🔶 کسی که #کمخونی دارد اغلب عضلاتش درد می کند و زود خسته می شود، علت این است که #فقرآهن دارد. 🔴افراد کم خون، زود خسته می شوند، تپش قلب می گیرند، رنگشان پریده است، کم اشتها هستند، کم حوصله اند برخی مواقع بعد از فعالیت ها سر درد می گیرند و در حالت شدت کم خونی، ناخن های #قاشقی پیدا می کنند (وسط ناخن تو می رود و گود می شود). ✅ ولی شایعترین علامت، ضعف و خستگی زودرس است. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت