eitaa logo
🇮🇷قرارگاه فرهنگی شهید باب الخانی 🇮🇷
352 دنبال‌کننده
2.9هزار عکس
3.8هزار ویدیو
26 فایل
 این قرارگاه متعلق به یاوران مهدی(عج)است🌱💚 بامعرفی‌کانال‌در روشنگری‌ مردم‌ مارایاری‌کنید انتشارمطالب،حلال،آزادوقابل تحسینه مهم نشر مطالب هست نه اسم ما 🇮🇷 ارتباط با ادمین👇 @ghasemi5858 ارتباط با ادمین👇 @kazemi36 ارتباط با ادمین👇 @dokhi_velayi
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مواد لازمش رو بگم برای ۳نفر حدودا:⠀ دوتا سینه مرغ⠀ دوتا فلفل دلمه ای(به رنگ دلخواه)⠀ یدونه پیاز متوسط⠀ پنیر پیتزا حدود ۲۰۰-۳۰۰گرم⠀ نون لواش ۵ تا ⠀ یه قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک⠀ یه قاشق چایخوری یا نصف قاشق غذاخوری شکر (ترجیحا قهوه ای)⠀ ادویه ها:⠀ پودر سیر ، ادویه کاری ،فلفل سیاه ، نمک(هر کدوم یه قاشق چایخوری⠀ نکاتش رو بگم:⠀ ۱-اگر تحت هیچ شرایطی نخواستید سرکه بالزامیک استفاده کنید اول سرکه سیب و بعد سرکه انگور رو پیشنهاد میکنم یا حتی آب ولی وقتی آب ریختید دیگه شکر نزنید⠀ ۲-بجای شکر قهوه ای میتونید شکر سفید استفاده کنید شکر قهوه ای برای تیره و کاراملی تر شدن پیشنهاد میشه⠀ ۳-سینه مرغ من کوچیک بود اگر برای شما معمولی یا بزرگ بود غذاتون برای چهار نفر میشه⠀ ۳-این ادویه ها پیشنهاد من هستش میتونید به سلیقه خودتون تغییرش بدید⠀ ۴-اگر پیاز دوست ندارید که کلا استفاده نکنید دیگه سخت نگیرید که حتما باید باشه⠀ ۵- مرغ و موادی که باهاش میپزه خودش یه خوراک رژیمی محسوب میشه البته با روغن کمتر⠀ با ذکرصلوات به ما بپیوندید👇 🌹کانال فرهنگی شهید باب الخانی🌹 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭ ┅ ───────── ┅ ╮ @Shahed_babalkhani ╰ ┅ ───────── ┅ ╯