♦️توصیه به زائران اربعین که کودک همراه دارند
🔺با توجه به گرمای هوا اگر همراه کودکانتان به اربعین میروید، این وسیلهها را با خود به همراه ببرید: #کرم_ضدآفتاب، لباسهای سبک و نخی، #کلاه و #عینک آفتابی، اسنکهای سالم و مغذی، پوشک و #دستمال_مرطوب، #داروهای ضروری کودکان، #کالسکه یا #کریر سبک، #اسباب_بازی های کوچک، لباس اضافی، #دستبند شناسایی کودک، #دستمال_گردن یا #روسری و #چتر یا #سایبان.
🔺همچنین برای پیادهروی اربعین همراه با کودک به چند نکته توجه کنید: استفاده از مکانهای سایه دار و خنک برای استراحت، تنظیم سرعت و #مسافت_پیاده_روی بر اساس توانایی کودک و وضعیت هوا، مصرف مداوم آب و مایعات برای جلوگیری از کم آبی بدن، پوشاندن لباسهای سبک و خنک به کودکان، پیاده روی در ساعات خنکتر روز (صبح زود و عصر تا غروب) و استراحت در ساعات اوج گرما (از ۱۱ صبح تا ۴ بعد از ظهر)
#پیاده_روی_اربعین
#زائران
#کودک
♦️به #سالاریه بپیوندید👇👇
https://eitaa.com/Salaryehnews