✅چند روش متفاوت جهت بهبود #کمر درد ناشی از #سیاتیک 1️⃣ #پوست درخت #بید سفید 🔷دستور مصرف : پوست این درخت تسکین دهنده درد بوده و باید بصورت دمنوش (30 گرم + یک لیوان #آب ) مصرف شود. 2️⃣ دانه #شنبلیله 🔷دستور مصرف :یک قاشق چای خوری را یک شبانه روز در آب خیسانده و صبح روز بعد ناشتا میل کنید . 3️⃣ روغن #خردل 🔷دستور مصرف :سه قاشق غذاخوری روغن خردل و سه حبه #سیر خرد شده را با کمی تخم #زنیان حرارت دهید. اجازه دهید روغن خنک شود و بعد از آن روی قسمتهای درد ماساژ دهید. ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @TEBE_ESLAMI_IR