eitaa logo
پایگاه بسیج شهید ارجمند
216 دنبال‌کننده
1.5هزار عکس
669 ویدیو
49 فایل
درگاه اطلاع رسانی بسیج شرکت گاز استان خراسان رضوی
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌿 🔸 وظایف مشترک بین زن و مرد با محوریت اصل تجمّل 📚 معاونت تعلیم و تربیت 🇮🇷 🌐 @ShahidArjmand
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ 🌺 ارسال تصویر از طرف همکار گرامی برادر هادی ساعی رهرو عشقم و از خرقه و مسند بیزار به دو عالم ندهم روی دل آرای تو را ◀️ امام خمینی رضوان الله تعالی 🇮🇷 🌐 @ShahidArjmand یار، سلام
💌 ¦ غم و غضب 🔸 غضبت را فرو ببر و غم هایت را فراموش کن، تا بتوانی متعادل باقی بمانی .. خدا به جای تو بر کسانی که تو را اذیت کرده اند غضب خواهد کرد. ادامه در عکس نوشته .. 🇮🇷 🌐 @ShahidArjmand
📝 ¦ حضور در جلسه معاونین خواهران و سرگروه های صالحین 🔸 جلسه معاونین خواهران، سرگروه های صالحین و جمعی از اعضای پایگاه های تابعه ادارات و کارمندان شهید عباسپور به میزبانی پایگاه شهید حاج قاسم سلیمانی شرکت آب وفاضلاب خراسان رضوی با موضوع تحکیم بنیان خانواده برگزار گردید. ◀️ قابل ذکر است در این جلسه معاون خواهران و مسئول خدمات رسانی شورای معاونت خواهران پایگاه شهید ارجمند شرکت گاز خراسان رضوی شرکت نمودند. 🇮🇷 🌐 @ShahidArjmand
🤲 ¦ نماز یکشنبه‌های ماه ذی القعده 🔸 هرکس در یکشنبه های ماه ذی القعده این نماز را بخواند توبه اش مقبول و گناهانش آمرزیده شود. پیامبر خوبی ها صلی الله علیه و آله ◀️ این هدیه معنوی را برای عزیزانتان نیز ارسال فرمایید. 🇮🇷 🌐 @ShahidArjmand
🌷 *عاشورای رضوی* 🌷 🔹 خباثت منافقین کوردل در ۳۰ خرداد ۱۳۷۳ و بمب گزاری در حریم امن مطهر رضوی را هرگز فراموش نخواهیم کرد. 🏴🏴🏴🏴 🌷🌷معاونت فرهنگی ورزشی حوزه مقاومت بسیج ادارات و کارمندان شهید عباسپور
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷 *عاشورای رضوی* 🌷 🔹 خباثت منافقین کوردل در ۳۰ خرداد ۱۳۷۳ و بمب گزاری در حریم امن مطهر رضوی را هرگز فراموش نخواهیم کرد. 🏴🏴🏴🏴 🌷🌷معاونت فرهنگی ورزشی حوزه مقاومت بسیج ادارات و کارمندان شهید عباسپور
🍏 ¦ تاثیر کاهش وزن در ابتلا به آرتروز 🔸 زانو جز مفاصلی است که در افراد مختلف به شکل رایجی دچار آرتروز می‌شود و افراد زیادی به علت تخریب مفصل زانوی خود مجبور به انجام عمل تعویض مفصل زانو می‌شوند. 🔸 محققان این مطالعه را بین ۵۰۰ فرد مبتلا به چاقی انجام داده‌اند. افراد چاق که مقدار حداقل ۱۰٪ از وزن خود را کم کنند به میزان قابل توجهی روند تخریب غضروف زانوی خود را کاهش می‌ دهند. 🔸 اضافه وزن فشار را بر همه مفاصل افزایش می دهد به خصوص زانو ها، هرپوند (۲ کیلو) اضافه وزن ۳ - ۴ برابر فشار به زانو وارد می کند. 🔸 از هم اکنون اقدام به کاهش وزن خود کنید. ◀️ با مشاور تغذیه (کارشناس و کارشناس ارشد و دکترای تغذیه ، صلاحیت ارائه خدمات رژیم درمانی را دارند) مشورت کنید. 🧕 معاونت خواهران 🇮🇷 🌐 @ShahidArjmand
