. یاد بگیر واقع نگر باشی 👌 تفکر صفر و صدی یعنی حال بد همیشگی😡 .

. واقع نگری یعنی همه شوهر ها و همه زن های دنیا بعضی روزا می خوان ریخت همسرشون رو نبینن😅 واقع نگری یعنی همه بچه های دنیا انقدر حرص می دن که مامانه گاهی دلش می خواد بچه شو بذاره دم کوچه😉 واقع نگری یعنی موفق ترین آدم ها هم گند های بزرگی تو زندگی زدن و تو تنها نیستی☺️ این تمرین برای واقع نگری جدی بگیر 👌 لطفا ۲ تا کاغذ بردار روی یکی ش خوبی های خودت بنویس 💯 روی یکی ش خوبی های همسرت حتی همون خوبی های کوچولو🤏 حالا نظرت چیه؟ .

. حالا هی تمرینا رو جدی نگیرید و انجام ندید هم منو این شکلی کنید هم خودتونا🤨 .

🌱 امروز و فردا (دوشنبه و سه شنبه )روز پاسخگویی به سوالات دوستامونه🥰👌 پس اگر سوالی دارید محرمانه و با خیال راحت اینجا بپرسید سوالات روانشناسی و خانواده البته👌 https://harfeto.timefriend.net/17484975304698 دوستان سوالات درمانی تونو باید از مشاوران کانال بپرسید یا در کانال طبیب جان 👇👇👇 https://eitaa.com/Javaher_alhayat . .

. سلام دختر گل 💐عزیز دلی💝 ممنون از توجه و قدرشناسی ت🥰 ممنون از پیشنهادت حتما اون سایت رو بررسی می کنم⚘️ مطمئن باش وقتی واسطه خیر و آگاهی بقیه می شی، صد برابر به خودت برمی گرده💐👏👏👏

. سلام عزیزم احتمال زیاد این دو تا پیام از شماست ببین گاهی برای همه ما این حس بد پیش میاد و انگار دیگه این زندگی قابل تحمل نیست 😔 اما من تا وقتی زنده ام دو تا انتخاب دارم یا بشینم، غصه بخورم، عصبانی باشم، آرزوی مرگ کنم و منتظر باشم تا یه دستی بیاد نجاتم بده❌️❌️ یا برای خوب شدن شرایطم در حد توانم تلاش کنم✅️ همه ما که اعضای این کانالیم مشکلات خودمون داریم اتفاقا بی اهمیت و کوچک نیستن ولی قطعا زندگی هیچ کدوم ما که همه ش مشکل نیست. پاشو یا علی بگو و یه کاری کن حالت خوب بشه 👌 حالا می تونه مشاوره گرفتن باشه، کتاب خوندن باشه، تقویت معنویت و البته اگه از من می پرسی همه این ها با هم😊 .