. سلام سلام سلام دوستان گل⚘️⚘️ حال و احوالتون چطوره؟ امروز شما بگید تو بحث اصلاح سبک زندگی و طبع و مزاج از چی حرف بزنیم؟ 🤔 به ادمین محترم بگید☺️ @Rahnama_Javaher .

. ببین عزیز من مسئله شما ممکنه مربوط به طبع و مزاجتون باشه یعنی خشکی زیادی دارید یا سردی و خشکی 👌 ممکنه به خاطر مدل تربیت باشه یعنی شما محبت کلامی ندیدید و یاد نگرفتید عادت به محبت کردن و گرم رفتار کردن ندارید ممکنه درونگرا باشید یا هردلیل دیگه ولی می تونید با تمرین درستش کنید☺️ فقط سوالات مهم اینه که شما کلا اهل ابراز احساسات نیستید یا در مقابل همسرتون فقط سختتونه؟ چقدر احساس علاقه به همسر دارید چقدر کاری کردید که این علاقه زیاد بشه؟ .

. اگر ابراز احساسات برات سخته اینطوری شروع کن❤️ هر از گاهی به همسرت پیامک بده و از جملات محبت آمیز استفاده کن😍 برای یادگیری جملات عاشقانه می تونی از کانال ها و کلاس های همسرداری استفاده کنی یا کتاب بخونی☺️ پیام های قشنگ و عاشقانه کانال ها رو برای همسرت بازارسال کن😉 گاهی براش کادو بخر و بگو توی خیابون یادت افتادم و اینو خریدم اینو برای تشکر از زحماتت خریدم😚 می تونی ابراز احساسات رو از آدم هایی که باهاشون راحت تری شروع کنی و از جملات راحت مثل تشکر کردن با عبارت های مختلف، تعریف از خوبی ها و ... استفاده کنی🤗 🌱کانال مشاوران ستاره مبین🌱 https://eitaa.com/Setare_mobin ✨️✨️✨️✨️

🌱 فردا و پس فردا (دوشنبه و سه شنبه )روز پاسخگویی به سوالات دوستامونه🥰👌 پس اگر سوالی دارید محرمانه و با خیال راحت اینجا بپرسید سوالات روانشناسی و خانواده البته👌 https://harfeto.timefriend.net/17484975304698 دوستان سوالات درمانی تونو باید از مشاوران کانال بپرسید یا در کانال طبیب جان 👇👇👇 https://eitaa.com/Javaher_alhayat . .

. دوستای گلمون خواستن که از طبایع ترکیبی حرف بزنیم به روی چشم☺️ اما اینکه طبع و مزاج طرف رو از روی قهر کردن بگیم فقط کار دعانویس های نسبتا محترمه و بس😉

♨️ شفا یافتن در روانشناسی

. سلام سلام دوستای ارزشمندم🙋‍♀️ چقدر سوال از همه دری رسیده برامون شهر فرنگه از همه رنگه😁 من که امروز یه ساعتی با یه بچه گوگولی وقت گذروندم هم کیف کردم خیلیییی و بهم خوش گذشته😍 هم اینکه الان باید استراحت کنم☺️ شما بگید چه اتفاقی تو طول روز حسابی خوشحالتون می کنه؟👇👇👇👇 @Rahnama_Javaher دوره آموزشی جدید امروزم رو هم بشنوم میام یکی یکی می ریم سراغ سوالاتون🤗 .

. سلام وقت شما هم بخیر⚘️ شما احتمالا دچار اضطراب شدید اضطراب حالت مزمن داره: یعنی به مدت طولانی شما ممکنه یه دفعه دلشوره بگیرید یا با هر اتفاق کوچیکی به هم بریزید 😰 حتما یه مشاوره تخصصی از مشاوران کانال ما بگیرید یا هرجا که دوست دارید درباره شناخت طبع و مزاجتون و غلبه مزاجی که احتمال زیاد دارید💯 همون تکنیک تنفس رو حتما اجرا کنید. در مورد استرس ها و نگرانی هاتون بنویسید تا ذهن تون تخلیه بشه. کار هنری به برنامه تون اضافه کنید. کتاب هنر ظریف بی خیالی رو بخونید البته که حتما باید طبع و مزاجتون رو اصلاح کنید. .

. #تجربه_زیسته این وضعیت منه روزهایی که یه بچه دوست داشتنی مهمونم می شه👼 اگه می خواید رابطه تون با خودتون خوب باشه، اضطراب کمتر بشه و تو زمان حال زندگی کنید حتما یه زمانی رو با بچه ها بگذرونید و برای خودتون اسباب بازی بخرید😊