌شود كه محزون و غمگین است حقش غصب شده و شهید شده است.
📚 منبع شیعه: الامالی صدوق، ص ۱۱۴
📚 منبع سنی: فرائد السمطين ج۲ ، ص ۳۵
#امام_زمان
#اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج
@sabk_zendegi_mahdavi
4.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
﷽
◾️ این الطالب بدم الزهرا
🎙#حاج_مهدی_رسولی
#کلیپ_مداحی
#امام_زمان
#اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج
@sabk_zendegi_mahdavi
1.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
﷽
#فاطمیه
پیشنهاد خانم دکتر نیلچی زاده برای ایام فاطمیه
چهل روز درخدمت حضرت زهرا (س) باشیم
#امام_زمان
#اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج
@sabk_zendegi_mahdavi
﷽
⏱چله های انتظار⏱
😡کنترل خشم😤 6
🔹🔵🔹🔵🔹🔵🔹🔵🔹
اگه از خُلقِ بدِت، ناراحتـ😔ـی،
تموم سعیتو بکن،
که از خودت دورش کنی!
👈وگرنه
بعد از تولدت به برزخ،
با یه چهره وحشتناکِ برزخی درگیری،
که توانِ دور کردنشو، نداری!
🔹🔵🔹🔵🔹🔵🔹🔵🔹
👌ما منتظران ظهور به عشق مولایمان و کسب فضیلیتی بزرگ، خشم خود را کنترل کرده و بمدت چهل روز مهارتهای کنترل خشم را آموخته و تمامی عمر به کار خواهیم بست.
#چله_های_انتظار
#کنترل_خشم
#امام_زمان
#اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج
@sabk_zendegi_mahdavi
﷽
🌹طرح خودسازی(غلبه برخشم)
😡حدیث کنترل خشم😤6
حضرت امام محمد باقر(علیه السلام)
✨هرکس در حال ایستادن خشمگین شود ، بنشیند که این کار به سرعت وسوسه شیطان را از او دور می کند و اگر نشسته است ، برخیزد.
✨(بحارالانوار ج ۷۳ ص ۲۶۴ ح ۹)
#اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج
#امام_زمان
@sabk_zendegi_mahdavi
﷽
😡کنترل خشم😤 6
🔹🔵🔹🔵🔹🔵🔹🔵🔹
تکنیک توجه برگردانی💢
توجه برگردانی یکی از بهترین روش‌های کنترل یا کاهش شدت خشم است. با معطوف کردن حواس به چیزهای دیگر یا با اشتغال به برخی از فعالیت‌های جذاب و متضاد با آن موقعیت ناراحت‌کننده، می‌توان با خشم لحظه‌ای مقابله کرد و بر آن چیره شد.
در هر زمان و موقعیتی که در حال عصبانی شدن هستید سعی کنید یک کار بی ربط به قضیه ای که شما را دارد خشمگین می کند انجام دهید. یک لیوان آب خنک بخورید ، بروید در را باز کنید ، بند کفش هایتان را ببندید خلاصه در هر جایی یک کاری به غیر از عصبانی شدن انجام دهید !
با همسرتان جر و بحث می کنید یادتان می افتد که می توانید با کار بی ربطی خشم خود را فرو بخورید پس می روید و سریع یک لیوان آب می خورید !
⚡️تغییر مکان و شرایط محیط
مثلا در منزل با همسرتان در حال صحبت هستید که کم کم احساس می کنید دارید عصبانی می شوید می توانید از خانه خارج شوید تا عصبانیت شما فروکش کند.
⚡️آرام سازی
در صورت امکان مکان راحتی را پیدا کنید و در آن به آرام کردن خود بپردازید می توانی از تنفس شکمی استفاده کنید . هوا را به مدت 5 ثانیه به داخل ریه هایتان بکشید بدون اینکه قفسه سینه شما تکان بخورد .
بعد 10 ثانیه هوا را داخل ریه نگه دارید.
بعد سریع هوا را از ریه خارج کنید بدون اینکه بازهم قفسه سینه شما تکان بخورد.
#چله_های_انتظار
#کنترل_خشم
#امام_زمان
#اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج
@sabk_zendegi_mahdavi