☸یک روش ساده جهت #افزایش_تستوسترون این است که به عضلات فشار بیاورید. ▫️اگر به عضلات فشار بیاورید، گیرنده های #آندروژن و محورهای گونادوتروپین دچار تغیر میشوند! تولیدش زیاد میشود! ▫️چه در محل کار چه در باشگاه، فشار آوردن و زور زدن تستوسترون سازی رو بیشتر میکند. ▫️سبک زندگی کارمندی و نشستن، باعث شده خیلی از آقایان ناتوانی های جنسی داشته باشند! join🔜 @salamatemontazeran 🚫نشـــربدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت