🔹عنصر اصلی که باعث #بالارفتن_فشارخون در بدن می شود #سدیم (Na) است
👈🏻این عنصر (سدیم) در نمک تصفیه شده ۳۴ است
👈🏻در حالیکه میزان آن در نمک کامل دریا کمتر یعنی ۲۲ می باشد👌
join🔜 @salamatemontazeran
🚫کپیبدونذکرمنـبـعجـایـزنـیــســـت
🍏برای #پسردارشدن
مرد👈🏻 #کاسنی مصرف کند
و زن 👈🏻غذاهای #سدیم دار و #پتاسیم دار مصرف کند نظیر👇
نمک دریا
غذاهای دریایی
گوشت
تخم مرغ
جگر گوساله
زردک و زیتون .
غذاهای پتاسیم دار👈🏻بادام شلغم ماهی ساردین و...
join🔜 @salamatemontazeran
🚫کپیبدونذکرمنـبـعجـایـزنـیــســـت
به👆 تصویر نگاه کنید
این #کاغذ ph سنج است
که میتونید از داروخانه تهیه کنید و از طریق ادرارتون میزان ph خونتون رو بسنجید.
✅نرمالش بین ۶/۵ تا ۷ است
🔺بیشتر از این عدد #سدیم در بدن افزایش پیدا میکنه مشکلات آریتمی #قلبی و تپش قلب پیدا میکنید.
🔻کمتر از این عدد هم باعث #سرطانی شدن بدن و به وجود اومدن #توده، #کیست میشه.
پس بسنجید و با اب و خیار به راحتی تنظیم کنید👌
join🔜 @salamatemontazeran
🚫نشـــربدونذکرمنـبـعجـایـزنـیــســـت
به👆 تصویر نگاه کنید
این #کاغذ ph سنج است
که میتونید از داروخانه تهیه کنید و از طریق ادرارتون میزان ph خونتون رو بسنجید.
✅نرمالش بین ۶/۵ تا ۷ است
🔺بیشتر از این عدد #سدیم در بدن افزایش پیدا میکنه مشکلات آریتمی #قلبی و تپش قلب پیدا میکنید.
🔻کمتر از این عدد هم باعث #سرطانی شدن بدن و به وجود اومدن #توده، #کیست میشه.
پس بسنجید و با اب و خیار به راحتی تنظیم کنید👌
join🔜 @salamatemontazeran
🚫نشـــربدونذکرمنـبـعجـایـزنـیــســـت