📝 ¦ ... از آنچه که می بینید به شما نزدیک ترند 🔸 در ۵ شهر بزرگ اسراییل (اورشلیم/ایلات/هولون/اشکلون/اشدود) آژیر خطر ۵۰ دقیقه به صدا درآمده و دهها هزار نفر به گمان حمله ایران یا مقاومت به پناهگاه‌ها رفته‌اند. هاآرتص گفته احتمالا حمله سایبری ایران بوده. ◀️ آنها که یک ماه پیش درباره حفره امنیتی ایران فریاد می زدند همگی خفه اند! 🚨 معاونت عملیات 🇮🇷 🌐 @ShahidArjmand
💥 خدایا .. 🔸هدایتم کن! که ظلم نکنم، زیرا میدانم که ظلم چه گناه نابخشودنی است. 🔸هدایتم کن! زیرا میدانم که گمراهی چه بلای خطرناکی است. 🔸 نگذار دروغ بگویم، زیرا دروغ ظلم کثیفی است. 🔸محتاجم مکن که تهمت به کسی بزنم، زیرا تهمت، خیانت ظالمانه ای است. 🔸ارشادم کن که بی انصافی نکنم، زیرا کسی که انصاف ندارد شرف ندارد. 🔸راهنمایم باش تا حق کسی را ضایع نکنم، که بی احترامی به یک انسان، همانا کفر خدای بزرگ است. 🔸مرا به خاطر گناهانی که در طول روز با هزاران قدرت عقل توجیهشان میکنم ببخش! ◀️ من عاشق زیباییم .. 🌹 شهید دکتر مصطفی چمران🌹 🇮🇷 🌐 @ShahidArjmand
اهمیت فضای مجازی به اندازه، اهمیت انقلاب اسلامی است.(حضرت امام خامنه‌ای مدظله العالی) رزمایش عضوگیری کانال بصیرت ادارات شهید عباسپور (پلتفرم روبیکا) چهارشنبه ۱ تیر ماه ساعت ۷ صبح لغایت پنجشنبه ۲ تیر ماه ساعت۲۴ بعد از پیوستن به کانال شهید عباسپور لطفا نام پایگاه خود را در نظرسنجی انتخاب کنید شبکه اطلاع رسانی کانال بصیرت ادارات شهید عباسپور 🆔️https://rubika.ir/basirat_abaspoor
📝 ¦ جزئیات بیشتر از عوامل دستگیر شده مرتبط با موساد در استان سیستان و بلوچستان 🔸 سه تن از منتشرکنندگان اطلاعات و اسناد طبقه بندی شده و مرتبط با سرویس جاسوسی رژیم صهیونیستی، با نامهای اختصاری «م.س»، «م.ز» و «الف.ق»، حدود دو ماه قبل از سوی وزارت اطلاعات دستگیر شدند. 🔸 یکی از این افراد، از طریق نزدیک شدن به مقامات اداری و اجرایی، سعی داشته تا مسیری برای دسترسی به اطلاعات محرمانه باز کند. ◀️ یکی از دستگیرشدگان نیز زن بوده و پیش از دستگیری، سابقه یک مسئولیت ارشد استانی و همچنین فعالیت در یک سازمان زیر مجموعه نهاد ریاست جمهوری در دولت قبلی را در کارنامه دارد! 🕶️ معاونت حفا 🇮🇷 @shahidArjmand
