eitaa logo
سلامت آذربایجان
84 دنبال‌کننده
397 عکس
598 ویدیو
29 فایل
سیب سلطان میوه‌ها_بخورید بیاشامید اسراف نکنید_معده مرکز بیماری و سلامت_ یبوست مادر بیماریها
مشاهده در ایتا
دانلود
هدایت شده از 💠لیلةالقدرانقلاب‌اسلامی💠
تحمع پاستور چهارشنبه 1402/12/23 🔻اعتراض داریم به اجرای که با وجود نهی صریح امام جامعه همچنان در حال اجرا است! اعتراض داریم به ترک فعل برخی مسئولانی که از اجرای قوانین عفاف و حجاب و اسناد بالادستی بومی در زمینه و و مطالبات امام جامعه در موضوعات و سرباز می‌زنند! اعتراض داریم به اجرای دستورات سازمان‌های جهانی و اسناد بین‌المللی بخصوص ! 🔻 نقش سند توسعه‌ی پایدار ۲۰۳۰ در ایجاد نظم نوین جهانیِ یهودی - غربی را نادیده نگیرید❗️ اجرای (سند مادر )، و پیگیری اهداف این مجموعه اسناد جهانی از جمله: (مسلط‌کننده‌ی کنترل‌های اجتماعی و حاکمیتی ) و به تعبیری ریال دیجیتال (CBDC) و هوشمندسازی و پروتکل‌های بین‌المللی؛ به معنی حرکت در مسیر غربی است، که با حرکت انقلاب اسلامی قابل جمع نیست❗️ 🔻مسئولین بدانند الگوی تمدن نوین اسلامی، نه با نقشه راه دشمن، بلکه با اجرای و نقشه راهی از جنس و تنها با اطاعت از امرِ و محقق می‌شود! نمی‌شود با تبعیت از سازمان‎های جهانی و (بخوانید پروتکل‌های یهود ) تمدن_نوین_اسلامی را رقم زد❗️ 💠لیلةالقدرانقلاب‌اسلامی💠
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️فاجعه مالیاتی که در سال 1403 توسط دولت رییسی بر سر مردم خواهد آمد 🔺 در بودجه‌ی سال ۱۴۰۳ نظام مالیاتی و گزارش تراکنش به گونه‌ای تدبیر شده است که FATF# خودکار روی هر ایرانی إعمال می‌شود، عقل مسئولان بعید است به این رسیده باشد بلکه اینها لوازم اجرای که دولت رئیسی و مجلس قالیباف اجرا می‌کنند. - از این به بعد حتی مبادلات مالی غیرتجاری مثل جمع‌آوری پول توسط خیرین برای صدقات و نیازمندان و زندانیان و بی‌خانمان‌ها و آسیب‌دیدگان حوادث طبیعی مالیات خودکار می‌دهند، و مبادلات مالی کد ملی هر شخصی مثل تعداد نانی که خریده ثبت و ارزیابی می‌شود. - این سخنان استاد اقتصاد دانشگاه تهران است، نه یک آنتی گلوبالیسم. ذره بین🇮🇷@zarrehbin🇮🇷
✅شربت خنک کننده ، ضد عطش ، آرام بخش ✍یکی از سالمترین، مقوی ترین و خوشمزه ترین نوشیدنی های خنک برای فصل‌های گرم وروزه داری، شربت بهارنارنج و تخم شربتی است. خواص شربت بهارنارنج : آرامش‌بخش ضد هیجانات دستگاه عصبی تقويت قلب و اعصاب از بین بردن تشنج و تپش نامنظم قلب کاهش سردردهای میگرنی 🌻اگر بهارنارنج را با بید مشک ترکیب کنیم مخلوط خوبی برای رفع استرس می‌شود. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonatii نشر دهید.
