eitaa logo
سلامت منتظران
27هزار دنبال‌کننده
12.1هزار عکس
1.2هزار ویدیو
156 فایل
یاﷲ💚 🔹تجربیات یک دهه فعالیت درحوزه طب اسلامی رادراختیارتان میگذاریم 🔸پیشنهاد👈🏻 @Sh2Barazendeh 🔸سوال و طبیب👈🏻 @sadat68m 🔸درمانکده👈🏻 @jennat 🔸همسران👈🏻 @teb_hamsaran ⛔هرگونه استفاده از پستهای کانال درتمام پیام رسانها #حلال_نیست ⚜یاعلی⚜
مشاهده در ایتا
دانلود
⚜ ما و شیعیان ما از شیرینی آفریده شده ایم... ______ 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆
امام صادق عليه السلام: هرگاه مهمان براى كسى بيايد و ميزبان، با او غذا بخورد، خجالت را از مهمان مى زدايد، و چنانچه با او نخورد، مهمان، احساس راحتى نمى كند الكافی ج 6 ص 286 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆
⚜حضرت آیت الله تبریزیان: ورزش کردن مانند زیاد کردن شعله فانوس است.در مدت کوتاهی نور خیره کننده ای ایجاد می‌کند اما به سرعت سوخت آن تمام شده و عمرش کوتاه می‌شود. ------ به جای ورزش بی هدف به مشاغل بدنی و فیزیکی مفید روی آورید حتی رایگان کار کنید و به دیگران کمک و خدمت کنید. وقتی که صرف ورزس میکنید را صرف آموختن یک فن و حرفه کنید. البته ورزش های درمانی را جزئی از ماساژ درمانی دسته بندی می کنیم و استثنا است. _______ 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆
🔺ترکیبات سعوط کندش 🌸 🌾 🔸عَنْ أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ السَّلاَمُ قَالَ: شَكَوْتُ إِلَيْهِ اَلزُّكَامَ فَقَالَ صُنْعٌ مِنْ صُنْعِ اَللَّهِ جُنْدُ مِنْ جُنُودِ اَللَّهِ بَعَثَهُ اَللَّهُ إِلَى عِلَّةٍ فِي بَدَنِكَ لِيَقْلَعَهَا فَإِذَا قَلَعَهَا فَعَلَيْكَ بِوَزْنِ دَانِقِ شُونِيزٍ وَ نِصْفِ دَانِقِ كُنْدُسٍ يُدَقُّ وَ يُنْفَخُ فِي اَلْأَنْفِ فَإِنَّهُ يَذْهَبُ بِالزُّكَامِ وَ إِنْ أَمْكَنَكَ أَلاَّ تُعَالِجَهُ بِشَيْءٍ فَافْعَلْ فَإِنَّ فِيهِ مَنَافِعَ كَثِيرَةً . 🔹«به امام صادق (علیه السلام) از سرماخوردگی شکایت کردم، امام فرمودند: این کار خداست، لشگری از لشکریان خداست، خداوند فرستاده برای ریشه‌کن کردن بیماری در بدنت، زمانی که این بیماری را ریشه‌کن کند، بر تو باد به‌اندازه یک دانیق سیاه‌دانه و نصف دانیق ، کندش ،آسیاب می‌شود و در بینی بریزید (به شکل انفیه) زیرا این انفیه سرماخوردگی(زکام) را برطرف می‌کند و اگر می‌توانی درمان نکنی، درمان نکن زیرا در سرماخوردگی منافع زیادی وجود دارد.» دانشکده طب اسلامی 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆
🔺 (مرکب ۹) 🔵🌺🔹فُلْفُل 🔵🌺🔹زَنْجَبِيل 🔵🌺🔹دَارُفُلْفُل 🔵🌺🔹بِرَنْج(برنک) 🔵🌺🔹بَسْبَاسَة 🔵🌺🔹دَارُصِينِي(دارچین) 🔵🌺🔹زُّبْدِ الصَّافِي(کره گاوی) 🔵🌺🔹سُّكَّرِ الْأَبْيَض(شکر نیشکر) 🔵🌺🔹عَسَلٍ مَنْزُوعِ الرَّغْوَة 👌فَإِنَّهُ يُخْرِجُ كُلَّ دَاءٍ بِإِذْنِ اللَّهِ تَعَالَى وَ لَا يَحْتَاجُ مَعَ هَذَا الدَّوَاءِ إِلَى غَيْرِهِ فَإِنَّهُ يُجْزِيهِ وَ يُغْنِيهِ عَنْ سَائِرِ الْأَدْوِيَة 👈همه بیماری‌ها را از بدن خارج میکند به اذن خداوند تعالی 😊👌 و با این دواء احتیاجی به سایر دواها نیست چرا که این دواء بیماری‌ها را درمان می‌کند و بیمار را از سایر داروها بی‌نیاز می‌کند. 📚کتاب طب الائمه علیهم السلام _______ 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆
‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍‍‍ 🍃 شَکَوتِ إِلَی أَبِی عَبدالله علیه السلام وَجَعَ الخَاصِرَة، فَقَالَ: عَلَیکَ بِمَا یَسقُطُ مِنَ الخِوَانِ فَکُلهُ فَفَعَلتُ ذَلِکَ فَذَهَبَ عَنِّی.ِّ 🍃 ❌ از درد خاصره ( از پهلو تا شکم) به امام صادق (ع) شکایت کردم . امام (ع) فرمودند : ✍ بر تو باد خوردن آنچه از ظرف غذا و سفره بیرون می ریزد. ❇️ راوی می گوید : آن ها را خوردم و درد از من رفت. 📚 منبع: الکافی، کلینی، ج ۶ ، ص ۳۰۰ ، ح ۳ ___ 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆
✴️ جمعه 👈2 فروردین 1398 👈22 مارس2019👈15رجب المرجب ۱۴۴۰ 🏛مناسبت ها اسلامی و دینی. 🏴وفات پیام آور کربلا حضرت زینب کبری سلام الله علیها(62ه.ق) 🕋تغییر قبله مسلمین از بیت المقدس به کعبه معظمه (2ه.ق) 🏳خروج پیامبر صلی الله علیه و اله و اصحاب از شعب ابیطالب و پایان محاصره و تحریم رسول خدا(ص) 🏴شهادت امام صادق علیه السلام (148ه.ق.).(به روایتی) ⬅️استحباب زیارت اباعبدالله الحسین علیه السلام و مشاهد مشرفه و انجام اعمال ام داود. ❇️روز بسیار نیک و شایسته و با برکتی است و برای همه کارها خوب است خصوصا. ✅امور ازدواجی.عقد و عروسی و خواستگاری. ✅نو بریدن و دوختن و پوشیدن. ✅دیداربا بزرگان و علماء. ✅آغاز نویسندگی و نگارش. ✅شکار و صید و دام گزاری. ✅تجارت و داد و ستد پسندیده است. ✈️مسافرت بعد از ظهر اغاز گردد و بسیار خوب است. 👶برای زایمان مناسب نیست. 🔭 احکام نجوم 🔘انجام امور دائمی و همیشگی. 🔘نو بریدن و پوشیدن و دوختن. 🔘آشتی دادن بین افراد و مصالحه. 🔘آغاز معالجات. 🔘امور ازدواجی. 🔘انجام امور کشاورزی کاشت و برداشت و بذر افشانی نیک است. 💑 انعقاد نطفه و مباشرت امروز...مکروه است ممکن است فرزند حاصل از ان مجنون به دنیا بیاید. 💑امشب... برای در جمعه شب (شب شنبه )دستوری مبنی برتاثیر ان برفرزند وارد نشده 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات، (سر و صورت) در این روز ماه قمری ،خوب است و باعث سرور و شادی و رسیدن به مراد و آرزو می گردد.ان شاالله. ✂️ ناخن گرفتن جمعه برای ، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد. 👕👚 دوخت و دوز. جمعه برای بریدن و دوختن، روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود.. ✴️️ وقت استخاره در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است 😴 تعبیر خواب... خواب و رویایی که امشب. (شبِ شنبه)دیده شود تعبیرش در ایه16سوره. نحل باشد. و علامات و بالنجم هم یهتدون..... و از مفهوم و معنای ان چنین استفاده می شود که برای خواب بیننده حالتی متفاوت با حال و روز قبلی پیش اید و از جانب شخص خوب و بزرگی به عظمت و بزرگی رسد و شما مطلب خود رو قیاس کنید.ان شاءالله... کتاب تقویم همسران صفحه 115 ❇️️ ذکر روز جمعه اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد . 💠 ️روز جمعه طبق روایات متعلق است به . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد 🌸زندگیتون مهدوی 🌸 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆
هر چند پاي بي رمق او توان نداشت هر چند بين قافله جانش امان نداشت بار امانتي که به منزل رسانده است چيزي کم از رسالت پيغمبران نداشت 🏴 وفات حضرت زینب کبری سلام الله علیها تسلیت باد. 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌱هر روز خود را با بسم‌الله آغاز کنید🌱 🔹امام علی(ع): خبرى را که شنیدید نگهدارى کنید، نگهدارى با عمل نه نگهدارى با نقل کردن، که راویان دانش بسیار و رعایت کنندگان آن اندک‌اند. ⏳امروز ‌جمعه ۲ فروردین ۱۳۹۸ ۱۵ رجب ۱۴۴۰ ۲۲ مارس ۲۰۱۹ 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆
کودک 4.5 ماهه بر اثر تزریق چرک خشک کن فوت میکند.😔 البته هیچکسی مقصر نیست. و هیچ پزشکی محکوم نمیشود. اشتباه پزشکی است و هر بلایی بر سر مردم بیاید پزشکان در امن و امان هستند... فقط مراقب باشید کودکانتان عسل نخورند!! چون خدای متعال فرموده عسل شفاست... داروی ایمنی امام کاظم و دیگر داروهای طب اسلامی خرافات هستند و اصلا طب اسلامی نداریم!! آنتی بیوتیک و داروهای کورتونی و ... هیچ مشکلی ندارد!!! 👌________ 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆
بی سوادی و مغرض بودن دشمنان اهل بیت علیهم السلام مثلا در کتاب فروع کافی از امام صادق علیه السلام اشتباه علمی پیدا کرده اند😄 پاسخ ما را در ادامه حتما ببینید 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆
جماعت اسلام ستیز احمق و مغرض مثلا اشتباه علمی از امام صادق علیه السلام پیدا کرده اند😁 و با این حماقت، آبروی نداشته خود را بیشتر از پیش بردند و عاقبت تمام مخالفین حق، جز رسوایی نیست😏 ☝️و اما پاسخ ما: امام صادق علیه السلام فرمودند: به راستی که به همه چیز فایده میرساند و به هیچ چیزی ضرر نمیزند 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆
اما منظور از " " در لسان مبارک صادق آل محمد علیهم السلام چیست⁉️ (شکر سرخ) که از خود گرفته شده است که دارای خواص بسیاری است من جمله👇 ‍ 🍃 فواید شکر سرخ ( شکر حاصل از نیشکر ) ☘ طبیعت گرم و تر ☘ تصفیه کننده خون و خون ساز ☘ ملین و تقویت سیستم ایمنی بدن ☘ مقوی قلب و اعصاب ☘درمان سرماخوردگی و سرفه ☘ درمان التهاب معده ☘تقویت نیروی جنسی ☘ رفع خستگی مزمن ☘پاک کننده ضایعات کبدی ☘ رفع گرمی دهان و زبان و التهابات لثه 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆
منظور امام صادق علیه السلام این نوع است که از خود نیشکر درست شده👌 نه شکری که از چغندر در کارخانه های امروزی ساخته میشود که مضرات بسیاری دارد😏👇 ⚠️تعدادی از عوارض شکر سفید و مصنوعی: 🔴 سرکوب سیستم ایمنی بدن 🔴برهم زدن تعادل املاح و مواد معدنی در بدن 🔴کاهش انعطاف پذیری و عملکرد بافت‌ها 🔴افزایس سطح تری‌گلیسیرید خون 🔴کاهش ظرفیت یادگیری و عملکرد بافت‌ها 🔴یبوست 🔴سرطان پروستات، پستان، تخمدان، راست روده 🔴افزایش هورمون زنانگی در مردان 🔴نازایی 🔴سنگ صفرا و کلیه 🔴میگرن و انواع سردردهای شدید 🔴کیست تخمدان در خانم‌ها 🔴آپاندیس 🔴آب مروارید و...... 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆
👌پس مشخص شد که شکرهای کریستال شده مضر ❌صنعتی منظور حدیث نبود و تاکید امام صادق علیه السلام به استفاده از است، و این را هر انسان عاقلی میداند😅 👈در بعضی داروهای طب اسلامی هم از شکر سرخ استفاده میشود😊👌 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆
🎋 خواص #شکر سرخ ✅ #ملین و روان کنندۀ شکم ✅ مفید برای حلق و ریۀ خشک ✅ تقویت ارواح و قوای جسمانی ✅ تقویت کننده #کبد 💠 تحلیل برندۀ بادهای روده 💠 تقویت کنندۀ میل جنسی 💠 تولیدکننده خون صالح وتمیز 💠 استحکام اعصاب و استخوان ها 💠 جلوگیری از پیری زودرس ✅ دفع کننده خلط سودا ✅ مفید برای درد ناف ✅ مفید برای دردهای شکمی ✅ پاک کننده بقایای جفت از رحم زنانی که تازه وضع حمل کرده اند. 💠 مفید برای احتباس ادراری 💠 مسمّن(چاق کننده) 💠 جالی(جلا دهنده و ملیّن طبع) 🔹منابع الحاوی-تحفه المؤمنین-مخزن الادویه-صیدنه ✅ حکیم دکتر روازاده 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔺ترکیبات داروی قرص خون(مقل ازرق) 🏞عکس از راست 🌳هلیله(هلیلج اسود) 🌳بلیله(بلیلج) 🌳آمله(املج) 🌳مقل ازرق(لوز ازرق) 🌳سبزی تره(ماءالکراث) 🌳روغن بنفشه(دهن البنفسج) 🌳روغن شب بو(دهن خیری) 🌳روغن ارده کنجد(دهن شیرج) 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌎 ✨ امیرالمومنین علی علیه‌السلام: 📄النَّظَرُ إلَى الخُضرَةِ نُشرَةٌ🌱 "نگریستن به موجب می‌شود." 📚نهج البلاغة - ج:1 ص:377 🌐https://goo.gl/vT6WCq ═════════┅┄‌ 🔬علم پس از گذشت 14قرن، همان فرمایش مولا را بیان می‌کند... green will help you feel relaxed and happier. "رنگ باعث آرامش و بیشتر می‌شود" 🎓هافینگتون‌پست آمریکا 🌐https://goo.gl/diRRFw ══════┅┄‌ Happiness Is Green-Colored " رنگش است." 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆
و و در گروه طب و زندگی اسلامی 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆
🔴استراحت بیش از حد در رختخواب باعث میشه 40 تا 70%حجم استخوانها کاهش یابد 👈از سویی ضربان قلب افزایش یافته و مشکلاتی مانند افزایش اضطراب و حتی سنگ کلیه نیز به وجود خواهد آمد _______ 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆
📚 ۱)هنگام وارد شدن به هر خانه‌ای: «أَعُوْذُ بِكَلِمَاتِ اللهِ التَّامَّاتِ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ». [هنگام شب، سه بار خوانده شود]. هرکس شامگاه سه مرتبه آنرا بخواند سختى‏هاى آن شب به او ضررى نمى‏رساند. ۲) بعد از وضوء: «أَشْهَدُ أَنْ لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيْكَ لَهُ، وَأَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدَاً عَبْدُهُ وَرَسُولُهُ..» 