📝 ¦ جلسه فصلی مسئولین فضای مجازی 🔸 اولین جلسه مسئولین فاوا و فضای مجازی پایگاه های تابعه با حضور مهندس حسن مرادی معاون فضای مجازی سازمان بسیج ادارات استان برگزار گردید. در این جلسه اهمیت فضای مجازی و ضرورت فعالیت در این زمینه توسط مهندس مرادی بازگو و مقرر شد عضویت بسیجیان در کانال های روبیکا پایگاه و همچنین برگزاری جلسات آموزشی سواد رسانه با جدیت پیگیری شود. ◀️ قابل ذکر است در این جلسه مسئول شبکه های اجتماعی معاونت فضای مجازی پایگاه شهید ارجمند شرکت گاز خراسان رضوی حضور داشتند. همچنین از این پایگاه به عنوان مجموعه فعال در فضای مجازی نیز یاد گردیده است. 🔹🔹🔸🔸🔹🔹 قرارگاه جهادی فرهنگی شهدای فاطمیون حوزه بسیج ادارات و کارمندان شهید عباسپور 🇮🇷 🌐 @ShahidArjmand
🤲 ¦ توصیه آیت الله بهجت برای زیارت امام رضا علیه السلام 🔸 زیارت شما قلبی باشد. در موقع ورود اذن دخول بخواهید، اگر حال داشتید به حرم بروید. هنگامی که از حضرت رضا(ع) اذن دخول می‌طلبید و می‌گویید: « أأدخل یا حجة الله: ای حجت خدا، آیا وارد شوم؟ » به قلبتان مراجعه کنید و ببینید آیا تحولی در آن به وجود آمده و تغییر یافته است یا نه؟ اگر تغییر حال در شما بود، حضرت(ع) به شما اجازه داده است. اذن دخول حضرت سیدالشهدا (ع) گریه است، اگر اشک آمد امام حسین(ع) اذن دخول داده‌اند و وارد شوید. اگر حال داشتید به حرم وارد شوید. اگر هیچ تغییری در دل شما به وجود نیامد و دیدید حالتان مساعد نیست، بهتر است به کار مستحبی دیگری بپردازید. سه روز روزه بگیرید و غسل کنید و بعد به حرم بروید و دوباره از حضرت اجازه ورود بخواهید. ◀️ زیارت امام رضا (ع) از زیارت امام حسین(ع) بالاتر است، چرا که بسیاری از مسلمانان به زیارت امام حسین(ع) می‌روند. ولی فقط شیعیان اثنی‌عشری به زیارت حضرت امام رضا (ع) می‌آیند. 🇮🇷 🌐
📢 ¦ نماز جمعه 🔸 از تمامی همکاران علاقه مند و بسیجیان گرامی دعوت می گردد برای شرکت در آیین عبادی سیاسی نماز جمعه این هفته در محل ذیل حضور بهم رسانند. 🗓️ تاریخ: جمعه ۳ تیر ماه ۱۴۰۱ 🕦 زمان: ساعت : ۱۱:۳۰ نیم روز 🏁 میعادگاه: محل بازرسی ورودی باب الجواد (ع) ◀️ برای کسب اطلاعات بیشتر و هماهنگی حضور می توانید با شماره ۰۹۳۰۳۱۵۰۴۱۳ تماس حاصل فرمایید. اولین جمعه هر ماه نیز به صورت ماهیانه هماهنگی این برنامه توسط پایگاه شهید ارجمند شرکت گاز خراسان رضوی انجام می گردد. 🇮🇷 🌐 @ShahidArjmand
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📚 ¦ کتاب گویا شهید دکتر مصطفی چمران 🔸 براساس روایت همسر شهید شهید دکتر مصطفی چمران (۱۳۶۰ - ۱۳۱۰) در دانشکده فنی دانشگاه تهران رشته الکترومکانیک تحصیل کرد و با استفاده از بورس تحصیلی شاگردان ممتاز، راهی آمریکا شد. درجه کارشناسی ارشد مهندسی برق را از دانشگاه تگزاس گرفت و برای ادامه تحصیل به دانشگاه برکلی رفت و دوره دکتری رشته الکترونیک و فیزیک پلاسما را با درجه ممتاز به پایان رساند. در آمریکا به سبب مبارزه سیاسی - اعتقادی بورس تحصیلی اش قطع شد. در مصر و لبنان دوره آموزش نظامی را طی کرد. با دعوت امام موسی صدر به لبنان رفت و هشت سال آنجا ماند. بعد پیروزی انقلاب اسلامی ایران، وزیر دفاع موقت جمهوری اسلامی، نماینده مجلس و فرمانده ستاد جنگ های نامنظم در جنگ عراق و ایران بود. مصطفی چمران در ۳۱ خرداد ۱۳۶۰ بر اثر اصابت ترکش خمپاره دشمن در دهلاویه به شهادت رسید. ✳️ 🌸 توصیه شنیدن کل کتاب به مدت ۳۲ دقیقه 🇮🇷 🌐 @ShahidArjmand
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ یوسف! به شهر بی‌هنران وجه خویش را عرضه مکن که هیچ تقاضا نمی‌شود اینجا همه منند، من ِ بی خیال ِ تو اینجا کسی برای شما ما نمی‌شود ◀️ سید رضا جعفری 🇮🇷 🌐 @ShahidArjmand یار، سلام
📝 ¦ جلسه فصلی مسئولین بازرسی 🔸 اولین جلسه مسئولین بازرسی و اقدامات تامینی پایگاه ها در سالن اجتماعات شرکت آبفای مشهد برگزار گردید. در این جلسه برادر جعفرزاده معاون بازرسی حوزه پس از یادآوری وظایف و اختیارات مسئولین بازرسی پایگاه، محورهای اولین بازرسی دوره ای پایگاه ها را اعلام نمود. ◀️ قابل ذکر است در این جلسه مسئول بازرسی پایگاه شهید ارجمند شرکت گاز خراسان رضوی حضور داشتند. 🔹🔹🔸🔸🔹🔹 حوزه بسیج ادارات و کارمندان شهید عباسپور 🇮🇷 🌐 @ShahidArjmand
📖 ¦ بلاهایی که با استفاده از گوشی قبلِ خواب به سر خود می‌آوریم! 🔸 عوارض خوابیدن کنار موبایل (به دلیل تولید امواج) ▪️تومور ▪️بدخوابی ▪️غده‌های بیماری زا ▪️تاثیر امواج در افراد ضعیف مثل کودکان ۲ برابر است ◀️ هنگام خواب تا جایی که می توانید موبایل را از خود دور کرده و حتماً دستگاه وای فای خانگی را خاموش نمایید. 👥 معاونت فضای مجازی 🇮🇷 🌐 @ShahidArjmand
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ¦ ‏برشی کوتاه از سخنرانی امام راحل(ره) 🔸 کار برای خدا دلسردی ندارد ... ◀️ هر کاری را برای رضای خدا انجام بدیم. 🇮🇷 🌐 @ShahidArjmand
📢 ¦ کلاس های ورزشی اوقات فراغت تابستان ۱۴۰۱ 🔸 ویژه فرزندان زیر ۱۵ سال ◀️ همکاران علاقه مند و بسیجیان گرامی می توانند با مطالعه اطلاعیه نسبت به ثبت نام اقدام نمایند. 🏆 معاونت ورزشی 🇮🇷 🌐 @ShahidArjmand
🍏 ¦ گروه های غذایی را بهتر بشناسیم 🔸 گروه غذایی شیر و لبنیات این گروه شامل مواد غذایی شیر، ماست، دوغ، کشک و بستنی می باشند. این گروه تامین کننده عناصری از جمله کلسیم، فسفر و ویتامین هایA-D -B12 -ریبوفلاوین وپروتیین می باشند. ✅ روش صحیح مصرف شیر و لبنیات ▪️در هنگام خرید فرآورده های لبنی از انواع کم چرب آن استفاده نمایید. ▪️در صورت عدم تحمل شیر و بروز علائم گوارشی از قبیل دل پیچه و اسهال به دنبال مصرف شیر، میتوانید از ماست، دوغ و کشک به جای آن استفاده کنید. ▪️شیر محلی احتمال آلودگی را دارد لذا ترجیحا مصرف نشود و از شیرهای پاستوریزه و استرلیزه استفاده شود. ▪️دوغ جایگزین بسیار خوبی بجای نوشابه میباشد، دوغ را به صورت بدون گاز و کم نمک مصرف کنید. توجه داشته باشید که مصرف هرگونه