🍇🍉🍐🍎🍒🍑🍍🍋🍌🍊🍇
🕰 #زمان_مصرف_میوه_ها
مراد اشاره به زمانیست که میتوان میوه را مصرف کرد .😊👌
بهترین زمان مصرف و زمان منع مصرف ، تا بدن استفاده لازم از مصرف میوه را داشته باشد و آسیبی هم نبیند .😊☝️
🔹 #به
بهترین زمان صبح ناشتا و کلا در حال گرسنگی و قبل از غذا مصرف شود .
🔹 #گلابی
مانند به صبح ناشتا و کلا قبل از غذا مصرف شود .
🔹 #انار
قبل و بعد از غذا خوب است مصرف شود ، قبل از غذا سیر میکند و بعد از غذا ، غذا را هضم میکند .
🔹 #سیب
کلا زمان مصرف صبح است چه قبل از غذا و ناشتا باشد و چه بعد از غذا ، کلا صبح مصرف شود .
🔹 #خربزه و #هندوانه
نباید ناشتا مصرف شود و کلا بعد از غذا و در حال سیری یا هنگام غذا بعنوان غذا با نان مصرف شود .
🔹 #انجیر
شب نباید مصرف شود و روز باید مصرف شود ، حتی ناشتا هم میتوان مصرف کرد .
انبه نیز گرم است و حکم انجیر را دارد .
🔹 #آلو
بعد از غذا و کلا شب یا بعد از صبحانه . بهتر است شب هنگام و در زمان گرما یا ابتلا به گر گرفتگی مصرف شود همچنین زمان تشنگی .
گیلاس ، آلبالو ، زالزالک و ازگیل نیز حکم آلو را دارد .
🔹 #مرکبات
اعم از پرتقال ، نارنگی ، لیمو ، گریپ فروت، بالنگ بعد از غذا مصرف شود هر چند میشود قبل از غذا مصرف کرد ولی تاکید بر بعد از غذاست ، ولی شب مصرف نشکد زیرا چشم را چپ میکند.
🔹 #موز
بهتر است قبل از غذا مصرف شود یا بعنوان غذا مصرف شود .
🔹 #هلو و #زردآلو
حکم آلو را دارد و کلا ظهر یا بعد از ظهر و شب هنگام مصرف شود .
🔹 #انگور
صبح ناشتا و کلا قبل از غذا میتوان مصرف کرد یا بعنوان غذا با نان خورده شود .
🔹 #کیوی
کیوی رسیده را میتوان صبح مصرف کرد حتی ناشتا و کلا قبل از غذا بهتر است .
🔹 #خرما
قبل و بعد از غذا میشود مصرف کرد ولی خرمای سرد مانند برنی نباید ناشتا مصرف شود .
نارگیل هم حکم خرما را دارد .
🔹 #خیار
با نمک خورده شود هنگام غذا یا بعد از غذا .
🔹 #کاهو
نزدیک ظهر یا شب هنگام مصرف شود و کلا برای افراد مجرد مصرف کاهو توصیه میشود .
🔹 #توت
سرد است و بهتر است بعد از ظهر و شب میل گردد.
🔹دریافت همه نسخ طب اسلامی در کانال سلامت منتظران:
http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0
ارسال بالینک☝
🔰در سود و زیان #میوه های تابستانی
🍑 برخی از میوههای تابستانی مانند #زردآلو، #هلو، #آلو، و #شلیل از خانواده گلسرخیان هستند.
🍇 این میوهها در حالت رسیده آبدار شیرین، هم غذای لطیف محسوب میشوند و هم به تامین رطوبت بدن کمک میکنند؛ و ضمناً مواد قندی موسیلاژی آنها این آبرسانی را پایدارتر میکند.
🍉 میوههای یادشده برای کسانی که لاغر خشکیده و نحیف هستند سودمند میباشند؛ اما حتی در همین افراد اگر #معده رطوبت غیرطبیعی داشته باشد مصرف آنها بیزیان نیست و میتواند ریفلاکس و نفخ و آبریزش دهان را افزایش دهد.
✅ در چنین مواردی پیشنهاد میکنم دو ساعت پیش و پس از این میوهها نوشیدنی یا غذای آبکی مصرف نشود، و تا جایی که ممکن است جایگزین یک وعده غذا شوند یا بعنوان یک میانوعده غذایی مصرف گردند.
✅ کسانی که نفخ و ریفلاکس شدید دارند، بهتر است بجای زردآلوی تازه و هلوی تازه از برگه خشک آنها استفاده کنند
💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
join🔜 @SalamateMontazeran
#هلو
🍑هلو داری طبع سرد و تر است
✅خواص:
▫️ملین
▫️تسکین دهندهی تشنگی
▫️رفع کنندهی بوی بد دهان
💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
join🔜 @SalamateMontazeran
📌 خواص #هلو
🍑 در کاهش #کلسترول خون نقش بسزایی دارد.
🍑 برای درمان بیماری های قلبی عروقی مفید است.
🍑 در رفع دردهای شکمی مؤثر است.
🍑 برای درمان دردهای روماتیسمی کاربرد دارد.
🍑 با تحریک ماده مترشحه #معده، عمل #هضم را راحت تر می کند.
🍑 برای تخفیف #خستگی های مفرط و نیز حالات #افسردگی مفید است.
join🔜 @salamatemontazeran
🚫کپیبدونذکرمنـبـعجـایـزنـیــســـت
🍑 برخی از میوههای #تابستانی مانند #زردآلو، #هلو، #آلو، و #شلیل از خانواده گلسرخیان هستند.
🍑این میوهها در حالت رسیده آبدار شیرین، هم غذای لطیف محسوب میشوند
و هم به تامین رطوبت بدن کمک میکنند؛ و ضمناً مواد قندی موسیلاژی آنها این آبرسانی را پایدارتر میکند.
🍑میوههای یادشده برای کسانی که #لاغر خشکیده و نحیف هستند سودمند میباشند؛
☝️اما حتی در همین افراد اگر #معده رطوبت غیرطبیعی داشته باشد مصرف آنها بیزیان نیست و میتواند #ریفلاکس و #نفخ و #آبریزشدهان را افزایش دهد.
join🔜 @salamatemontazeran
🚫کپیبدونذکرمنـبـعجـایـزنـیــســـت