💌دعا بزرگترین پناه در برابر نگرانی و تشویش است. ما چقدر نیروهایمان را به نگران شدن درباره چیزهایی که برایمان اتفاق نیفتاده، یا ممکن است در آینده اتفاق بیفتد، هدر می‌دهیم؟ هر نگرانی، فشار بیشتری به اعصابمان وارد می‌آید و آسایش و آرامش ذهن و قلبمان تحلیل می‌رود. به این ترتیب هر مسئله‌ی کوچکی می‌تواند به راحتی ما را آشفته و هیجان زده کند. بی دلیل ستیز می‌کنیم و کسانی را که برایمان عزیز و نزدیک هستند، از خود می‌رنجانیم. اما بیایید به جای نگران شدن، روی کردن به خدا (به صورت دعا کردن) را بیاموزیم و همه بارهایمان را در پای «او» قرار دهیم. با این کار بی‌درنگ احساس آسایش خاطر و آرامش می‌کنیم و قادر می‌شویم با روحیه تسلیم و آرامش و در نهایت قدرت، با مشکلات و پیچیدگی‌های زندگی برخورد کنیم. کسی که دعا نمیکند، وقتی میبیند مردان و زنان بارهای گران را بر شانه‌های ضعیف خود حمل می‌کنند متعجب می‌شود، زیرا آنها می‌توانند این بارها را در پای خدا قرار دهند که به تنهایی می‌تواند تمام بارهای جهان هستی را تاب آورد. از بطن دعا، در درون و بیرون ما آرامش به وجود می‌آید. کسی که دعا می‌کند، با همه و در همه مواقع در آرامش است. زیرا قلبش برای همیشه در آن یگانه، آن خدای واحد لنگر انداخته است. #باخالق‌هستی #خودسازی و عزت نفس ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