📝 #خبر ¦ مراسم گرامیداشت یوم الله ۱۲ بهمن سال ۱۴۰۰ 🔺 مراسم گرامیداشت یوم الله ۱۲ بهمن سالروز ورود امام خمینی (ره) به میهن اسلامی، در عرصه میدان شهدای مشهد برگزار شد. در این مراسم استاندار خراسان رضوی سخنرانی و در ادامه جایگاه نمادین حضرت امام (ره) توسط موتورسواران گلباران شد. ◀️ قابل ذکر است مدیر عامل شرکت گاز استان خراسان رضوی و جمعی از مدیران و همکاران بسیجی در این مراسم حضور یافتند. 🇮🇷 #همسنگران_شهید_ارجمند 👥 @ShahidArjmand

🎥 #ببینیم ¦ با اجازه 🎙️ گوشه ای از واقعیت پهلوی به روایت رهبر انقلاب ◀️ خاندان ویرانی 🇮🇷 #همسنگران_شهید_ارجمند 👥 @ShahidArjmand

🏴 #تسلیت ¦ سال روز شهادت امام هادی علیه السلام 🔺 امام علی بن محمد الهادی علیهما السلام در نیمه ذی الحجه سال 212ق نزدیک شهر مدینه در روستای صریا، چشم به دنیا گشود و در سوم ماه رجب سال 254ق در سرّ من رأی (سامرا) توسط معتز عباسی به شهادت رسید. ایشان پس از پدر بزرگوارشان 33 سال امامت شیعیان را بر عهده داشتند. 🇮🇷 #همسنگران_شهید_ارجمند 👥 @ShahidArjmand

📢 #پیام 🔺 تبریک و تهنیت مدیرعامل شرکت گاز استان خراسان رضوی به مناسبت ایام الله خجسته دهه مبارک فجر و چهل وسومین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی ایران 🇮🇷 #همسنگران_شهید_ارجمند 👥 @ShahidArjmand

📢 #اطلاعیه ¦ برگزاری نشست بصیرتی در دهه فجر 🔺 به مناسبت چهل و سومین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی و ایام الله دهه فجر، نشست بصیرتی با سخنرانی استاد حوزه حجت الاسلام و المسلمین باقری کیا برگزار می گردد. 🗓️ تاریخ: امروز ۱۹ بهمن ۱۴۰۰ 🕦 زمان: همزمان با اقامه نماز ظهر و عصر 🏁 میعادگاه: نمازخانه اداره مرکزی شرکت گاز خراسان رضوی ◀️ پخش زنده از طریق آدرس https://rubika.ir/basijadaratgaz در پیام رسان روبیکا 🇮🇷 #همسنگران_شهید_ارجمند 👥 @ShahidArjmand

📝 #خبر ¦ تشکیل ستاد بزرگداشت دهه فجر انقلاب اسلامی 🔺 در روز یکشنبه ۱۰ بهمن ماه ۱۴۰۰ جلسه ستاد بزرگداشت دهه فجر انقلاب اسلامی پایگاه شهید ارجمند شرکت گاز خراسان رضوی برگزار شد. در این جلسه ضمن بحث و تبادل، پیشنهادات عنوان شده مورد تصویب قرار گرفت که شرح فعالیت ها در کانال های مجازی پایگاه به اطلاع همه عزیزان خواهد رسید. ◀️ پیشاپیش یوم الله ۲۲ بهمن سالروز پیروزی انقلاب اسلامی را تبریک عرض می نماییم. 🇮🇷 #همسنگران_شهید_ارجمند 👥 @ShahidArjmand

