🍂 #خواص_کشمش🍂 #کشمش دارای خاصیت آنتی اکسیدانی می باشد و از تخریب سلولی جلوگیری می کند #کشمش برای سلامت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان نقش مهمی را بر عهده دارد، به همین دلیل مصرف آن برای زنان قبل از یائسگی بسیار مفید است👌 منبع خوب $ویتامینD و هورمون استروژن می باشد #کشمش باوجودی که شیرین و چسبناک می باشد، بر دندان اثر مخربی ندارد و باعث خرابی دندان نمی شود، حتی می توان گفت این میوه خشک از فساد دندان جلوگیری می کند😊 #کشمش برای سلامت دندان و لثه بسیار مفید می باشد👌 #کشمش منبع خوب ویتامین ها و عناصر مغذی بدن می باشد👌 عناصر و ویتامین هایی همچون آهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامینB در #کشمش موجود است👌👌 ☝️از سرطان جلوگیری می کند و کلسترول بد را در خون کم می کند و باعث کاهش بیماری قلبی می گردد👌 💯مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran