هدایت شده از طب سنتی ایرانی
🌸🍃
🍃
🔖خود میوه یا آب میوه؟!!
«آبگیری میوهها و سبزیجات چیزی بیشتر از فیبر را از آنها جدا میکند!»
✅یک پرسش اساسی: چرا بر طبق پژوهشها ، خوردن میوهی کامل ریسک دیابت نوع 2 را کاهش اما نوشیدن آبمیوهی طبیعی این ریسک را افزایش میدهد؟!
🔸چرا خوردن سیب کلسترول را کاهش اما نوشیدن آب سیب تصفیهشده آن را افزایش میدهد؟!
🔹علاوه بر فیبر، چه ترکیبات مهم دیگری هنگام آبگیری میوه و سبزیجات از آنها جدا میشود؟
🔸باکتریهای روده چه مواد مفیدی را از فیبر میوه و سبزیجات میسازند؟
🔹«پلیفنُلها» چیستند و چه فواید مهمی برای بدن دارند؟
💥دلیل این تفاوت شایان نه تنها فیبر بلکه مهم تر از ان ترکیبات پلی فنلی جدا نشدنی است که به فیبر چسبیده اند. باکتری های روده ای این محصولات را شکسته و از ان محصولاتی می سازند که تاثیرات شگرفی برای فرد دارد.
🖋 دکتر لیلی حمید نیا (متخصص طب سنتی ایرانی)
🌿طب سنتی ایرانی 🌿
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گل آویشه
19.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🍃
🍃
🔖باورهای غلط خوردن آب
🎥 دکتر عسگرفراشاه
🌿طب سنتی ایرانی 🌿
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گل آویشه
10.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#بازپخش
اهمیت بالای خواب
انارستانی ها سلام🌹
تا شروع فصل جدید انارستان هرروز در شبکه افق مهمان خانه های شما هستیم با بازپخش برنامه های گذشته انارستان
✅در این ویدیو با حضور دکتر مظفرپور در مورد اینکه خواب میتواند اهمیت زیادی در زندگی و سلامت هر فرد داشته باشد صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
24.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#بازپخش
جنبه های یک خواب خوب
انارستانی ها سلام🌹
تا شروع فصل جدید انارستان هرروز در شبکه افق مهمان خانه های شما هستیم با بازپخش برنامه های گذشته انارستان
✅در این ویدیو با حضور دکتر مظفرپور در مورد تعریف خواب خوب و دیگر جنبه های یک خواب خوب صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
4.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#بازپخش
مشکلات جدی نداشتن خواب کافی
انارستانی ها سلام🌹
تا شروع فصل جدید انارستان هرروز در شبکه افق مهمان خانه های شما هستیم با بازپخش برنامه های گذشته انارستان
✅در این ویدیو با حضور دکتر مظفرپور در مورد مشکلات نداشتن کیفیت کافی یک خواب خوب صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
10.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#بازپخش
واقعاً خواب روز میتونه مفید باشه؟
انارستانی ها سلام🌹
تا شروع فصل جدید انارستان هرروز در شبکه افق مهمان خانه های شما هستیم با بازپخش برنامه های گذشته انارستان
✅در این ویدیو با حضور دکتر مظفرپور در مورد مقدار، ساعت و خوب بودن خواب روز صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
16.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#بازپخش
باور اشتباه 8 ساعت خواب
انارستانی ها سلام🌹
تا شروع فصل جدید انارستان هرروز در شبکه افق مهمان خانه های شما هستیم با بازپخش برنامه های گذشته انارستان
✅در این ویدیو با حضور دکتر مظفرپور در مورد یک باور اشتباه که هر فرد باید 8 ساعت خواب داشته باشد صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
9.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#بازپخش
درمان بی خوابی
انارستانی ها سلام🌹
تا شروع فصل جدید انارستان هرروز در شبکه افق مهمان خانه های شما هستیم با بازپخش برنامه های گذشته انارستان
✅در این ویدیو با حضور دکتر مظفرپور در مورد مشکل جدی بی خوابی و روش درمان بی خوابی صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
هدایت شده از قاسم غفوری فر
🔴 گلودرد
♻️ اگر شما هم در شروع سرماخوردگی بجای آبریزش فقط مبتلا به گلودرد می شوید باید بدانید که دچار #غلبه_سردی شده اید..
❓با این حساب درمان چیست
🔻 از هرچه که موجب سرد شدن دما و یا مزاج بدن میگردد دوری نموده و بالعکس با گرم کردن کامل بدن مخصوصا #کلیه ها، #پاها تا زانو و پوشش کامل سر و گلو به سرعت به سمت بهبودی بروید؛ همچنین از مصرف خوراکیهای سرد مزاج مثل مرغ، برنج، رب، سیب زمینی...
پرهیز کنید.
🔸 در پوشاندن سر دقت داشته باشید که شقیقهها، پیشانی(سینوسها) و گردن کامل پوشیده و گرم باشد.
❗️نکته بسیار مهم که عامل بیش از ۹۰ درصد سرماخوردگی هاست، خنک شدن بدنِ خیس یا عرق کرده که شدیدا خطرناک است، میباشد.
🔸 پس بلافاصله پس از عرق کردن، عرق خود را خشک نموده و لباس گرم و خشک بپوشید و از خنک شدن سر و بدن در حالیکه عرق دارید اکیدا بپرهیزید.
🔹ضمناً استفاده از دمنوش های گرم مثل #بابونه و #آویشن و همچنین چکاندن دو قطره روغن #سیاهدانه هر دو ساعت یکبار #زیر_زبان در رفع گلودرد بسیار مجرب هستند.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
✨خواص گوشت بوقلمون
🔸۴برابر میگو فسفر دارد
👈🏻رشد قد ومحکم شدن استخوانها
انواع ویتامینB
👈🏻جلوگیری از افسردگی وMSدرمان کمخونی
امگا3
👈🏻تقویت سیستم ایمنی
روی
👈🏻ضد سرماخوردگی
🍃
🌸🍃
🕌طب نوین اسلامی
لطفا انتشار دهید 🙏
✨@tebnovineslami✨
✨مقوی ترین نوشیدنی ها
🔸شربت خاکشیر اسفرزه بارهنگ دو ساعت خیس بخوره باعسل میل شود.
🔸شربت سرکه به همراه شیره انگور:
سرکه شیره یکی از خوشطعمترین و محبوبترین شربتهای سنتی ایران است که از نظر طب سنتی هم غذاست و هم خاصیت دارویی دارد
🍃
🌸🍃
🕌طب نوین اسلامی
لطفا انتشار دهید 🙏
✨@tebnovineslami✨
6.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥فاصله بین شام تا خواب چقدباشه⁉️
🍃
🌸🍃
🕌طب نوین اسلامی
لطفا انتشار دهید 🙏
✨@tebnovineslami✨