📢 #اطلاعیه ¦ همایش کوهپیمایی به مناسبت دهه فجر 🔺 به مناسبت دهه فجر انقلاب اسلامی، پایگاه شهید ارجمند شرکت گاز خراسان رضوی همایش کوهپیمایی در محل ذیل برگزار می نماید. همکاران و بسیجیان علاقه مند می توانند پس از ثبت نام در محل ذیل حضور بهم رسانند. منتظر حضور گرم شما عزیزان هستیم. 🗓️ تاریخ: پنج شنبه ۲۱ بهمن ماه ۱۴۰۰ 🕗 زمان: ساعت ۸ صبح 🏁 میعادگاه: انتهای دلاوران کوه پارک ۷ ◀️ جهت ثبت نام تا پایان وقت اداری چهارشنبه ۲۰ بهمن ۱۴۰۰ نام و نام خانوادگی خود را به سرشماره ۰۹۳۹۱۱۷۶۰۸۰ پیامک فرمائید. 🇮🇷 #همسنگران_شهید_ارجمند 👥 @ShahidArjmand

🌹 #بگوییم ¦ گلبانگ الله اکبر 🔺 در شب سالگرد پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی 🇮🇷 #همسنگران_شهید_ارجمند 👥 @ShahidArjmand

❤️ #عشق_و_بیداری من از اشکی که میریزد ز چشم یار میترسم از آن روزی که مولایم شود بیمار میترسم! همه ماندیم در جهلی شبیه عهد دقیانوس من از خوابیدن مهدی درون غار میترسم! رها کن صحبت یعقوب و کوری و غم و فرزند من از گرداندن یوسف سر بازار میترسم! همه گویند این جمعه بیا اما درنگی کن از اینکه باز عاشورا شود تکرار میترسم! سحر شد آمده خورشید اما آسمان ابریست من از بی مهری این ابرهای تار میترسم! تمام عمر خود را نوکر این خاندان خواندم از آن روزی که این منصب کنم انکار میترسم! طبیبم داده پیغامم بیا دارویت آماده است از آن شرمی که دارم از رخ عطار میترسم! شنیدم روز وشب از دیده ات خون جگر ریزد من از بیماری آن دیده خونبار میترسم! به وقت ترس و تنهایی، تو هستی تکیه گاه من مرا تنها میان قبر خود نگذار، میترسم! دلت بشکسته از من، لکن ای دلدار رحمی کن که از نفرین و عاق والدین بسیار میترسم! هزاران بار من رفتم، ولی شرمنده برگشتم ز هجرانت نترسیدم ولی این بار میترسم! ◀️ آیت الله عظمی خامنه ای، رهبر معظم انقلاب 🇮🇷 #همسنگران_شهید_ارجمند 👥 @ShahidArjmand یار، سلام

💐 #تبریک ¦ سالروز میلاد حضرت جوادالائمه علیه السلام و روز پسر را تبریک عرض می نماییم 🔺 امام محمد بن علی التقی علیهما السلام نهمین پیشوای شیعیان در سال 195ق. در مدینه دیده به جهان گشود. پدرش امام رضا علیه السلام و مادرش سبیکه نام داشت. مهم ترین لقب آن حضرت، جواد است. از امام جواد علیه السلام به عنوان مولودی پربرکت، یاد شده است. ◀️ باب الجواد راه ورودی به قلب توست، حاجت رواست هر که از این راه می رود 🇮🇷 #همسنگران_شهید_ارجمند 👥 @ShahidArjmand

بسیجی گمنام خمینی .. . . . . . 🇮🇷 #همسنگران_شهید_ارجمند 👥 @ShahidArjmand

📝 #خبر ¦ برگزاری نمایشگاه عفاف و حجاب، کتاب، لوازم تحریر و عطر طبیعی درمانی 🔺 به مناسبت دهه فجر انقلاب اسلامی به همت پایگاه شهید ارجمند شرکت گاز خراسان رضوی نمایشگاه فوق الذکر با تخفیف های ویژه جهت کارکنان و خانواده های گرامی ایشان و مراجعان محترم در طبقه همکف اداره مرکزی در حال برگزاری است. ◀️ قابل ذکر است فردا ۲۵ بهمن روز اختتامیه نمایشگاه می باشد. همچنین چادر مشکی با تخفیف ویژه نیز ارائه می گردد. 🇮🇷 #همسنگران_شهید_ارجمند 👥 @ShahidArjmand

♻️ #انعکاس_دیدگاه ¦ دم مردم گرم‼️ ✍ دکتر قاسم حبیب زاده، معاون سیاسی سازمان بسیج 🔺 امروز قطره‌ای شدیم در دریای بیکران مردم در جشن ۲۲ بهمن؛ خیلی‌ها آمده بودند؛ با موتور، ماشین و پیاده، حتی آنهایی که از قیمت سیب زمینی و ... گلایه داشتند نیز آمده بودند. در واقع می‌دانستند اصل انقلاب امر خدشه ناپذیری است و ناکارآمدی چند مسئول و ضریب دادن آن توسط امپراتوری رسانه‌ای نظام سلطه، مردم را به اشتباه نمی‌اندازد. ✅ حضور گسترده مردمی دو پیام واضح و صریح داشت: 1⃣ اول به بدخواهان ملت ایران که آب در هاون نکوبید، مردم ایران حامی انقلاب خویشند و از شما بیزارند. 2⃣ دوم به مسئولان حکومتی که هرچه برای این مردم کار کنید، باز هم مدیون مردمید، چه رسد که آن کار دیگر کنید...! ♻️ معاونت تحلیل و بررسی 🇮🇷 #همسنگران_شهید_ارجمند 👥 @ShahidArjmand

📢 #پیام 🔺 تبریک و تهنیت برادر افتخاری مدیرعامل شرکت گاز استان خراسان رضوی به مناسبت سالروز خجسته ولادت باسعادت حضرت امیرالمؤمنین علی علیه السلام و روز پدر 🇮🇷 #همسنگران_شهید_ارجمند 👥 @ShahidArjmand

🎥 #ببینیم ¦ مداحی و دیکلمه خوانی برادر حسام الدین طحان 🔺 به مناسبت ولادت با سرسعادت مولی الموحدین مولا امیرالمومنین علیه السلام 🇮🇷 #همسنگران_شهید_ارجمند 👥 @ShahidArjmand

🏴 #تسلیت ¦ سال روز شهادت امام کاظم علیه السلام 🔺 اى باب گشوده خدا بر حوائج مردمان و اى رشته پیوند زمین و آسمان! نامت کلید گشایش گره‏ هاى فرو بسته و یادت، مایه آرامش دل‏هاى شکسته است. نامت، نردبان صعود دعاهاى مرفوع و یادت پلکان نزول اجابت منصوب است ... تو را با زبان نیاز می خوانیم با دلى پر سوز گداز به امداد این دست هاى خسته.. ◀️ امام موسی بن جعفر علیه السلام در هفتم صفر سال 128 ه.ق در «ابواء» -محلی میان مکه و مدینه- از کنیزی به نام «حمیده» زاده شد. از سال 148 ه.ق که پدرش امام صادق علیه السلام به شهادت رسید، دوران امامت حضرت کاظم آغاز گردید. آن امام مظلوم به خاطر حق گویی و افشاگری بر ضد خلفای بنی عباس، سال های زیادی از عمر شریفش را در زندانهای مخوف به سر برد. و سرانجام در 25 رجب سال 183 ه.ق در بغداد در زندان هارون الرشید، به شهادت رسید. 🇮🇷 #همسنگران_شهید_ارجمند 👥 @ShahidArjmand

🎥 #ببینیم ¦ علامت شیعه بودن 🎙️ استاد عالی ◀️ عملش بده ولی زاتش خوبه .. 🇮🇷 #همسنگران_شهید_ارجمند 👥 @ShahidArjmand

📝 #خبر ¦ کمک مومنانه 🔺 توزیع بسته های معیشتی در بین نیازمندان به مناسبت دهه فجر و سالروز میلاد امام علی علیه السلام به تعداد ۳۲ بسته به ارزش ۲۰۰ میلیون ریال با مشارکت مجمع خیرین رضوان کارکنان و پایگاه شهید ارجمند شرکت گاز خراسان رضوی انجام گردید. بسیج لشکر مخلص خداست 🤝 معاونت خدمت رسانی 🇮🇷 #همسنگران_شهید_ارجمند 👥 @ShahidArjmand

💥 #تلنگر ¦ کی کریمه... ؟ 🎙️ استاد کرمی 🧕 معاونت خواهران 🇮🇷 #همسنگران_شهید_ارجمند 👥 @ShahidArjmand

