#سلام‌مغان ☀️از آفتاب پاییز غافل نشوید/خواص آفتاب پاییزی برای سلامت جسم و آرامش روح 🔸خواص آفتاب در فصل پاییز نیز شامل مواردی است که می‌تواند بر سلامت جسم و روانشناختی انسان‌ها تأثیر بگذارد که در ادامه این بخش به برخی از این خواص اشاره می‌کنیم. 🔸تأثیر مثبت بر روحیه 🔸تقویت سیستم ایمنی 🔸افزایش میزان انرژی 🔸کاهش استرس 🔸جلوگیری از اختلالات خواب 🔸پیشگیری از افسردگی 🔸جلوگیری از افزایش وزن 🔸کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان 🔸جلوگیری از درد استخوان #آفتاب 👇 ➥ @Salam_moghan