🔰 #آداب_غذاخوردن را رعایت کنید تا دستگاه های بدنتان #نیرومندتر باشند
مثل:👇
🔹زیاد جویدن غذا و آرام خوردن
🔹نخوردن آب بین غذا
🔹غذا را حتما با بسم الله شروع کنید که باعث دفع مضرات غذا می شود.
join🔜 @salamatemontazeran
🚫کپیبدونذکرمنـبـعجـایـزنـیــســـت
☸ از #ممنوعات توصیه طبی #آداب_غذاخوردن
👇👇👇
⛔️تندتند خوردن بدون جویدن کافی
⛔️ پشت سرهم لقمه برداشتن
⛔️ایستاده در حال راه رفتن غذا خوردن
⛔️ حرف زدن بین خوردن
⛔️تنوع زیاد غذا در یک وعده
join🔜 @salamatemontazeran
🚫هرنوع استفاده بدونذکرلینـــکحــلالنـیــســـت