📸 روزه عامل از بین رفتن سلول‌های سرطانی
🔴 و ۱ ♻️ شرایطی که بیمار دیابتی تحت آن شرایط نباید روزه بگیرد: ۱. کسانیکه در طول سه ماه قبل از ماه مبارک سابقه هایپوگلیسمی شدید منجر به در بیمارستان یا سابقه یا کمای دیابتی داشته اند. ۲. سابقه یا ناآگاهی از کاهش قندخون ۳. کنترل وضعیت دیابت ۴. وجود یک بیماری حاد به همراه دیابت مانند ۵. بارداری ۶. بیماران تحت که نارسایی کلیه در اثر دیابت دارند. ۷. اختلال پیشرفته ناشی از دیابت ۸. کسانی که دچار عوارض شدید ، مغزی و قلبی دیابت هستند. ۹. بیمارانی که تحت درمان مطلق با دوزهای بالای انسولین هستند. ۱۰. که وضعیت جسمانی مناسبی ندارند، بخصوص کسانی که به تنهایی زندگی می کنند. ۱۱. کسانی که دچار اختلال شناختی هستند و دارو مصرف میکنند. 🖌اما بیمارانی که واجد شرایط فوق نبوده و دیابت کنترل شده دارند، با رعایت دستوراتی که توسط متخصص مشخص میشود به روزه گرفتن در ماه رمضان هستند. 📚 منابع: ۱.دیابت و روزه داری مجله دیابت و لیپید ایران ۲. مروری بر اهمیت و اثرات روزه داری در ماه مبارک رمضان در بیماران دیابتی 3. Ramadan and diabetes: As-Saum (The footing) عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚡️آیا بچه ای که با سیستم ایمنی بالا بدنیا میاد ،همون لحظه اول نیاز به بدو تولد دارد؟!!!! 👈چرا در گذشته و ... وجود داشت ؟!! ❌دلایل مرگ کودکان در گذشته چه بود؟ ✅لطفاً تا آخر ویدئو تماشا کنید. @salamatkade_shefa
. 🔰 خشک را نرم بساييد و جای نمک در غذا بريزيد! 🔻هم طعم نمک را احساس ميكنيد هم فشار خون را تنظيم ميكند 🔻و هم چاقي ايجاد شده در اثر تجمع آب در بافت هاي بدن را بر طرف ميسازد! @salamatkade_shefa
خوراک لوبیا سبز قاتل سلول‌های سرطان سینه است. «لوبیا سبز» بهترین جایگزین برای گوشت قرمز از نظر جذب آهن است + برای تمام خانوم‌هایی که سلامتی‌شان برایتان مهم است، بفرستید 🕌طب نوين اسلامی 🌐 https://mimed.ir/ 🆔 @TebNovinEslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‍ سوپ کدوتنبل کدو یکی از بهترین مواد غذایی برای تقویت مغز وعروق میباشد اگرچه اثرات بسیار خوب آن روی ورم پروستات ونیز تحلیل مفاصل هم به اثبات رسیده است .شما با کمترین اقلام وهزینه مناسب میتوانید این سوپ خوشمزه را آماده ومیل نمائید بدلیل وجود پیاز وهویج ونیز روغن زیتون وکره گاوی این سوپ از سردی خارج وبه حد گرمی مطلوب از نظر طبع میرسد .این سوپ گزینه مناسبی برای افراد ورزشکار ،کودکان ومبتلایان به آتروفی مغزی وتحلیل مفاصل ناشی از کمبود کلسیم میباشد گذشته از اینها کدو تنبل تقویت کننده قلب وتنظیم کننده فشار خون میباشد وبا تقویت سیستم دفاعی بدن در برابر سرطان ها خصوصا سرطان ریه وپروستات مقابله میکند .کدو تقویت کننده مو وکلاژن ساز است در عین حال با دارا بودن فیبر بالا ضد یبوست عمل میکند 🕌طب نوين اسلامی 🌐 https://mimed.ir/ 🆔 @TebNovinEslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 تعریف آرد کامل ♻️ چه ویژگی‌هایی دارد؟ عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir
🤕دلایل بالا رفتن فشار خون بعد از افطار: ۱. خوردن مواد شیرینی صنعتی مثل زولبیا و بامیه ۲. خوردن مایعات یا غذای داغ ۳. پرخوری و سریع خوردن غذا ۴. درهم خوری و غذا و مایعات باهم خوردن ۵. شوری و نمک خوری زیاد ۶. اگر شخص مشکل قلبی یا تنگی عروق دارد ، مواد ترش مثل آبلیمو باعث فشارخون میشود ۷. افراد با غلظت خون بالا، خوردن گوشت گاو و بز نیز باعث افزایش فشار خون میشود ۸. ادویه زیاد خوردن و غذای پر ادویه ۹. خشکی زیاد بدن و کم آبی بدن ۱۰. دوغ گاز دار و صنعتی و دوغ خیلی ترش ۱۱. کسانی که سابقه سنگ کلیه یا مشکل کم کاری کلیه دارند بعد از افطار کردن، فشار خون بالا میگیرند و... 🔅 دلایل بالا رفتن فشار خون زیاد هست که ما برخی از این موارد که مبتلا به هست را گفتیم. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonatii نشر دهید.
✅توصیه می شود تمام روزه داران و به خصوص افراد ، چند ساعت بعد از و نزدیک وقت حتما چند برگ میل کنند. افراد ، بیشتری میل نمایند... ✅حتما یکی دو ساعت بعد از افطار، یک یا چند عدد، سیب زرد بخورید. ✅اگر قصد دارید یا میل کنید یا آن را کنید، طبق توضیحاتی که قبلا گفته ایم، بلافاصله بعد از و درست شدن یا ، آن را نوش جان نکنید ❌ اینکار اشتباه است❌ زیرا باعث می‌شود، تمام آب بدن و ها شود.. ✅باید حتما و بعد از ریگ شور شدن و آماده شدن، چندساعت (4 ساعت) در آب شود؛ یعنی بماند.. تا آب در تخم شربتی و خاکشیر جذب شود و بماند.. اینکار باعث می‌شود رطوبت به مرور در بدن آزاد گردد و غلبه عطش و تشنگی بسیار کمتر شود. ✅بهتر است یا را یا درست کنید و در یخچال بگذارید و برای مصرف،👈🏻حدود یک ساعتی قبل از خواب میل کنید... نه در وقت سحر.. به خصوص اگر قصد مصرف برنج یا گوشت یا خوراک در وعده ی سحر دارید.همان شب قبل میل کنید ولی اگر در وعده سحر غذای چرب یا گوشتی و سنگین میل نشود، می‌توان در وقت ، نوش جان کرد. 🟨✅🟨✅🟨✅🟨✅🟨✅🟨✅🟨✅🟨✅ برای ارتقاء بیشتر سلامتی نشر دهید ✅عضویت در کانال https://eitaa.com/nosakh
🔸🔹🔸🔹🔸🔹 ❌ برای انسانیت و برای خدا ❌ ☑️ بخاطر خدا و بخاطر انسانیت و بر حسب وظیفه انسانی و دینی و مذهبی، به شما اعلام می‌کنیم که شغل پزشکی در اصل شغل انبیاء و شغل بسیار شریفی می‌باشد ولی شرکت‌های داروئی و کارخانه های داروسازی و... این شغل را به تباهی کشانده اند. ⚠️این‌ها بخاطر منافع و مصالح‌شان از طب سوء استفاده می‌کنند و دائم در تدارک ایجاد بازار کار و کسب و سرمایه و درآمد بیشتر هستند تا جائیکه حاضر شدند مردم جهان را بیمار کنند ولی درآمدشان کم نشود. 🔻و موفق شدند تا حرفه پزشکی و طبابت را در میان مشاغل به پردرآمدترین شغل ها تبدیل کنند. ⏮ شروع ماجرا از اینجاست که شرکت‌های داروئی مبالغ زیادی را به نویسندگان کتاب‌های پزشکی مانند کتاب هاریسون پرداخت کردند تا محصولات خودشان را تبلیغ کنند. 🔹امروز تمامی مطب‌ها و تمامی بیمارستان‌ها و درمانگاه‌ها تبدیل به تله‌ای برای شکار سلامتی و اموال مردم و در دام انداختن آنها تبدیل شده اند. ✴️ تا وقتی که مردم این حقایق و این دام‌ها و حقیقت کار سازمان‌های پزشکی را کشف نکنند، همواره بیمار و بیماری وجود خواهد داشت. ♨️تا روزی که مردم جهان سالگرد آتش زدن کتاب هاریسون را جشن نگیرند و این کار را بعنوان یک کار بزرگ و عالمانه احیا نکنند بیمار خواهند ماند و بیماری آن‌ها روز به روز بیشتر هم خواهد شد. ⁉️آیا نمی‌بینید هزاران بیمارستان و درمانگاه و دانشگاه و صدها هزار مطب و داروخانه چقدر سرشان شلوغ شده؟! 🔅این کار اتفاقی نبوده بلکه شیطنت سازمان‌های پزشکی و شرکت‌های داروئی است. 👨‍🎓هر چقدر هم پزشک فارغ التحصیل شود باز هم کم است و باز هم شغل پزشکی پروژه پردرآمد است و جذابیت دارد. 👨‍🔬زیرا پزشکی شغل خود کفاست، خودش مردم را بیمار می‌کند و خودش مردمی که بیمار کرده را به مشتری همیشگی دارو تبدیل می‌کنند. ☠️متاسفانه علم پزشکی امروز برخلاف ظاهرش به علوم ضاله تبدیل شده و بیشتر پزشکان در این فاز به یک باند تبهکار و جنایتکار و یک مافیای مخوف تبدیل شده اند. ⁉️آیا نمی‌بینید که وزارت بهداشت و سازمان های مربوطه چطور حاضر شده‌اند هزاران تهمت و صحبت ناروا به اهل بیت و طب اهل بیت علیهم السلام نسبت دهند؟! ⁉️آیا ندیده‌اید چگونه جلوی بیش از ده هزار روایت طبی و بیش از پانصد کتاب طب اسلامی ایستاده‌اند؟! 💰لابد هزینه زیادی برایشان دربر داشته که ایچنین مخالفت می کنند... ⁉️آیا می‌دانستید سازمان‌های بظاهر پزشکی براحتی سلامتی مردم را فروخته‌اند! 😔مردم مومن! با کمال تاسف باید عرض کنیم که شماها به شرکت‌های داروئی و مافیای دارویی فروخته شده اید! 😱متاسفانه مسئولین خائن، مدت هاست که سلامت روح و جسم شما را به خانواده های راکفلر‌ها و بیل گیتس‌ها و... فروخته اند! 📌البته این حرف خیلی زود است که درک شود...! 🙏اما امیدوارم تا دیر از این نشده متوجه شوید... 🌐@DaftareAyatollahTabrizian 🔸🔹🔸🔹🔸🔹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 جلسه چهارم _ سلسله کلیپ های کوتاه ماه رمضان 🔴 از دیدگاه: طب اسلامی ایرانی 🔸 مدرس: استاد طالقانی 👈 موضوع: اصول کلی مصرف خوراکیها، مصرف خوراکیها برای طبایع مختلف و... 💠کانال آرشیو طبی استاد طالقانی @A_ostadtaleghani1
هدایت شده از تا 2030
♨️در آخرین روز سال 1402، هاله حامدی‌فر، مدیر شرکت سیناژن، خبری منتشر کرد مبنی بر امحاء 6 میلیون دز واکسن کرونای اسپایکوژن (واکسنی که از سوی خود سیناژن، به ‌عنوان کار مشترک ایران و استرالیا، معرفی شده). این خبر تا چه حد درست است؟ 🔸پیش از پرداختن به این موضوع، لطفاً نگاهی به پست‌هایی که در مورد این واکسن مشکوک نوشته‌ام، بیندازید (مثلاً اینجا و اینجا). و اما بعد 🔹طبق آماری که وزارت بهداشت ایران از جزییات کرونا به WHO می‌دهد -و این آماردهی همچنان ادامه دارد- تا تاریخ 12 اسفند 1402، در مجموع حدود 155,494,316 واکسن در کشور تزریق شده که از این میان، 1,902,426 دز آن، مربوط به واکسن اسپایکوژن بوده و این شرکت، 6 میلیون دز اسپایکوژن را به وزارت بهداشت تحویل داده است. 🔸همچنین مطابق اخباری که در داخل منتشر شده (مثلاً آبان 1400، از زبان پیام طبرسی و نیز از زبان خانم حامدی‌فر) 6 میلیون دز واکسن اسپایکوژن، تحویل وزارت بهداشت شده بود. 🔹با این حساب، شاید (شاید) در بهترین حالت، تنها 2 میلیون دز اسپایکوژن امحا شده است (مطابق اخبار و آنچه توسط خود حامدی‌فر در 29 اسفند 1402 اعلام شد، سرجمع، 8 میلیون دز واکسن اسپایکوژن تولید شده بود) اما چرا خانم حامدی‌فر، اکنون و با چشم گریان، اعلام می‌کند که وزارت بهداشت، فقط 2 میلیون دز واکسن را از ما خریده و 6میلیون دز واکسن در انبارها را امحا کردیم؟ ❓آیا در پس این نمایش‌ها و اخبار متناقض، چیز مهم‌تری از مردم پنهان داشته می‌شود؟ 🔜اگر عمری بود، در مورد غول دارویی سیناژن خواهم نوشت. 🆔@CoronaDeception 🌐لینک: https://eitaa.com/joinchat/93192196Cac05c503bc
ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 🔴 تخم‌مرغ، بایدها و نبایدها ✍ مزاج زرده‌ی تخم‌مرغ، گرم و تر است اما سفیده‌ی آن مزاج سرد و تر دارد. زرده‌ی‌تخم‌مرغ نیم‌برشت(عسلی) بسیار مغذی بوده(کثیرالغذا) و خون سالم و معتدل در بدن تولید می‌کند که براحتی جذب بدن شده(لطیف)و مواد دفعی بسیار کمی دارد. به همین جهت وقتی فردی نزد امام رضا(علیه‌السلام) از مشکل گوارشی اظهار ناراحتی کرد، ایشان توصیه به خوردن زرده تخم مرغ نمودند. اما سفیده‌ی‌تخم‌مرغ سرد و دیر هضم است. امام صادق(علیه‌السلام): زرده تخم مرغ سبک و سفیده‌ی آن، سنگین است. 🔹امام رضا (علیه‌السلام): افراط و زیاده روی در مصرف تخم مرغ، باعث ایجاد کک‌و‌مک در صورت و ایجاد بادهای سرد در طحال و معده می‌شود، زیاده‌روی در مصرف تخم‌مرغ آب‌پز سبب تنگی‌نفس و بریدگی‌نفس می‌شود. 🔹از مصرف همزمان تخم‌مرغ و ماهی پرهیز شود که در صورت تکرار، موجب نقرس، درد روده، بواسیر و درد دندان می‌شود. 🔹تخم مرغ و تاثیر آن در توان‌جنسی: 🔸پیامبر اکرم(صلی‌الله‌علیه‌وآله وسلم): مصرف تخم مرغ با گوشت، بر توان جنسی می‌افزاید. طبق روایت امام صادق (علیه‌السلام)، وقتی یکی از پیامبران، از خداوند طلب‌فرزند کرد، خداوند فرمود گوشت به همراه تخم مرغ بخور. 🔸امام کاظم (علیه‌السلام): خوردن تخم مرغ با پیاز و روغن‌زیتون بر توان‌جنسی می افزاید.(یکی از غذاهای مفید برای باروری، تخم مرغی است که در پیاز و روغن‌زیتون یا روغن حیوانی پخته شده، می‌باشد. 🎙لطفا انتشار دهید👌 🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔 https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir 🍃 🍂 🍃 🍂 🌺🍂🍃🍂🍃🍂
با خوردن این 5 نوشیدنی در ماه رمضان تشنه نمی‌شوید : 🔸شربت گلاب مقداری گلاب را با آب مخلوط کنید و این شربت را بنوشید. نوشیدن گلاب خنک، گرمی درون را از بین می‌برد و بدن را تقویت می‌کند. بوییدن گلاب برای تقویت قلب و رفع بیهوشی و تقویت حواس باطنی مفید است. 🔸شربت آبلیمو آبلیمو، کمی شکر و آب؛ با همین ترکیب ساده می‌توانید آب زیادی در بدنتان ذخیره کنید. 🔸شربت خیار و سکنجبین تعدادی خیار را رنده کنید، کمی سکنجبین داخل لیوان بریزید، خیارهای رنده شده را به آن اضافه کنید و سپس آب و لیموترش بریزید 🔸شربت بیدمشک عرق بیدمشک را با مقداری آب مخلوط کنید و معجزه آن را ببینید؛ بی‌شک تفاوت‌اش را با روزهایی که آن را نخورده بودید خواهید دید. 🔸شربت خاکشیر و آبلیمو ابتدا خاکشیر را بشویید و سپس با آبلیموی تازه و کمی شکر مخلوط کنید. شربت آماده است و می‌توانید از افطار تا سحر آن را میل کنید. اگر دوست داشتید می‌توانید تخم شربتی هم به این مخلوط اضافه کنید @salamatkade_shefa
