﷽ 🌸یک راه کار درمانی ساده و خانگی برای رفع #یبوست 👇🏻 ✔️بین هر وعده غذایی یک قاشق غذاخوری روغن زیتون میل کنید. 🍂نکته : برای رفع یبوست،باید خوراکی هایی مصرف شود که مقادیر پتاسیم بالایی داشته باشند.مثل شوید،تخمه کدو مشهدی بی نمک.روده ها و پرز روده، برای روان سازی به پتاسیم نیاز دارند. .محمد امین احسانیان. #سبک_زندگی #امام_زمان #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج‌ @sabk_zendegi_mahdavi

🌿͜͡🤍͜͡﷽ تقویت قلب با روغن بِه 💙روغن بِه تقویت کننده قلب است و برای تپش قلب نیز مفید است 💙این روغن خاصیت آرامبخش دارد و در کاهش استرس موثر است و به فرد در داشتن ذهنی آرام کمک می کنند. 💙روغن مالی قلب و زیر بغل با روغن بِه مفید است 🥣نحوه روغن گیری⤵️ ۱ لیوان آب بِه را با ۱ لیوان روغن زیتون خالص مخلوط کرده و روی حرارت ملایم قرار دهید تا آب بِه تبخیر شود و روغن در ظرف بماند 🌿¦⇠#اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج‌ 🌸¦⇠#امام_زمان 🌿¦⇠#سبک_زندگی 🌸¦⇠#سبک_زندگی_مهدوی ╭𝐉𝐨𝐢𝐧➴ ╰➛🌿͜͡🤍͜͡@sabk_zendegi_mahdavi

🌿͜͡🤍͜͡﷽ 📸 آداب خواب از نگاه اهل بیت علیهم‌السلام ‌ 🌿¦⇠#اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج‌ 🤍¦⇠#امام_زمان 🌿¦⇠#سبک_زندگی ╭𝐉𝐨𝐢𝐧➴ ╰➛🌿͜͡🤍͜͡@sabk_zendegi_mahdavi

🌿͜͡🤍͜͡﷽ #نسخه_درمانی درمان #بیخوابی 👈خواب آورها، رطوبت دهنده‌های مغزی هستند: 🔸کاهو برای مغزهای دموی و صفراوی از شدن گرمی و خشکی یک بطه کاهو با شیره انگور یا شربت سکنجبین میل شود 🔸خود سرکنگبین رطوبت بخش است 🔸بهارنارج عرق بید عرق کاسنی رطوبت بخش های فرح بخش هستند و خواب آور 🔸خواب آورهای تخدیر کننده که به جز در شرائط اضطراری تجویز نمی شوند 👈گاهی عدم خواب از شدت ضعف یا شدت خستگی است. 🔸برخی کارهای خستگی بر باید انجام شود مانند بادکش، ماساژ سر یا تن، راه رفتن یا شانه کردن سر با برس 👈بی خوابی از شدت ضعف مغزی که باعث خواب کم عمق می شود. 🔸خوردن بادام و شربت زعفران، شربت عسل، شربت بهار نارنج، و خوردن پنیر و گردو که اثر مثبتی بر مغز می گذارند. 📚حکیم خیراندیش 🌿¦⇠#اللھم‌عجݪ‌اللولیڪ‌اݪـفࢪج‌ 🤍¦⇠#امام_زمان 🌿¦⇠#سبک_زندگی ➣͜͡🤍͜͡@sabk_zendegi_mahdavi