#کارگاه_خانه_داری ۱ #خانه_تکانی 🏡🍃🏡🍃🏡🍃 بسم الله الرحمن الرحیم ♦️توی کارگاه برنامه ریزی( مقدماتی) تا حدودی با مهارت های مختلف برنامه ریزی و دسته بندی کارها آشنا شدیم 👈 حالا بنا داریم هر دسته از کارهامونو به صورت جزئی تر بهش بپردازیم 👌یکی از کارهایی که همه خانوما باهاش سر و کار دارند #خونه_داری هست. 👏👏 خانومایی که با مهارت و برنامه و تدبیر به خانه داری می پردازند خیلی موفق تر عمل می کنند .در حالی که وقت و انرژی شون رو برای کارهای دیگه هم نگه می دارن 😍 💪 یکی از مهارتهایی که می خواهیم بهش بپردازیم #خرد_کردن_کارها ست . ما باید یاد بگیریم کارهامونو خرد کنیم و اجزای کار و توی ذهن بیاریم . 🥘 برای مثال شما وقتی می خواین غذا درست کنید ؛ اول مواد غذایی رو آماده می کنید ، بعد یه مرحله مثلاً پیاز داغه که ممکنه از قبل آماده کرده باشین و یا مواد غذایی دیگه مثل سبزی قرمه و ... که از قبل آماده کردین و حالا طی چند مرحله به غذا اضافه می کنید ♦️این مراحل تهیه غذا که از خرید مواد غذایی لحاظ می شه تا آخرش که درست بشه. اینا رو اگه توی ذهن بیارید می تونید کارهاتونو مرحله بندی کنید 🤔مثلاً نیاز نیست غذای فردا رو همون لحظه ای که می خوای درست کنی بهش فکر کنی و همون لحظه درست کنی ، می تونی از قبل بهش فکر کنی و کم کم مراحل آماده سازی شو انجام بدی. ⛅️ صبح پا می شی پیاز داغ غذا تو می زاری، بعد حالا بچه ت می خواد کنارش باشی می ری می شینی پیشش باهاش بازی می کنی ، بعد ۵ دقیقه وقتت آزاد می شه برنجت رو خیس می کنی و ... تا اینکه برای شب غذات آماده ست ✅ یا اینکه هفته بعد مهمون داری و با خورد کردن کارهات از قبل ، خیلی از کارهاتو انجام می دی و انتظار نداری حتما کار و یک دفعه به انجام برسونی 🦋 الان که اوایل فصل زمستونه خیلیا #خونه_تکانی رو می زارن برای اول اسفند ، بعضی ها هم می زارن هفته آخر اسفند ، بعد هم می گن این همه کار انجام دادم و از کت کول افتادم در واقع خونه تکانی یه فرصت خوب و نسبتا فشرده برای تسلط روی کارهای خونه ست 📝 از الان بشین برنامه خونه تکانی تو ریز کن ، آشپزخونه ای که می خوای یک دفعه بریزی وسط و یک دفعه همه شو تمیزکنی ، اگه از الان روزی یک ربع براش وقت بزاری ، دیگه نیازی نیست یک دفعه به خودت و کمرت و اعصاب خودت و خانواده ت فشار بیاری ❌ 👌این یعنی #تدبیر یعنی #دوراندیشی ، یعنی از قبل فکر کارها بودن 👈اگر چه شما بتونی در عرض یک هفته هم خانه تکانی انجام بدی ولی وقتی تدریجی انجام می دی یاد می گیری در طول سال هم همینطور ، خرد خرد خونه تو تمیز نگه داری. #تمرین1 🔰🔰 ✏️ کارهای نظافت آشپزخونه رو ( برای #خونه_تکونی) خرد کن و براش برنامه بنویس و زمان بندی کن و بگو با قدم‌های مورچه ای چه مقدار زمان هر روز براش می زاری ؟ ♦️برنامه و تجربیات تون رو بفرستید تا بزاریم تو کانال و همه از شما یاد بگیرند ♦️♦️♦️♦️♦️ #شروع_کارگاه_خانه_داری

#کارگاه_خانه_داری ۲ 🏡🍃🏡🍃🏡🍃 👌 یه اشاره ای به بحث خونه تکانی کردیم که یادتون بندازیم کم کم شروع کنید از آشپزخانه و کمدها و اتاق خواب ها و قسمت‌های مختلف خانه، با تکنیک #خرد_کردن_کارها و با تدبیر و دور اندیشی اجازه ندین کارهاتون برای دم عید انباشته بشه. 👈 هر کسی هم فکر می کنه تجربه خوبی در مورد برنامه خونه تکانی داره در اختیار همه بزاره ✅ امروز می خوایم یه تکنیک دیگه یاد بگیریم که بتونیم کارهامونو یه سر و سامونی بدیم. 🤔دیدین یه وقتایی می شینید فکر می کنید خب چرا این همه باید کشو یا کمد و ‌کابینت نامرتب باشه ⁉️ واقعا چی کار کنم خسته شدم از این همه بی نظمی ☹️ 👈 بعد یه دفعه به ذهنتون می رسه که بعضی از چیزهایی که دم دست تون نیاز ندارید رو بردارید بعضی هاشو جای دیگه ای بزارید بعضی ها شو نه از باب انفاق بلکه از باب اسراف نشدن در اختیار کسی بزارید که استفاده کنه ، برای هر چیزی #جای_مناسبی درست می کنید مثلاً برای جورابها و لباسهای کوچک تر جایی تعیین می کنید و .... 🍃 اینها یه سری نکات نظم دهی هست که هر کسی می تونه بدون هزینه های زیادی و حتی با سلیقه و هنر خودش برای جاهای مختلف یه نظمی تعریف کنه که زندگیش راحت تر نظم بگیره 🌈 یکی جعبه های مختلف رو نگه می داره و از همونا برای نظم دهی داخل کشوهاش استفاده می کنه ، یکی وسایلی که به کارش نمی یاد رو جمع می کنه از جلوی دست ، یکی کمدش داره می ترکه ولی یه کم که فکر می کنه می بینه من واقعا این همه لباس رو می پوشم‼️ یا طرز چینش لباسها رو تغییر می ده 🌟 یکی ادویه جاتش رو یه نظمی بهش می ده که به راحتی قابل پیدا کردن و نظم پذیری دوباره ست. 🔔 بعضی وسایل رو توی کابینت ها جابه جا می کنی ، کارهات، کلی سرعت و نظم پیدا می کنه. 👈خلاصه #تکنیکهای_نظم_دهی به وسایل آدما متفاوته. و می تونه در زمان ما صرفه جویی کنه. 🤔 خیلیا جای کم و وسایل زیاد دارند ، که باید توی همون جای کم بتونند یه جوری به وسایلهاشون نظم بدن که هر بار یه چیزی رو برمی دارن کل اون قسمت مربوطه رو به هم نریزند. 👈 و یا باید به این نتیجه برسند که این همه وسیله و لباسی که به کار نمی یاد و فقط موجبات به هم ریختگی رو فراهم کرده چطور مدیریت کنند⁉️ #تمرین2 ( نظم دهی به وسایل) 🔰🔰🔰 ♦️ برای ما بنویسید شما چطور به وسایل هاتون نظم می دین ؟ یا می خواین چطور نظم بدین ؟ چه تکنیک ها و وسایلی رو برای نظم دهی به کارمیگیرید