💎کلیدهای تربیت و رفتار همسرداری
🔘#همسرانه
🔴 خصوصیات زنانه ای که مردان ازآن متنفرند:
1.اینکه زنها چطور میتوانند حتی ساده ترین چیزها را هم پیچیده کنند.
2.کمبود اعتماد به نفس
3.زنهایی که فکر میکنند همه چیز دارند.
4.میل شدید زنها برای تغییر دادن مردها
5.حسادت خانمها
6.زنهایی که بیش از حد وابسته اند.
7.زنانی که خصوصیات زنانه ندارند.
8.زنانی که قدرت مراقبت از خودشان را ندارند.
9.زنانی که به شدت مادی گرا هستند.
10. زنانی که در ابتدای یک رابطه سعی میکنند به جای مرد تصمیم بگیرند و انتخاب کنند .
🍏#اللهم_اجعل_عواقب_امورنا_خیرا
🌺
❤️ مدیریت قهر💔
💑 از همــون ابــتدا جلــوی آغاز دعــوا رو بگـــیرید‼️
💕آغاز نکــردن مجادله و پرهـــیز از ورود به یک جنگِ بی بَرنده، از مهمترین و کارسازترین راهکارهای ایمن موندن از این بلای خانوادگیه‼️
❌ نباید کاری که میدونیم خطرناک و زیانباره ، را آغاز کنیم. به ویژه این که میدونیم اگر اون رو آغاز کنیم، معلوم نیست که بتونیم متوقفش کنیم یا نه.
💕ممکنه یک همسری به خودش بگه: قبول؛ من آغاز نمیکنم اما همـــسرم آغازگـــر دعواست.
👈 خب باشه ؛ اگر او آغــاز کرد تو وارد معرکه نشو و جدال رو ادامه نده، مثل مسابقه طناب کشی!! اگر یک طرف نکشه طرف مقابل چیو میخواد بکشه!!!❌
💘مجادله و دعــوا دست کم به دو نفر نیاز داره. اگر شما وارد این گود دعوا نشی، ادامه آن محال است.
#همسرانه
❤️خانواده
#همسرانه 💞
#روش_انتقاد_از_همسر:
وقتی می خواین از شوهرتون انتقاد کنید قهر و داد و هوار و گریه راه نندازین
بهتره مثلا این جمله رو بگید: "من ازشوهرم فلان انتظار رو دارم"
👈آقایون کلا برای برآورده کردن انتظارات شما جون هم میدن چون حس الگو بودن رو در وجود خودشون احساس میکنن.
اما اگر سر همسرتون داد بزنید اون فکر میکنه میخواین براو مسلط بشین اونم سرتون داد
💎کلیدهای تربیت و رفتار همسرداری
🔘#همسرانه
♦️آقایون مراقب چند رفتار ناپسند بعد از ازدواج باشید!
1⃣ بیتوجهی به ظاهر (همونطور که اوایل آشنایی به خودتون میرسیدین، بعد ازدواج هم به ظاهرتون رسیدگی کنید)
2⃣ مناسبتها رو فراموش نکنید.
3⃣ ادب رو رعایت کنید (کاری نکنید که همسرتون تصور کنه برای شما فرقی با یکی از دوستانتون نداره)
4⃣ به احساسات همسرتون توجه کنید.
🍏#اللهم_اجعل_عواقب_امورنا_خیرا
#همسرانه❤️
"همدیگر را بفهمید!!!"
🔹 فرض کنید همسر شما کمی زود از کوره در میره و این ویژگی شخصیتی ایشون هست، با همچین فردی نباید تو شرایط بحث و دعوا دهن به دهن گذاشت چون اینکار فقط و فقط باعث تشدید تنش میشه.
🔸 سکوت و گفتن جمله «حق با شماست!» میتونه بهترین تصمیم یک زن یا مرد با سیاست باشه که در شرایط بحرانی همسرشو آروم میکنه. اما این نکته رو در نظر بگیرید که حتماً وقتی حال هر دوتون خوب هست، در مورد اون موضوع با هم حرف بزنید..
#زندگی_زیباست🍃🌸
#خانواده_بهشتی
#همسرانه
#آسیب_شناسی
❌اجازه ندید قهرهاتون طولانی بشه
❌نزارید بغضهاتون طوفان بشه
❌نزارید دلهاتون احساسِ سنگینی کنه
🗣هرچقدر هم که صداتون بالا رفت و اخمتون در هم شد.... با حرفی ،نگاهی...یک نقطه ی پایان بذارید...
ادامه دادن یعنی غرور..
و غرور : تمرینِ جدایی میاره ..
بخصوص وقتایی که میدونین خودتون مقصرین، پیش قدم بشین برا صلح و سازش😊
#زناشویی #همسرداری #خانواده
@hamsafar2
💢تکنیک مدیریت خشم:
🔹بسیاری از پرخاشگریهای زن و شوهر به دلیل تفکر «باید و نباید» است. گاه همسران نسبت به یکدیگر انتظار بیش از حد دارند، و به این فکر میکنند که همسرم باید اینکار را انجام دهد و نباید اینکار را انجام دهد.❌
تفکر باید و نباید را به
👈 "بهتر بود و بهتر نبود" 👉
تبدیل کنید در طول هفته این تفکر باید و نباید را نسبت به همسرتان بشناسید و آن را بنویسید و به تفکر بهتر بود و بهتر نبود تبدیل کنید.
🔹وقتی از همسر علامه طباطبایی(ره) پرسیدند؛ که آیا علامه در منزل عصبانی هم میشدند؟ گفتند؛اوج عصبانیت علامه این بود که در کمال آرامش میفرمود؛ اگر این کار میشد بهتر بود یا اگر این کار نمیشد بهتر بود!!
