#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #مهارتهای_زندگی ❤️❤️حضرت آدم و همسرش حوا، اولین انسان هایی بودند که خدا آفرید. همه ی انسان‌هایی که الان در روی کره زمین زندگی می کنند فرزند آنها هستند. خدا آدم و حوا را در یک باغ بسیار زیبا و سر سبز جای داد. خدا به آنها اجازه داد تا هرچه می خواهند بخورند، ولی به یک درخت نزدیک نشوند و از میوه‌های آن نخورند . 👹👿شیطان که حسود بود و آدم و حوا را دوست نداشت تصمیم گرفت آنها را فریب بدهد. شیطان نزد آن ها آمد و با حقه بازی کاری کرد که از میوه آن درخت بخورند. خدا دوست نداشت آنها به حرف شیطان گوش کنند، برای همین آنها را از آن باغ بیرون کرد. بعد از آن آدم و حوا برای تهیه غذای خود باید زحمت می کشیدند. آنها سخت کار می کردند تا غذایی به دست آورند. آدم و حوا فهمیدند که شیطان دروغگو است. همیشه باید مواظب باشند که گول او را نخورند. ✍🏼 دایره المعارف اسلام/ غلامرضا حیدری ابهری /انتشارات محراب قلم 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #مهارتهای_زندگی 😝😝⁉️چرا نباید کسی را مسخره کنیم؟ آدمها با هم فرق می‌کنند و همه مثل هم نیستند . بعضی آدم ها سرخ پوست و بعضی ها سیاه پوست، زرد پوست و سفیدپوست هستند. بعضی آدمها قد بلند هستند و بعضی قد کوتاه اند. بعضی ها قدشان متوسط است. بعضی از آدمها چاق اند و بعضی لاغر و بعضی هم نه خیلی چاقند و نه خیلی لاغر. به خاطر این تفاوت‌ها کسی نباید دیگران را مسخره کند. همه ی مردم را خدا آفریده است. پیش خدا همه انسان‌ها با هم برابراند. خدا اجازه نداده که کسی شکل و رنگ و قد و قیافه بندگان او را مسخره کند. 🔆حضرت محمد(ص) کسی را مسخره نمی کرد و از یارانش می خواست که کسی را مسخره نکنند. یک بار دید که شتر چران ها شغل گوسفند چران ها را مسخره می‌کنند. خیلی ناراحت شد و فرمود: «من هم وقتی به پیامبری انتخاب شدم برای قبیله ام گوسفند می چراندم.» ✍🏼محمد مثل گل بود/ غلامرضا حیدری ابهری/ انتشارات بوستان فدک 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #مهارتهای_زندگی #تکنیکهای_رسیدن_به_آرامش 🚫 کارهای دیگران را تفسیر نکنید ⭕️ کارهای دیگران به خودشان مربوط است و نیت آنها نیز برای هیچ کس معلوم نیست پس ما حق تفسیر و آنالیز رفتار دیگران را نداریم. تفسیر رفتار دیگران باعث می شود که ما به دنبال راهی برای مقابله با آن رفتار باشیم این یعنی کار بیهوده ای که آرامش ما را بر هم می زند. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #مهارتهای_زندگی 😳😳چرا نباید با همدیگر قهر کنیم ؟ ما هرچه هم اختلاف داشته باشیم، نباید با هم قهر کنیم. قهر کردن هیچ فایده‌ای ندارد. به جای قهر کردن باید با هم دوستانه حرف بزنیم و برای حل اختلافاتمان راهی پیدا کنیم. آدمی که زود با دیگران قهر می کند، دوستانش را یکی یکی از دست می‌دهد. تنهای تنها می شود.دیگر نمی تواند در جشن ها و بازی های دوستانه شرکت کند. آدمی که زود قهر می‌کند، دلش پر از غم و غصه می شود. وقتی او را می بینی انگار که یک گل پژمرده را می‌بینی. پس هیچ گاه با کسی قهر نکن . اگر یک روز با کسی قهر کردی، زود برو با او آشتی‌کن. نگذار قهرت طولانی شود. 