#محض_سلامتی_مغز_و_روح
✅تقویت کردن مغز در صبح
🕰 با آرامش صبحانه بخوریم
🕰 حداقل ۵ دقیقه ورزش کنیم
🕰 حداقل ۵ دقیقه کتاب بخوانیم
🕰 حداقل ۵ دقیقه بازی فکری انجام دهیم
#جنگ_شناختی
📚#فرهنگ_کتاب_خوانی
#واقعیت_ها_وحقیقت_ها
#مراقب_جریان_تحریف_باشید
#ما_ملت_امام_حسینیم
#ما_ملت_شهادتیم
با_ما_به_روز_باشید
@Sdratalmontaha