7⃣ گرفتگی یا سده رو بررسی کنین ☐ بینی بازه ولی آبریزش دارم ☐ یک طرف بینی گرفته ☐ هر دو طرف بینی گرفته ☐ صدای تو دماغی دارم ☐ ترشح هست ولی خارج نمیشه ☐ با خروج خلط یا ترشح، گرفتگی کمتر میشه 🔑 کلید تشخیص اگر گرفتگی کمیه: ➡️ سده خفیف اگر هر دو طرف بسته، صدا تو دماغی و خروج ماده سخته: ➡️ سده واضح اگر گرفتگی شدید ولی ماده خیلی کمی خارج میشه: ➡️ باید جداگانه بررسی بشه که مشکل فقط نزله نیست و سده خودش محور اصلی شده یا نه. 8⃣ نضج ماده رو مشخص کنین این بخش خیلی مهمه. ☐ ماده خیلی آبکی و پراکنده‌ست ☐ هنوز شکل و قوام ثابتی نداره ☐ خروجش سخت و نامنظمه ☐ نسبت به قبل منسجم‌تر شده ☐ راحت‌تر دفع میشه ☐ بعد از دفع، سر یا بدن سبک‌تر میشه ☐ خلط راحت‌تر جدا میشه 🔑 کلید تشخیص اگر ماده خیلی پراکنده، خام و بی‌قوامه: ➡️ خام یا ناقص‌النضج اگر قوامش داره بهتر میشه و دفع راحت‌تر شده: ➡️ در حال نضج اگر ماده منسجم‌تر شده، راحت‌تر خارج میشه و علائم سبک‌تر میشن: ➡️ ناضج‌تر و آماده دفع 🔺 نضج یعنی ماده فقط غلیظ‌تر بشه؟ نه. ممکنه ماده غلیظ بوده و در نضج رقیق‌تر و قابل‌دفع‌تر بشه. ممکنه خیلی رقیق بوده و کمی قوام پیدا کنه. پس نضج یعنی: ماده به وضعیتی برسه که بدن راحت‌تر بتونه اون رو تدبیر و دفع کنه. 9⃣ مرحله بیماری رو مشخص کنین ☐ علائم تازه شروع شدن ☐ علائم هر روز بیشتر شدن ☐ بیماری به اوج رسیده و تقریباً ثابت شده ☐ بیشتر علائم دارن کمتر میشن ☐ بیماری تقریباً تمام شده ولی ضعف باقی مونده 🔑 کلید تشخیص علائم تازه شروع شده: ➡️ ابتداء علائم در حال بیشترشدنه: ➡️ تزايد بیماری در بیشترین شدت و تقریباً ثابت: ➡️ منتهى علائم اصلی رو به کاهش: ➡️ انحطاط بیماری تقریباً تمام شده ولی ضعف، بی‌حالی یا خستگی باقیه: ➡️ نقاهت 🔺 روز بیماری ملاک قطعی نیست. ممکنه روز سوم یک نفر هنوز در تزايد باشه و فرد دیگری وارد انحطاط شده باشه. 3⃣ https://eitaa.com/joinchat/2113142802C183c5374ea

🔟 مبدأ و زمینه بیماری رو بررسی کنین قبل از شروع علائم: ☐ پرخوری کردم ☐ غذای سنگین خوردم ☐ بعد غذا زود خوابیدم ☐ نفخ و آروغ داشتم ☐ معده‌م سنگین بود ☐ هضمم ضعیف بود ☐ حمام کرده بودم ☐ بدنم گرم یا عرق‌کرده بود و بعد سرد شدم ☐ در معرض باد سرد بودم ☐ هوا ناگهانی تغییر کرد ☐ کم‌خواب بودم ☐ خیلی خسته بودم ☐ فشار فکری یا هیجان شدید داشتم ☐ این حالت مرتب تکرار میشه ☐ معمولاً در یک فصل خاص عود می‌کنه ☐ بدون علت واضح بارها نزله می‌گیرم 🔑 کلید تشخیص اگر پرخوری، غذای سنگین، نفخ و خواب بعد غذا غالب بود: ➡️ زمینه هضمی ـ امتلائی اگر عود مکرر، سنگینی سر و ترشحات مداوم وجود داره: ➡️ زمینه دماغی و ضعف تدبیر دماغ اگر بعد باد، سرما، حمام یا تغییر ناگهانی هوا شروع شده: ➡️ محرک اقلیمی و محیطی اگر خستگی، کم‌خوابی و ضعف بدنی واضح بوده: ➡️ ضعف قوه زمینه‌ساز اگر چند عامل باهم وجود دارن: ➡️ زمینه مرکب 1⃣1⃣ قوه بدن رو مشخص کنین ☐ اشتها خوبه ☐ اشتها کمتر شده ☐ خیلی بی‌حالم ☐ زود خسته میشم ☐ توان روزانه تقریباً خوبه ☐ بعد از دفع خلط سبک‌تر میشم ☐ بعد از دفع هم همچنان سنگینم ☐ خواب زیاد شده ☐ خواب ضعیف و بی‌کیفیته 🔑 کلید تشخیص اگر اشتها و توان خوبه و با دفع سبک میشین: ➡️ قوه خوب اگر ضعف و خستگی متوسطه: ➡️ قوه متوسط اگر بی‌حالی شدید، ضعف زیاد و تحمل پایین وجود داره: ➡️ قوه ضعیف 2⃣1⃣ عضو مقصد رو پیدا کنین هر بار که سرما می‌خورین معمولاً: ☐ بیشتر بینی درگیر میشه ☐ پشت حلق خلط می‌ریزه ☐ صدا می‌گیره ☐ زود سرفه می‌کنم ☐ خلط سینه پیدا می‌کنم ☐ چشم‌ها آبریزش پیدا می‌کنن ☐ گوش یا سینوس‌ها زود درگیر میشن 🔑 کلید تشخیص اگر همیشه یک عضو مشخص سریع‌تر درگیر میشه: ➡️ اون عضو می‌تونه عضو مقصدِ مستعد شما باشه. مثلاً: بینی حلق حنجره صدر 4⃣ https://eitaa.com/joinchat/2113142802C183c5374ea

🧩 حالا چطور فرم رو حل کنیم؟ نتیجه رو به این ترتیب بنویسین: 1. اول حرارت حار / بارد / مختلط 2. بعد قوام مائی / رقیق / متوسط / غلیظ 3. بعد لزوجت غیرلزج / متوسط / لزج 4. بعد لذع لذّاع / کم‌لذع / غیرلذّاع 5. بعد نضج خام / در حال نضج / ناضج 6. بعد مسیر بینی / حلق / حنجره / صدر 7. بعد مرحله ابتداء / تزايد / منتهى / انحطاط / نقاهت 8. بعد قوه خوب / متوسط / ضعیف 9. بعد زمینه هضمی / دماغی / اقلیمی / ضعف قوه / مرکب ✍ نمونه حل فرم فرض کنین کسی این علائم رو داره: ✅ احساس سردی بینی ✅ ترشح رقیق ✅ چسبندگی کم ✅ سوزش خیلی خفیف ✅ آبریزش غالب از بینی ✅ خلط حلق کمتر شده ✅ بدن‌درد کمتر شده ✅ تب نداره ✅ زود خسته میشه ✅ علائم نسبت به دیروز کمتر شده نتیجه میشه: نزله بارد، رقیق، کم‌لزج و کم‌لذع، با مسیر غالب بینی، در حال نضج، در ابتدای انحطاط، با قوه متوسط. مثال دوم: ✅ تب و گرگرفتگی ✅ ترشح خیلی رقیق ✅ سوزش واضح بینی و گلو ✅ تشنگی ✅ سرخی چشم ✅ خلط پشت حلق ✅ علائم در حال بیشترشدن نتیجه: نزله حاره، رقیق و لذّاع، با مسیر غالب حلقی، در مرحله تزايد. مثال سوم: ✅ احساس سردی ✅ ماده غلیظ ✅ خیلی چسبنده ✅ بینی شدیداً گرفته ✅ صدای تو دماغی ✅ خروج خلط سخته ✅ سر همچنان سنگینه نتیجه: نزله بارد، غلیظ و لزج، همراه با سده واضح، ناقص‌النضج. ✍ سید روح‌الله حسینی #سرماخوردگی #زکام #نزله #تشخیص #طب_اصیل #طبیب_جان 5⃣ https://eitaa.com/joinchat/2113142802C183c5374ea

👆 پست اول / فرم تشخیص نوع سرماخوردگی .