🔹 روزه داری #ماه_رمضان با حداقل ۱۰ ساعت روزه داری به مدت ۲۷ روز
باعث کاهش معناداری در شاخص هایی مانند سطح #انسولین، #آنزیم_کبدیِ ALT و #فشارخون سیستولی و دیاستولی و افزایش HDL-c در بیماران مبتلا به کبدچرب غیر الکلی میشود.
💡روزه داری رمضان می تواند رویکرد قابل توجهی برای مقابله با بیماری کبد چرب باشد.
💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
join🔜 @SalamateMontazeran
☸درمان رفع #کهیر و #جوش و #خارش و ارام کردن #آنزیم_کبدی
🔰خوردن سیرابی گوسفند هفتگی
🔰دمنوش ختمی با بنفشه با پنیرک با ترنجبین مثل چای دم شود و صاف کنید و روزی یک لیوان میل شود.
🔰شربت سکنجبین با کاسنی با عناب روزی ۵ قاشق دریک لیوان آب ناشتا
🔰خورشت کرفس
🔰شربت تخم خرفه
🔰سوپ های خنک ( جو ، عدس ، سبزیجات خرفه و برگ اسفناج و اندکی جعفری ، عدس ،زردک و … )
درهروعده غذایی یک پیاله
❌پرهیزمطلق ازآب یخ و بستنی و قارچ و خاصه انواع سسها و فست فودها
❌بلال مکزیکی و یخ و خاصه بستنی
❌پرهیزمطلق ازدیرخوابیدن
❌پرهیز از کافئین ها
join🔜 @salamatemontazeran
🚫نشـــربدونذکرمنـبـعجـایـزنـیــســـت