مایعات همراه با غذا باعث اختلال در هضم می شود. بنابراین دوغ را ترجیحا نیم ساعت بعد از غذا بنوشید. ▪️ از مصرف دوغ های صنعتی به خاطر داشتن مقدار نمک زیاد ترجیحا خودداری نمایند. می توانید دوغ را در منزل با ماست کم چرب، بدون نمک و با افزودن سبزیجاتی مانند نعناع و پونه تهیه نمایید. ▪️ترجیحا از بستنی ساده و بدون رنگ استفاده نمایید. بستنی می تواند یک میان وعده مغذی برای کودکان و افراد کم اشتها باشد. ▪️در کودکان و نوجوانان در سنین رشد، مصرف شیر و لبنیات در روز برای اطمینان از دریافت مقادیر کافی کلسیم لازم است. ▪️فقط از کشک های پاستوریزه استفاده نمایید و قبل از مصرف کشک آن را بجوشانید و درحال جوشیدن ۱۰ دقیقه حداقل بجوشد و مرتبا هم بزنید تا گرما همه جا پخش شود. ❌ از مصرف بستنی های دستگاهی به خاطر عدم اطمینان از درست جوشانده شدن شیر و احتمال ابتلا به تب مالت خودداری نمایید. ◀️ مصرف فرآورده های لبنی پرچرب و ماست های خامه ای می تواند باعث افزایش چربی خون شود. 🧕 معاونت خواهران 🇮🇷 🌐 @ShahidArjmand https://chat.whatsapp.com/Bsr1F9I4glcLbxrONjQCzs
🍏 ¦ گروه های غذایی را بهتر بشناسیم 🔸 گروه غذایی شیر و لبنیات این گروه شامل مواد غذایی شیر، ماست، دوغ، کشک و بستنی می باشند. این گروه تامین کننده عناصری از جمله کلسیم، فسفر و ویتامین هایA-D -B12 -ریبوفلاوین وپروتیین می باشند. ✅ روش صحیح مصرف شیر و لبنیات ▪️در هنگام خرید فرآورده های لبنی از انواع کم چرب آن استفاده نمایید. ▪️در صورت عدم تحمل شیر و بروز علائم گوارشی از قبیل دل پیچه و اسهال به دنبال مصرف شیر، میتوانید از ماست، دوغ و کشک به جای آن استفاده کنید. ▪️شیر محلی احتمال آلودگی را دارد لذا ترجیحا مصرف نشود و از شیرهای پاستوریزه و استرلیزه استفاده شود. ▪️دوغ جایگزین بسیار خوبی بجای نوشابه میباشد، دوغ را به صورت بدون گاز و کم نمک مصرف کنید. توجه داشته باشید که مصرف هرگونه مایعات همراه با غذا باعث اختلال در هضم می شود. بنابراین دوغ را ترجیحا نیم ساعت بعد از غذا بنوشید. ▪️ از مصرف دوغ های صنعتی به خاطر داشتن مقدار نمک زیاد ترجیحا خودداری نمایند. می توانید دوغ را در منزل با ماست کم چرب، بدون نمک و با افزودن سبزیجاتی مانند نعناع و پونه تهیه نمایید. ▪️ترجیحا از بستنی ساده و بدون رنگ استفاده نمایید. بستنی می تواند یک میان وعده مغذی برای کودکان و افراد کم اشتها باشد. ▪️در کودکان و نوجوانان در سنین رشد، مصرف شیر و لبنیات در روز برای اطمینان از دریافت مقادیر کافی کلسیم لازم است. ▪️فقط از کشک های پاستوریزه استفاده نمایید و قبل از مصرف کشک آن را بجوشانید و درحال جوشیدن ۱۰ دقیقه حداقل بجوشد و مرتبا هم بزنید تا گرما همه جا پخش شود. ❌ از مصرف بستنی های دستگاهی به خاطر عدم اطمینان از درست جوشانده شدن شیر و احتمال ابتلا به تب مالت خودداری نمایید. ◀️ مصرف فرآورده های لبنی پرچرب و ماست های خامه ای می تواند باعث افزایش چربی خون شود. 🧕 معاونت خواهران 🇮🇷 🌐 @ShahidArjmand https://chat.whatsapp.com/Bsr1F9I4glcLbxrONjQCzs