3) برای محافظت اطفال از چشم زخم: رسول الله ص این کلمات را برای حسن ع و حسین ع میخواند «أُعِيْذُكُمَا بِكَلِمَاتِ اللهِ التَّامَّةِ مِنْ كُلِّ شَيْطَانِ وَهَامَّةٍ، وَمِنْ كُلِّ عَيْنٍ لاَمَّةٍ». «من شما دو نفر «حسن ع و حسین ع» را به وسیله‏ى کلمات کامل الله از بدى هر شیطان و جانور زهردار و زخم چشم به حفظ خدا میسپارم» 4)هنگام خشمگین شدن: «أَعُوْذُ بِاللهِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَجیم ___ 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🍇🍉🍐🍎🍒🍑🍍🥥🍋🍌🍊🍇 🕰 ها مراد اشاره به زمانیست که میتوان میوه را مصرف کرد . بهترین زمان مصرف و زمان منع مصرف ، تا بدن استفاده لازم از مصرف میوه را داشته باشد و آسیبی هم نبیند . 🔹 بهترین زمان صبح ناشتا و کلا در حال گرسنگی و قبل از غذا مصرف شود . 🔹 مانند به صبح ناشتا و کلا قبل از غذا مصرف شود . 🔹 قبل و بعد از غذا خوب است مصرف شود ، قبل از غذا سیر میکند و بعد از غذا ، غذا را هضم میکند . 🔹 کلا زمان مصرف صبح است چه قبل از غذا و ناشتا باشد و چه بعد از غذا ، کلا صبح مصرف شود . 🔹 نباید ناشتا مصرف شود و کلا بعد از غذا و در حال سیری یا هنگام غذا بعنوان غذا با نان مصرف شود . 🔹 شب نباید مصرف شود و روز باید مصرف شود ، حتی ناشتا هم میتوان مصرف کرد . انبه نیز گرم است و حکم انجیر را دارد . 🔹 بعد از غذا و کلا شب یا بعد از صبحانه . بهتر است شب هنگام و در زمان گرما یا ابتلا به گر گرفتگی مصرف شود همچنین زمان تشنگی . گیلاس ، آلبالو ، زالزالک و ازگیل نیز حکم آلو را دارد . 🔹 اعم از پرتقال ، نارنگی ، لیمو ، گریپ فروت، بالنگ بعد از غذا مصرف شود هر چند میشود قبل از غذا مصرف کرد ولی تاکید بر بعد از غذاست ، ولی شب مصرف نشکد زیرا چشم را چپ میکند. 🔹 بهتر است قبل از غذا مصرف شود یا بعنوان غذا مصرف شود . 🔹 حکم آلو را دارد و کلا ظهر یا بعد از ظهر و شب هنگام مصرف شود . 🔹 صبح ناشتا و کلا قبل از غذا میتوان مصرف کرد یا بعنوان غذا با نان خورده شود . 🔹 کیوی رسیده را میتوان صبح مصرف کرد حتی ناشتا و کلا قبل از غذا بهتر است . 🔹 قبل و بعد از غذا میشود مصرف کرد ولی خرمای سرد مانند برنی نباید ناشتا مصرف شود . نارگیل هم حکم خرما را دارد . 🔹 با نمک خورده شود هنگام غذا یا بعد از غذا . 🔹 نزدیک ظهر یا شب هنگام مصرف شود و کلا برای افراد مجرد مصرف کاهو توصیه میشود . 🔹 سرد است و بهتر است بعد از ظهر و شب میل گردد. 🍎 و کلا میوهای معطر را اول بو کنید بعد بخورید. ✅ به طور کل میوه هر فصلی در فصل خودش مصرف شود. بخصوص در اول فصل مصرف شود و در آخر فصل خودش مصرف نشود. بجز خرما و کشمش و انگور و انجیر میتوان در هر فصل مصرف کرد. ✅ کلا میوهای سرد یا ترش بعد از غذا یا شب هنگام مصرف شود و میوه های گرم صبح و قبل از غذا مصرف شود. (میوه های سرد خواب آور هستند) ❎ بهتر است بعد از میوه ای آب خورده نشود بخصوص انار. ❎ میوه ی کال مصرف نشود مگر برای درمان ، مانند سیب کال که درمان تب است. 🍇🍉🍐🍎🍒🍑🍍🥥🍋🍌🍊🍇 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