#همسرانه 🌹🌹🌹
#همسرانه
💠 گاهی بین زن و شوهر سر قضیهای مشاجره میشود و زن یا مرد به همسرش میگوید:
"مطمئنم فلان مطلب را به من نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت میگوید: "گفتم!"
و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجرهی سختی رخ میدهد.
💠 پیشنهاد میشود با یک تغییر جزئی در الفاظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر جلوگیری کنید!
مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من نشنیدم." یعنی کلمهی "شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی"
به کار ببرید تا همسرتان عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد.
#همسرانه
⁉️چرا شوهرم معمولا دستور می دهد؟
⇠ مردها از بچگی به امری حرف زدن عادت می کنند و زن ها به پیشنهادی حرف زدن.
⇠ پسرها در بازی هایشان می گویند: «توپ را بنداز برای من!»
اما دخترها می گویند: «می یاین با هم خاله بازی کنیم؟»
⇠ اگر مردی از جمله های امری زیادی استفاده می کند به این معنا نیست که قصدش ریاست کردن است، فقط طبق طبیعت مردانه اش رفتار میکند دانستن این تفاوت به درک بیشتر و پیشگیری از اختلافات کمک می کند.
🌺
#آسیب_شناسی #مهارت_گفتگو
#همسرانه #مهارت_ارتباط_مؤثر
چرا گاهی سر یک موضوع بارها دعوا میکنیم و مشکل حل نمیشه؟
1⃣ چون بار اول، حقیقتا به حرفهای همدیگه گوش نمیدیم، هر کس فقط از طرف خودش حرف میزنه.
2⃣ هیچ کدوممون مسئولیت اشتباه رو به عهده نمیگیره که عذرخواهی کنه.
3⃣ مشکل به طور درست بررسی نمیشه که در آخر به نتیجه درستی برسیم و تا همیشه سرش بحث نکنیم.
4⃣ حتی اگه یکی از ما مسئولیت رو قبول کرده و عذرخواهی هم کرده ، ولی طرف مقابل نپذیرفته عذرخواهی رو.
⁉️⁉️راهکار چیه؟
🔸اگه مشکلی پیش میاد و راجع بهش صحبت میکنید، همون موقع هر چیزی در اون باره به ذهنتون میرسه مطرح کنید، بذارید از همه جوانب بهش پرداخته بشه و چیزی برای دفعات بعد نمونه...
🔸گاهی یک گره کوچیک توی ذهنتون باعث میشه با همه وجودتون توی رابطه تلاش نکنید و یک رابطهای که میتونه خیلی برای هر دوی شما ارزشمند باشه رو سست کنید.
ولی با حرف زدن حتی اگه سخت باشه به دستاورد بزرگتری میرسید.
شرطش سعه صدره👌یه کم صبور باشید
«وَاللَّهُ يُحِبُّ الصَّابِرِينَ»(آل عمران ۱۴۶).
💟
#آسیب_شناسی #مهارت_گفتگو
#همسرانه #مهارت_ارتباط_مؤثر
چرا گاهی سر یک موضوع بارها دعوا میکنیم و مشکل حل نمیشه؟
1⃣ چون بار اول، حقیقتا به حرفهای همدیگه گوش نمیدیم، هر کس فقط از طرف خودش حرف میزنه.
2⃣ هیچ کدوممون مسئولیت اشتباه رو به عهده نمیگیره که عذرخواهی کنه.
3⃣ مشکل به طور درست بررسی نمیشه که در آخر به نتیجه درستی برسیم و تا همیشه سرش بحث نکنیم.
4⃣ حتی اگه یکی از ما مسئولیت رو قبول کرده و عذرخواهی هم کرده ، ولی طرف مقابل نپذیرفته عذرخواهی رو.
⁉️⁉️راهکار چیه؟
🔸اگه مشکلی پیش میاد و راجع بهش صحبت میکنید، همون موقع هر چیزی در اون باره به ذهنتون میرسه مطرح کنید، بذارید از همه جوانب بهش پرداخته بشه و چیزی برای دفعات بعد نمونه...
🔸گاهی یک گره کوچیک توی ذهنتون باعث میشه با همه وجودتون توی رابطه تلاش نکنید و یک رابطهای که میتونه خیلی برای هر دوی شما ارزشمند باشه رو سست کنید.
ولی با حرف زدن حتی اگه سخت باشه به دستاورد بزرگتری میرسید.
شرطش سعه صدره👌یه کم صبور باشید
«وَاللَّهُ يُحِبُّ الصَّابِرِينَ»(آل عمران ۱۴۶).
💟
#همسرانه
تفاوت های زن و مرد را جدی بگیرید🔻
🔹 هر زمان مرد و زن توانستند تفاوتهای خود را به کمک عشق و احترام به یکدیگر زنده نگهدارند ،میتوانند از شور و هیجان پایدار در روابط خود لذت ببرند...
وقتی مرد و زن به تفاوتهای یکدیگر احترام نگذارند ،نیروی خود را از دست داده ودیگر نمی توانند یکدیگر را خوشحال کرده وبه هیجان در آورند.
اگر زن ومرد دو قطب متفاوت نباشند، جذابیت خود را از دست می دهند، و خنثی میشوند
از دست دادن جذابیت از دو راه ممکن است :
☝️سرکوبی خود واقعی درونی
✌تلاش برای تغییر دادن طرف مقابل وشبیه کردن او با خود...
تدبیر سرکوبی خود و تغییر دادن کیفیت های طرف مقابل، روابط نیکو بین زن و مرد را کاملا از بین خواهد برد
❣ یادمان باشد شناخت تفاوتهای مرد و زن ضروری است
🌸🍃