🔆🔆حضرت محمد(ص) هیچگاه با کسی قهر نمی کرد و دوستانش را به بهانه های کوچک از دست نمی‌داد. او می فرمود: «قهر، بیش از سه روز نباید طول بکشد.» ✍🏼محمدمثل گل بود/ غلامرضا حیدری ابهری /انتشارات بوستان فدک 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #مهارتهای_زندگی #تکنیکهای_رسیدن_به_آرامش 💨 از باد لذت ببرید 🔻 هرگز باد را از دست ندهید. هر وقت که باد آمد سریع در مسیرش قرار بگیرد و دستها را باز کرده و چشمان خود را ببندید در تصور خود پرواز کنید و به هر جا که می خواهید بروید آرام و سبک بال. آرامش در همین نزدیکی است. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #مهارتهای_زندگی #تکنیکهای_رسیدن_به_آرامش 🔹 به کارهایتان علاقه نشان دهید 🔸 کارهایتان را با علاقه زیاد انجام دهید. چرا که اولا کاری که با علاقه انجام شود تمام حواس شما را درگیر می کند و درگیر شدن تمام حواس یعنی آرامش و دور بودن از افکار منفی، ثانیاً کاری که با علاقه انجام شود بالطبع بهتر پایان می یابد و باعث رضایت درونی و در نتیجه آرامش و شادی شما می شود. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #مهارتهای_زندگی ⁉️چرا نباید وسط حرف دیگران بپریم؟ وقتی کسی با ما حرف می‌زند، ما نباید وسط حرف‌ او بپریم. باید بگذاریم که حرفش تمام شود. آن وقت ما هم می توانیم حرف بزنیم. بی احترامی فقط داد زدن بر سر دیگران یا فحش دادن به آنها نیست؛ پریدن وسط حرف دیگران هم یک جور بی احترامی است. تو وقتی وسط حرف کسی می پری، انگار دست روی دهان او می گذاری و جلوی حرف زدن او را می گیری.تو وقتی وسط حرف کسی می پری، باعث ناراحتی او می‌شوی. 🔆🔆حضرت محمد(ص) وسط حرف کسی نمی پرید. تا حرف طرف مقابل تمام نمی‌شد، چیزی نمی‌گفت. پیامبر (ص) از یارانش هم می خواست که وسط حرف دیگران نپرند. او می فرمود: «کسی که وسط حرف برادر مسلمانش بپرد، انگار که به صورت و خراش انداخته است.» ✍🏼محمد مثل گل بود/ غلامرضا حیدری ابهری /نشر بوستان فدک 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #مهارتهای_زندگی 🌻🌻اگر کسی بیمار شود، با کمک پزشک ها می‌تواند خودش را درمان کند. اگر کسی بی پول باشد، با کار و تلاش می‌تواند به پول و ثروت برسد. اگر کسی در یک مسابقه شکست بخورد، با تمرین بیشتر می‌تواند در آینده پیروز شود. دنیا پر از گرفتاری‌ها و مشکلات است؛ اما هیچ وقت نباید ناامید باشیم. هر مشکل یک راه حل هم دارد. با فکر کردن و مشورت کردن، حتماً راه حل مشکل را می‌توانیم پیدا کنیم. اگر مشکل و گرفتاری در دنیا هست، راه‌حل و چاره آن هم هست. ✍🏼خدا درد داده دوا هم داده/ غلامرضا حیدری ابهری/ نشر جمال 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #مهارتهای_زندگی 🌼🌼آیا قصه چوپان دروغگو را شنیده ای؟ او یک روز فریاد زد و به دروغ گفت:«ای مردم به دادم برسید که گرگ به گله ام حمله کرده است.» مردم به کمک او رفتند؛ ولی دیدند که چوپان دروغ گفته است. فردای همان روز، باز هم چوپان دروغگو به فکر فریب مردم افتاد. او باز هم فریاد زد«ای مردم! کمکم کنید که گرگ به گله حمله کرده است.» مردم این بار هم به کمک او رفتند؛ ولی دیدند که همه گوسفندان او سالم اند. روز بعد، گرگ واقعاً به گله چوپان دروغگو حمله کرد. اما هرچه فریاد زد و کمک خواست، کسی به او کمک نکرد. مردم می گفتند: «حتما امروز هم چوپان دروغ می‌گوید.» گرگ بعضی از گوسفندهای چوپان را کشت و بعضی از آنها را هم زخمی کرد. چوپان دروغگو، تازه آن روز بود که زشتی دروغ را فهمید. وقتی ما دروغ می‌گوییم، اعتماد مردم را از دست می‌دهیم و مثل چوپان دروغگو می‌شویم. آن وقت اگر راست هم بگوییم، کسی حرفمان را باور نمی‌کند. 🔆حضرت محمد(ص) هیچ گاه دروغ نمی گفت. او از این کار خیلی بدش می آمد. او حتی به شوخی هم دروغ نمی گفت. از دروغ کوچک و بزرگ دوری می‌کرد. ✍🏼محمد مثل گل بود/ نشر بوستان فدک 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #مهارتهای_زندگی #تکنیکهای_رسیدن_به_آرامش 💚 در کارهایتان تمرکز داشته باشید ✅ تمرکز در کارها هم مثل علاقه است. تمرکز یعنی جمع کردن تمام حواس و متمرکز شدن روی یک نقطه. امروزه علم هیپنوتیزم از این تکنیک نهایت بهره را برای ایجاد آرامش در انسان ها می برد. تمرکز هم مثل علاقه باعث بهتر انجام شدن کارها می شود و همان نتیجه را دارد. یک تمرین ساده برای تقویت قدرت تمرکز: از 100 تا 1 چهار تا چهار تا بشمارید. این تمرین را روزی چند بار انجام دهید. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #مهارتهای_زندگی 🌿🌷🌿 برای شرکت در کلاس های اوقات فراغت تابستانی مجبوری هر روز راه نسبتا درازی را بپیمایی. کانون شهید مطهری(ره) کلاس های قرآن، احکام، زبان عربی و انگلیسی و امثال آن ها را با شهریه مناسبی دایر کرده است. البته می شد به کلاس‌های خصوصی نزدیک خانه هم رفت. اما چون پول زیادی می‌خواهد از آنها صرف نظر کرده ای. روزهای گرم تابستانی یکی بعد از دیگری می‌آیند و می روند و تو هم هرروز به سر درس و بحث حاضر می شوی. با خود بارها گفته ای: راه کانون در مقایسه با راه چین که چیزی نیست. مگر نه این که پیامبر(ص) فرمود: «علم را بیاموزید حتی اگر در چین باشد.» کانون که سهل است اگر لازم باشد صدها کیلومتر آن طرف‌تر هم که باشد، می‌روی تا به کسب علم نائل شوی. بچه ها نوروزتان مبارک🌿🌷🌿 ✍🏼او چراغ خانه ماست /بیژن شهرامی/ انتشارات بوستان کتاب 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #مهارتهای_زندگی #تکنیکهای_رسیدن_به_آرامش 🌷 چیزهایی را که دوست دارید ببخشید 🌸 بخشش از جمله مواردی است که خداوند در نهاد آدمی قرار داده است اما معمولا پدر و مادر با تربیت کردن این موهبت بزرگ را از فرزندان می گیرند. بخشش باعث آرامش و شادی می شود پس تا می توانید وسایلتان را به دیگران مخصوصا محتاجان ببخشید. زمانی آرامشتان از بخشش بیشتر می شود که چیزهایی را که دوست دارید ببخشید پس صبر نکنید و همین الان اقدام کنید. 🆔 @ShamimeOfoq