🗻 ¦ کوه پیمایی عمومی هفتگی 🔸 ضمن گرامیداشت هفته قوه قضاییه و یاد و خاطره شهید بهشتی و شهدای ۷ تیر، برنامه کوهپیمایی تمرینی این هفته به شرح ذیل اعلام می گردد. 🗓️ وعده دیدار : سه شنبه ۷ تیر ۱۴۰۱ 🕕 زمان: ساعت ۱۸ 🏁 میعادگاه: انتهای دلاوران، کوه پارک ۷ 📌 مقصد: چشمه ریحان 🚶‍♂️ مدت زمان تقریبی برنامه: یک ساعت و نیم ◀️ حضور شما مورد دلگرمی ماست .. 🏆 معاونت ورزشی 🇮🇷 🌐 @ShahidArjmand
🍏 ¦ گروه های غذایی را بهتر بشناسیم 🔸 گروه غذایی شیر و لبنیات این گروه شامل مواد غذایی شیر، ماست، دوغ، کشک و بستنی می باشند. این گروه تامین کننده عناصری از جمله کلسیم، فسفر و ویتامین هایA-D -B12 -ریبوفلاوین وپروتیین می باشند. ✅ روش صحیح مصرف شیر و لبنیات ▪️در هنگام خرید فرآورده های لبنی از انواع کم چرب آن استفاده نمایید. ▪️در صورت عدم تحمل شیر و بروز علائم گوارشی از قبیل دل پیچه و اسهال به دنبال مصرف شیر، میتوانید از ماست، دوغ و کشک به جای آن استفاده کنید. ▪️شیر محلی احتمال آلودگی را دارد لذا ترجیحا مصرف نشود و از شیرهای پاستوریزه و استرلیزه استفاده شود. ▪️دوغ جایگزین بسیار خوبی بجای نوشابه میباشد، دوغ را به صورت بدون گاز و کم نمک مصرف کنید. توجه داشته باشید که مصرف هرگونه مایعات همراه با غذا باعث اختلال در هضم می شود. بنابراین دوغ را ترجیحا نیم ساعت بعد از غذا بنوشید. ▪️ از مصرف دوغ های صنعتی به خاطر داشتن مقدار نمک زیاد ترجیحا خودداری نمایند. می توانید دوغ را در منزل با ماست کم چرب، بدون نمک و با افزودن سبزیجاتی مانند نعناع و پونه تهیه نمایید. ▪️ترجیحا از بستنی ساده و بدون رنگ استفاده نمایید. بستنی می تواند یک میان وعده مغذی برای کودکان و افراد کم اشتها باشد. ▪️در کودکان و نوجوانان در سنین رشد، مصرف شیر و لبنیات در روز برای اطمینان از دریافت مقادیر کافی کلسیم لازم است. ▪️فقط از کشک های پاستوریزه استفاده نمایید و قبل از مصرف کشک آن را بجوشانید و درحال جوشیدن ۱۰ دقیقه حداقل بجوشد و مرتبا هم بزنید تا گرما همه جا پخش شود. ❌ از مصرف بستنی های دستگاهی به خاطر عدم اطمینان از درست جوشانده شدن شیر و احتمال ابتلا به تب مالت خودداری نمایید. ◀️ مصرف فرآورده های لبنی پرچرب و ماست های خامه ای می تواند باعث افزایش چربی خون شود. 🧕 معاونت خواهران 🇮🇷 🌐 @ShahidArjmand
27.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥 🔸 درسی از یک خانم بد حجاب به یک روحانی .. ◀️ حتما ببینید. 🚦 معاونت اجتماعی 🇮🇷 🌐 @ShahidArjmand