eitaa logo
شمیم افق
1.1هزار دنبال‌کننده
19.8هزار عکس
6.6هزار ویدیو
2.5هزار فایل
﷽ ارتباط با ما @mahdiar_14
مشاهده در ایتا
دانلود
16.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃 پاداش بخشش 🌺 وجَزَاءُ سَيِّئَةٍ سَيِّئَةٌ مِثْلُهَا ۖ فَمَنْ عَفَا وَأَصْلَحَ فَأَجْرُهُ عَلَى اللَّهِ ۚ . . .۞ 🌸 بدانید که جزای بدی همانند آن بدی است، اما اگر کسی عفو کند و اقدام به اصلاح نماید پاداشش بر عهده خداوند است . . . ✍️ سوره شوری آیه 40 🆔 @ShamimeOfoq
امام رضا (ع) فرمودند: 🌺 انّ النّاسَ لَو عَلِموا مَحاسنَ کَلامِنا لَاتَّبَعونا 🌸 اگر مردم زیبایی های سخنان ما را می شناختند بی شک از ما پیروی می کردند. ✍️ معانی الاخبار، ص180. 🆔 @ShamimeOfoq
🔻 تحقیقات نشان می‌دهد صحبت‌کردن با مادر و حتی شنیدن صدای او باعث آزادسازی هورمون اکسی توسین در بدن شده که به طرز قابل توجهی استرس را کاهش می‌دهد! 💖 با مادرتان بیشتر صحبت کنید!💖 🆔 @ShamimeOfoq
✅ روش هایی موثر برای کنترل سطح قند خون 1️⃣ سرکه سیب 2️⃣ مصرف حداقل مواد غذایی فرآوری شده 3️⃣ نوشیدن آب کافی 4️⃣ مصرف فیبر خوراکی پروتئین و چربی های سالم 5️⃣ خواب 6️⃣ مصرف مواد غذایی سرشار از منیزیم 🆔 @ShamimeOfoq
🏊‍♀️ نکات قابل توجه هنگام آب تنی و شنا 🏊‍♂️ 🆔 @ShamimeOfoq