گزارش راهبردی از روند شکل گیری نظم جدید در منطقه و جهان.pdf
19.84M
📝 گزارش راهبردی از روند شکل گیری نظم جدید در منطقه و جهان، در پس یک جنگ نامرئی فَوَاللَّهِ مَا غُزِيَ قَوْمٌ قَطُّ فِي عُقْرِ دَارِهِمْ إِلَّا ذَلُّوا(خطبه ۲۷ نهج البلاغه) به خدا سوگند، هر ملتی که در درون خانه خودش مورد هجوم دشمن قرار گیرد، محکوم به ذلت خواهد بود 🔴 هشدار: اگر میخواهید تجربه سوریه و عراق(شبیخون داعش) در ایران تکرار نشود، این گزارش را مطالعه کرده و به دست صاحبانش برسانید. 🔺مغز، صحنه نبرد قرن ۲۱(دسترسی به مغزها، برای تسخیر قلب ها) 🔺هشدار رهبری معظم انقلاب به مسئولین جنگ شناختی کشور، در خصوص استفاده دشمن از سلاح عصبی و کنترل ذهن در جنگ های آینده 🔺انواع جنگ در تقسیم بندی دشمن(دسترسی به مغزها برای تسخیر قلب ها، به عنوان محور این جنگ ترکیبی) 🔺میدان های نبرد آینده(نشست امنیتی استکهلم) 🔺از شایعه تا واقعیت؟! ۱- واکسن کرونا یا هیدروژل هوشمند(رابط عصبی بی سیم مغز و کامپیوتر-BCI) ۲- آیا واکسن کووید ۱۹ برای اتصال انسان ها به شبکه 5G می باشد؟! 🔺مستندات اولیه ۱- نتایج آنالیز واکسن ها ۲- مغناطیس شدن بدن انسان های واکسن زده(چسبیدن اشیاء فلزی به بدن) ۳- ظاهر شدن سیگنال های نامشخص محیطی(مَک آدرس)، در میان افراد واکسن زده! 🔺چه ارتباطی بین نانوذرات اکسید گرافن و سیگنال های نامشخص محیطی وجود دارد؟ 🔺فرایند بلوتوثی شدن بدن انسان ها، پس از تزریق واکسن 🔺بخشی از فناوری های وابسته 🔺تاریخچه ای از علوم و فناوری های مغز(کنترل ذهن) 🔺ردپای شَبَح در کشور 🔺براورد استراتژیک و سناریوهای محتمل(شناخت نیّت دشمن) ✅ راه کارهای مقابله با دشمن در این جنگ ترکیبی 🔺ضمیمه ها @Andishkadeh_Forghan
🔴 راهکارهایی برای ♻️بی‌خوابی از خشکی مزاج ،خصوصا است. اگر در تابستان شدت آن بیشتر می‌شود می‌تواند خشکی ناشی از باشد و اگر در پاییز شدت یابد از است. توصیه‌های مشترک : 🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب 🔸 استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار‌ نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار است. که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب می‌دهد و اگر از سودا باشد مورد دوم. البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد. بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد: 1⃣ در وعده شام کاهو میل نمائید. 2⃣ نیز برای این منظور بسیار مفید است. 3⃣ مالیدن پایه به ملاج سر 4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات 5⃣ اسپری کردن بر روی بالش 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonatii نشر دهید.