🔸 اگر شــام نخورید چاق ‌تر میشوید❗️ 🔹گرسنگی بیش از حد بدن شما را در کنترل سطح قندخون #ناتوان می‌کند. 🔹این اتفاق از یک طرف میل شما را به پُرخوری #بالا می‌برد و از طرف دیگر سوخت‌ و سازتان را #کاهش داده و باعث جذب بیشتر موادغذایی دروعده‌های بعدی میشود☝️ join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت