♦️شهردار خرم‌آباد خطاب به دانشجویان جدیدی که به این شهر اومدن: پسرای لر بگیر هستند! رو این قضیه حساب باز کنید کانال اخبار بخش سراب میمه @sarabemeimeh

♦️چرا پیاده‌روی پس از صرف غذا مفید است؟ 🔹پیاده‌روی پس از صرف غذا حرکت روده‌ها را افزایش و نفخ و مشکل بازگشت اسید معده به مری را کاهش می‌دهد و به طور بالقوه در پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع ۲ موثر است 🔹محققان می‌گویند که پیاده‌روی پس از صرف غذا با کمک به خالی‌ کردن باد معده، به روند هضم غذا کمک می‌‌کند و مزیت بسیاری برای سلامتی دارد. 🔹اکسیوس‌سیاتل به نقل از متخصصان دانشگاه واشینگتن می‌نویسد، پیاده‌روی بعد از غذا باعث تحریک حرکت روده‌ها می‌شود که می‌تواند نفخ و بازگشت اسید معده به مری (ترش‌کردن) را کاهش دهد و احتمالا از دیابت نوع ۲ جلوگیری کند. #سلامتی کانال اخبار بخش سراب میمه @sarabemeimeh

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹منع پذیرفته‌شدگان کنکور ۱۴۰۳ از ثبت‌نام در آزمون ۱۴۰۴ 🔹هواشناسی: دما در ۱۹۰ ایستگاه هواشناسی زیر منفی ۱۰درجه/ اردبیل با دمای ۲۷- درجه سردترین نقطه کشور 🔹سفارت آمریکا بر خروج آمریکایی‌ها از سوریه اصرار دارد. 🔹وزیر جنگ سابق اسرائیل: کابینهٔ اسرائیل فقط ویرانی و تفرقه را رواج می‌دهد. @AkhbareFori

🔴 پهلوون یعنی شهیدان وطن 🔹مرثیه‌خوانی باستانی‌کار خردسال در مراسم تجلیل از قهرمانان المپیک و پارالمپیک با حضور رئیس‌جمهور کانال اخبار بخش سراب میمه @sarabemeimeh

♦️زن‌ و شوهری که ۱۲ بار ازدواج کرده و از هم جدا شده‌اند/ پلیس مشکوک شد 🔹زن و شوهری اتریشی که در ۴۳سال گذشته تاکنون ۱۲ بار ازدواج کرده و از هم جدا شده‌اند تحت بازجویی پلیس قرار گرفتند و معلوم شد آنها با این کار دست به کلاهبرداری مالی زده‌اند. 🔹زن این مرد در ازدواج اول خود در جوانی، که با مرگ همسرش در سال ۱۹۸۱ تمام شده بود، توانسته بود حقوق پایان کار همسرش را که ۲۸هزار و ۳۰۰ دلار بود دریافت کند. این حقوق که به زنان بیوه مجرد داده می‌شود هر دو سال و نیم، ۲،۵ برابر می‌شود و پرداخت آن تا زمان ازدواج مجدد زن، برقرار است و چنانچه زن به‌دلیلی دوباره مجرد می‌شد، می‌توانست از این حقوق استفاده کند.  🔹در بررسی‌های پلیس مشخص شد، این زوج در این ۴۳ سال، حداقل ۳۴۱هزار دلار با این ترفند از دولت کلاهبرداری کرده‌اند. اکنون برای بررسی این اتهام و تعیین حکم نهایی، آنها به دادگاه عالی فرستاده شده‌اند. #ازدواج کانال اخبار بخش سراب میمه @sarabemeimeh

♦️رویایی که اسرائیلی‌ها با تمام وجود به دنبالش هستند 🔹صحبت های دیده نشده یاسر عرفات در مورد نقشه اسرائیل بزرگ! کانال اخبار بخش سراب میمه @sarabemeimeh

♦️یلدا ۱۴۰۳ به وقت اضافه کشید 🔹محاسبات نجومی نشان می‌دهد امسال در بیشتر شهرها؛ از جمله تهران ۳۰ آذر و اول دی، طولانی‌ترین شب‌های سال هستند و از این منظر یلدای ۱۴۰۳ به‌تنهایی طولانی‌ترین شب نیست./ایرنا #یلدا کانال اخبار بخش سراب میمه @sarabemeimeh

۲۶ آذر ماه روز حمل و نقل رو به همه رانندگان زحمت کش تبریک می‌گیم. واقعا شغل سختی دارند که نیاز به صبوری داره ان‌شاءالله که سفرهاشون همیشه بی‌خطر باشه.

♦️ پزشکیان: به‌خاطر کمبود گاز از مردم عذرخواهی می‌کنم 🔹در وضعیتی قرار گرفتیم که مجبور هستیم امسال مقداری مراعات کنیم. 🔹انشاالله سال آینده تلاش خواهیم کرد این اتفاقات نیفتد. 🔹یا راه پیدا می‌کنیم یا راه می‌سازیم و نمی‌گذاریم مردم کشورمان مشکل داشته باشند. #پزشکیان #گاز کانال اخبار بخش سراب میمه @sarabemeimeh

♦️نرخ باروری در کشورهای جهان 🔹آخرین نرخ باروری زنان در کشورهای مختلف اعلام شده که بر این اساس ایران یکی از کشورهایی‌ست که نرخ باروری کمی را تجربه میکند. 🔹نقشه این نرخ نشان می‌دهد که همه کشورهای اطراف ایران به جز شمال غرب از وضعیت باروری مطلوبی برخوردارند. 🔹نرخ باروری در افغانستان به ازای هر زن بیش از ۴ فرزند است! #اینفوگرافی کانال اخبار بخش سراب میمه @sarabemeimeh

♦️#فوری| دلار آزاد وارد کانال ۷۶ هزار تومان شد. کانال اخبار بخش سراب میمه @sarabemeimeh

📢 فردا سه‌شنبه، سخنرانی رهبر معظم انقلاب در دیدار هزاران نفر از بانوان سراسر کشور 🔹️در ایام سالروز ولادت حضرت زهرا سلام‌الله علیها، جمعی از اقشار مختلف بانوان، صبح سه‌شنبه ۲۷ آذرماه ۱۴۰۳ با حضور در حسینیه امام خمینی (ره) با حضرت آیت‌الله خامنه‌ای دیدار خواهند کرد. 🔹️رهبر انقلاب اسلامی سه سال قبل در دیدار مداحان اهل‌بیت علیهم‌السلام با اشاره به درخواست جمعی از بانوان برای برگزاری دیدار در ایام ولادت حضرت زهرا(س)  به مناسب بودن چنین دیدارهایی اشاره کردند و در دو سال گذشته نیز این دیدار در ایام ولادت حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها برگزار شد. کانال اخبار بخش سراب میمه @sarabemeimeh

#فورررری ⭕️ #ساعات_کاری ادارات تا آخر #بهمن تغییر کرد ▪️هیات دولت برای بهره‌وری انرژی در دوران برودت هوا تغییر ساعات ادارات را تصویب کرد. ▪️طبق این مصوبه ساعات کاری ۸ الی ۱۴ خواهد بود. کانال اخبار بخش سراب میمه @sarabemeimeh

♦️اولین بیانیه بشار اسد ۹ روز بعد از سقوط 🔹بشار اسد ۹ روز بعد از سقوط دمشق و فرار به مسکو، بیانیه ای به زبان های عربی و انگلیسی در کانال تلگرامی ریاست جمهوری منتشر کرد. 🔹او در این بیانیه توضیح داد به هیچ عنوان از قبل برای رفتن به مسکو برنامه ریزی نکرد بلکه با رسیدن "تروریسم" به دمشق مجبور شد ابتدا به شهر لاذقیه و سپس پایگاه ارتش روسیه برود و بعد از آن به مسکو سفر کرد. کانال اخبار بخش سراب میمه @sarabemeimeh

🔴 #مهم وقوع ۱۲ تحرک مهم امنیتی در قفقاز 🔻چند روز اخیر ۱۲ تحرک مهم امنیتی نظامی در قفقاز رخ داده که فکر می‌کنم ارتباط تنگاتنگی با تحولات سوریه دارند. در ادامه فهرست‌وار بدون در نظر گرفتن اتفاقات گرجستان به آنها اشاره میکنم. ۱- سفر وزیر دفاع ارمنستان به پنتاگون ۲-دیدار پاشینیان با ترامپ و مکرون... ۳- سفر دستیار ویژه الهام علی‌اف حکمت حاجی‌اف به اسرائیل و دیدار و گفت و گو با سرپرست وزارت خارجه این رژیم در محل وزارت امور خارجه ۴- دیدار حکمت حاجی اف دستیار ویژه الهام علی‌اف با اسحاق هرتزوگ رئیس جمهور رژیم صهیونیستی و گفت و گو پیرامون مسائل منطقه‌ای ۵-بازدید هیئت ناتو از مؤسسات آموزشی واحدهای نظامی الهام علیف ۶-بازدید هیئت ناتو به سرپرستی دریاسالار گانشتاین برواسدال، معاون رئیس ستاد اداره مشارکت در ستاد عالی نیروهای متفقین در اروپا "SHAPE"، از مؤسسات آموزشی نظامی و یکی از واحدهای نظامی جمهوری آذربایجان ۷- صدور برنامه مشارکت فردی توسط تیم آموزشی سیار ناتو در مرکز نمایش‌های جنگی مؤسسه مدیریت نظامی دانشگاه دفاع ملی جمهوری آذربایجان ۸- برسی میزان پیشرفت روابط آذربایجان و ناتو، و لزوم انجام اصلاحات در ارتش آذربایجان توسط افسران ناتو با تمرکز بر نیروی دریایی ۹- سفر سرهنگ کادی‌اوغلو، رئیس سازمان اطلاعات مخفی ارتش ترکیه به جمهوری آذربایجان با اهداف اعلام نشده، و دیدار با وزیر دفاع و دیگر مقامات‌ نظامی باکو ۱۰- میزبانی باکو از ناتو در یک دوره مشترک آموزشی گسترده در قوای مختلف دریایی، زمینی و هوایی. برنامه ریزی و اجرای تمرینات منطبق با استانداردهای ناتو در سطح عملیاتی و تاکتیکی ۱۱- دیدار و گفت و گوی ذاکر حسن اف وزیر دفاع جمهوری آذربایجان با همتای اسلواکیایی خود روبرت کالیناک، در مورد وضعیت فعلی همکاری‌های نظامی و تاکید بر اهمیت دیدارهای متقابل ۱۲- اعلام آمادگی الهام علیف برای حضور نظامی در سوریه در تماس تلفنی با رجب طیب اردوغان آیا‌ فتنه دالان تورانی ناتو با بازیگری و همکاری علیف، پاشینیان، ناتو، آمریکا، اسرائیل، ترکیه، فرانسه، انگلیس و اروپا، در حال رقم خوردن است؟ کانال اخبار بخش سراب میمه @sarabemeimeh

گودرز جوادی هستن رییس هیئت مدیره پالایشگاه اصفهان و گل پسرشون در حال خرید توله گربه🐈🐕 نیروهای انقلابی رو با ژست وفاق اخراج میکنن، بعد همچین آدمایی رو میارن سرکار کانال اخبار بخش سراب میمه @sarabemeimeh

🔴منابع عبری از حملات موشکی یمن به تل آویو خبر می دهند ♦️ موشک پرتاب شده از یمن میلیون ها اسرائیلی را به پناهگاه برد. کانال اخبار بخش سراب میمه @sarabemeimeh

#فوری با تصمیم استانداری ایلام فردا سه شنبه ایلام تعطیل است با توجه به تصمیم ستاد مدیریت بحران استانداری ایلام ،با توجه به ناترازی انرژی کشور و  بمنظور کاهش مصرف انرژی ، تمامی ادارات و مراکز آموزشی استان ایلام فردا سه شنبه تعطیل است کانال اخبار بخش سراب میمه @sarabemeimeh

👆هر روز یک گروه مسلح جدید در سوریه متولد میشود! ♦️بعد از روی کار آمدن گروه تروریستی تحریرالشام، گروه‌های تروریستی دیگری در حال اضافه شدن هستند. ♦️گروه ارمنی گردان نوبار اوزانیان با انتشار ویدئویی از محل تونل های عین العرب (کوبانی)، ضمن اعلام موجودیت، حمایت خود را از گروه‌های تروریستی کُرد اعلام کرد. کانال اخبار بخش سراب میمه @sarabemeimeh

🔴تکرار سناریوی سوریه در عراق؟! 🔹العربی الجدید از هشدار آمریکا به دولت السودانی مبنی بر لزوم محدود کردن فعالیت گروه های مقاومت عراقی خبر داد 🔹در این پیام به طور تلویحی دولت سودانی تهدید شده که در صورت عدم اجرای تغییرات، به سرنوشت حکومت اسد دچار خواهد شد. کانال اخبار بخش سراب میمه @sarabemeimeh

✍ علت تشکیل سنگ کیسه صفرا و درمان آن ✅ آب سرد خوردن بعد از غذای گرم ممنوع ✅ خوردن همزمان غذای دیرهضم و غذای زود هضم ممنوع 📚#حکیم‌خیراندیش کانال اخبار بخش سراب میمه @sarabemeimeh