💐 #تبریک ¦ عید بزرگ مبعث بر همه شما مبارک امشب که شب مبعث احمد باشد مشمول همه عطای سرمد باشد یارب چه شود طلوع صبح فردا صبح فرج آل محمد باشد 🇮🇷 #همسنگران_شهید_ارجمند 👥 @ShahidArjmand

📝 #خبر ¦ مراسم افتتاح کارگاه خیاطی حوزه ادارات 🔺 اولین کارگاه خیاطی قرارگاه جهادی فاطمیون در اولین روز آخرین ماه قرن با حضور مدیر ارشد صنعت برق استان های خراسان (برادر ریاحی) افتتاح گردید. 🔹🔸🔸🔹 قرارگاه جهادی فرهنگی شهدای فاطمیون حوزه ادارات شهید عباسپور 🇮🇷 #همسنگران_شهید_ارجمند 👥 @ShahidArjmand

♻️ #انعکاس_دیدگاه ¦ جنگ خوب، جنگ بد ‼️ ✍️ برادر مهدی شهیدی نژاد، تحلیلگر 🔺 روسیه به اوکراین حمله کرد و آتش جنگ زیر گوش اروپا روشن شد. 🔸فریاد و فغان «نه به جنگ» اکنون همه جا شنیده می‌شود و هشتگ «صلح» با پس‌زمینهٔ عکس دختران اوکراینی در حال ترند شدن است.! 🔸بلافاصله میزبانی فینال لیگ قهرمانان و میزبانی بازی‌های شطرنج از روسیه گرفته شد و چند شرکت روسی از جمله گازپروم از اسپانسری تیم ورزشی کنار گذاشته شدند. 🔸اروپا که اکنون خود را در چند قدمی فاجعهٔ انرژی و موادغذایی می‌بیند سراسیمه و پریشان، جنگ را ناعادلانه می‌نامد و شاید همین‌ها برگ برندهٔ روس‌ها در این جنگ باشند. 🔸اما کسی یادش نیست که حدود یک ماه دیگر، هفتمین سالگرد شروع جنگ یمن است.!! 🔸جنگی که در آن چند کشور محدود با رهبری سعودی‌ها به کشور کوچک یمن حمله کردند و تاکنون ده‌ها هزار کودک یمنی کشته و ده‌ها بیمارستان، بازار و مدرسه در جنگی ناعادلانه‌تر نابود شده‌اند. ✅ اما برای یمنی‌ها کمتر کسی هشتگ زد. میزبانی هیچ مسابقه‌ای از سعودی‌ها گرفته نشد. هیچ وقفه و تحریمی در پروژه‌های نفت و گاز عربستان رخ نداد!! 🔸 چون جنگ یمن یک جنگ خوب است! برای غربی‌ها میلیاردها دلار سود دارد. جنگ یمن خوب است! چون ایران را هم مشغول می‌کند. *اصولاً هر جنگی که مسلمان‌ها در آن باهم درگیر شوند، یک جنگ خوب است* ♻️ معاونت تحلیل و بررسی 🇮🇷 #همسنگران_شهید_ارجمند 👥 @ShahidArjmand

