#فوت_وفن😍🤗 #اسفناج_پلو 🍚پیاز رو نگینی کنید و تفت بدین تا سبک شه ،اسفناج رو خرد کنید و اضافه کنید ، سیر رو هم رنده کنید و تفت بدین ،۵دقیقه کافیه ، قارچ ورقه شده رو هم اضافه کنید و یه کم دیگه تفت بدین ، نمکو فلفل بزنید . برنج رو آبکش کنید یا به صورت کته قبل از دم گذاشتن آماده کنید و با مواد بالا مخلوط کنید و دم کنید تا آماده بشد ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#اسفناج_پلو👌🔝 قسمت سوم✔️ 💞کلیــک کنیــد💞👇 ┏━━━🍃🍋🍃━━━┓ ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦ ❌اسفناج پلو ❌ پیازو نگینی کنین و سرخ کنین بعد بهش سیر له شده رو اضافه کنین همینکه عطر سیر بلند شد گوشت رو بهش اضافه کنین گوشت که سرخ شد اسفناج خرد شده رو اضافه کنید نمک و ادویه بزنین برای چاشنی این غذا از اب نارنج یا اب لیمو یا گرد لیمو یا گرد غوره استفاده کنید اسفناج در حد سبک شدن تفت بخوره کافیه برنجو نیمه دون ابکش کنین تگ دیگ بندازین از مواد گوشت و اسفناج لابلای برنج بریزین روش کره اب شده و زعفران دم کرده بریزین و ۴۰ دقیقه دم بزارین نوش جااان کنار این غذا بورانی اسفناج بینظیره ترکیب اسفناج بخارپز ماست پر چرب سیر و گردو نگینی

#اسفناج_پلو👌🔝 قسمت اول✔️ 💞کلیــک کنیــد💞👇 ┏━━━🍃🍋🍃━━━┓ ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

#اسفناج_پلو👌🔝 قسمت دوم✔️ 💞کلیــک کنیــد💞👇 ┏━━━🍃🍋🍃━━━┓ ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

دیگه وقتشه اسفناج پلو رو بیاریم سرسفره الان که اسفناج در دسترس هست حداقل هفته‌ای چند بار ازش استفاده کنیم😋 قول میدم عاشق عطر و طعمش میشید✋😍 #اسفناج_پلو اسفناج نیم کیلو برنج سه پیمانه کره پنجاه گرم سیر دوحبه اسفناج رو‌خرد کنید و در تابه با کمی کره و‌سیر تفت بدین تا ابکش کشیده بشه برنج‌رو بصورت کته درست کنید و‌اسفناج پخته رو داخل بریزین میتونید مثل من وقتی ابش کشیده شد داخل قابلمه‌ی دیگه ته دیگ مورد نظرتون رو قرار بدین و‌ برنج رو بریزین روش و دم بذارین برای خورشت یه عالم پیاز خلالی شده رو با یک قاشق زردچوبه تفت بدین تا سبک بشه بهش فلفل سیاه و‌نمک و پودر هل اضافه کنید برگ بو بندازین داخلش با حرارت خیلی کم بذارین بپزه گوشت و پیاز اب میندازن و دیگه نیازی نیست اب بریزین اواخر پخت هم زعفرون دم شده بریزین ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