🍏 #سلامت_بمانیم ¦ ۹ خاصیت فوق العاده هویج 🔺 هویج با فواید بی‌شمار یکی از بهترین غذاهایی است که در فصل زمستان می‌توان از آن استفاده کرد؛ گاریما گویال، متخصص تغذیه می‌گوید: «این سبزی ریشه‌ای همه کاره باید در صدر فهرست مواد غذایی شما قرار گیرد»؛ در این گزارش به برخی از خواص هویج می‌پردازیم: ۱. سلامت چشم 🔸مصرف هویج به تضمین سلامت چشم کمک می‌کند. این به دلیل وجود بتاکاروتن، یک ترکیب فعال ویتامین A است. علاوه بر این، کاروتنوئیدهای لوتئین و زآگزانتین نیز به ارتقای سلامت چشم و جلوگیری از بیماری‌های دژنراتیو مانند آب مروارید و کاهش بینایی کمک می‌کنند. ۲. کاهش وزن 🔸هویج کالری کمی دارد و حاوی مقادیر زیادی فیبر رژیمی است که به تقویت سیری کمک می‌کند. بنابراین، وقتی هویج می‌خورید، در مقایسه با سایر غذاهای کم فیبر، در واقع سریع‌تر احساس سیری می‌کنید. می‌توان آن را یک میان وعده عالی برای گرسنگی اواخر شب نیز در نظر گرفت. ۳. سلامت روده 🔸محتوای بالای فیبر موجود در هویج به هضم غذا کمک و سلامت روده کمک می‌کند. هویج حاوی فیبر محلول و نامحلول است که میکرو فلور مفید روده را تضمین می‌کند و در نتیجه از شرایطی مانند یبوست جلوگیری می‌کند. ۴. مصونیت 🔸محتوای بالای ویتامین A یک سیستم ایمنی سالم را تضمین می‌کند. هویج همچنین حاوی مقداری ویتامین C است که به دلیل خواص پیشگیری از بیماری شناخته شده است. آنتی اکسیدان‌های موجود نه تنها کنترل رادیکال‌های آزاد را تضمین می‌کنند، بلکه به تقویت ایمنی بدن شما نیز کمک می‌کنند. ۵. کنترل قند خون 🔸هویج، اگرچه در دسته غذاهای با شاخص گلیسمی متوسط ​​تا بالا (GI) قرار می‌گیرد، اما به طور شگفت انگیزی بار گلیسمی پایینی دارد، یعنی مقدار کربوهیدرات در هر گرم غذا؛ از این رو، آنها را به انتخاب غذایی عالی برای بیماران دیابتی و کسانی که مراقب مصرف کربوهیدرات خود هستند تبدیل می‌کند. ۶. خواص آنتی اکسیدانی 🔸هویج سرشار از دو آنتی اکسیدان اصلی کاروتنوئیدها و آنتوسیانین‌ها است. این خواص آنتی اکسیدانی هویج نه تنها از بیماری‌های جدی مانند سرطان محافظت می‌کند، بلکه برای قلب ما نیز مفید است. ۷. خواص کاهش دهنده کلسترول 🔸فیبر محلول موجود در هویج علاوه بر تامین سلامت بهتر روده، به کاهش سطح کلسترول، به ویژه کلسترول LDL در خون نیز کمک می‌کند. از آنجایی که سطح کلسترول بالا و بیماری‌های قلبی دست به دست هم می‌دهند، مصرف منظم هویج به افراد مبتلا به مشکلات قلبی عروقی توصیه می‌شود. ۸. پوست و موی سالم 🔸مصرف هویج به لطف خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی این غذای فوق العاده می‌تواند پوستی سالم و درخشان و موهایی زیبا به شما بدهد. هویج همچنین حاوی ویتامین E است که به دلیل خواص ضد پیری شناخته شده که هم برای مو و هم برای پوست مفید است. ۹.افزایش سوخت و ساز 🔸آب هویج حاوی فسفر است که نرخ سوخت و ساز در بدن را افزایش می‌دهد، احساس درد پس از انجام ورزش را کاهش می‌دهد و از استفاده بهینه انرژی در بدن اطمینان حاصل می‌کند. همچنین، آب هویج سرشار از ویتامین ب-کمپلکس است که به شکستن پروتئین، گلوکز و چربی کمک می‌کند، سوخت و ساز را افزایش می ‌دهد و در عضله سازی نقش دارد و بر همین اساس، به کاهش وزن کمک می‌کند. 🧕🏻 معاونت خواهران 🇮🇷 #همسنگران_شهید_ارجمند 👥 @ShahidArjmand

✋ #تشکر_و_قدردانی ¦ از حضورتون در برنامه تمرینی کوهپيمايی چشمه ریحان متشکریم. 🔺 به امید دیدار شما همکاران گرامی در برنامه های هفتگی .. 🏆 معاونت ورزشی 🇮🇷 #همسنگران_شهید_ارجمند 👥 @ShahidArjmand